Font size
WorksheetsMOTYWACJA BŁYSKAWICZNA
Total questions: 11
Worksheet time: 17mins
Kto jest twórcą motywacji błyskawicznej?
MASLACH
PANTALON
LAZARUS
ERIKSON
Z ilu pytań składa się metoda do badania motywacji błyskawicznej
6
10
22
Pytania są układane do konkretnego problemu i ich ilość jest różna
Co jest celem metody do badania motywacji błyskawicznej ?
Poszukiwanie swoich mocnych stron
Racjonalne wyznaczanie własnych celów
Wzbudzanie motywacji wewnętrznej
Dlaczego powyższa metoda nazywana jest błyskawiczną?
Na jej przeprowadzenie wystarczy jedynie 7 min
Do je przeprowadzanie wystarczy 15 min
Błyskawicznie po jej przeprowadzeniu odnajdujemy sposób na zmianę sytuacji
W odpowiedzi na czyje potrzeby powstała metoda motywacji błyskawicznej?
Rekruterów, którzy chcieli skrócić proces rekrutacyjny
Lekarzy pogotowania ratunkowego, którzy chcieli wpłynąć na osoby z problemami alkoholowymi
Trenerów motywacyjnych, którzy chcieli osiągnąć większą skuteczność w pracy
KTÓRA WERSJA PYTAŃ JEST WERSJĄ PRAWIDŁOWĄ?
1. Dlaczego mógłbyś dokonać zmiany? (lub, gdy chcemy wpłynąć na samych siebie: Dlaczego mógłbym dokonać zmiany?)
2. W jakim stopniu jesteś gotowy na zmianę? (oceń na skali od 1 do 10, gdzie 1 oznacza całkowitą niegotowość, a 10 ? całkowitą gotowość)
3. Dlaczego nie wybrałeś mniejszej liczby? (lub, gdy osoba motywowana wybrała "1", zadaj pytanie numer 2 odnośnie mniejszego kroku w kierunku zmiany, bądź też spytaj: Co byłoby potrzebne, aby "1" zmieniło się w "2"?)
4. Wyobraź sobie, że nastąpiła zmiana - jakie byłyby jej pozytywne skutki?
5. Dlaczego te skutki są dla ciebie ważne?
6. Jaki jest następny krok, jeśli takowy istnieje?
1. W jakim stopniu jesteś gotowy na zmianę? (oceń na skali od 1 do 10, gdzie 1 oznacza całkowitą niegotowość, a 10 ? całkowitą gotowość)
2. Dlaczego mógłbyś dokonać zmiany? (lub, gdy chcemy wpłynąć na samych siebie: Dlaczego mógłbym dokonać zmiany?)
3. Wyobraź sobie, że nastąpiła zmiana - jakie byłyby jej pozytywne skutki?
4. Dlaczego te skutki są dla ciebie ważne?
5. Dlaczego nie wybrałeś mniejszej liczby? (lub, gdy osoba motywowana wybrała "1", zadaj pytanie numer 2 odnośnie mniejszego kroku w kierunku zmiany, bądź też spytaj: Co byłoby potrzebne, aby "1" zmieniło się w "2"?)
6. Jaki jest następny krok, jeśli takowy istnieje?
1. Wyobraź sobie, że nastąpiła zmiana - jakie byłyby jej pozytywne skutki?
2. Dlaczego te skutki są dla ciebie ważne?
3. W jakim stopniu jesteś gotowy na zmianę? (oceń na skali od 1 do 10, gdzie 1 oznacza całkowitą niegotowość, a 10 ? całkowitą gotowość)
4. Dlaczego nie wybrałeś mniejszej liczby? (lub, gdy osoba motywowana wybrała "1", zadaj pytanie numer 2 odnośnie mniejszego kroku w kierunku zmiany, bądź też spytaj: Co byłoby potrzebne, aby "1" zmieniło się w "2"?)
5. Jaki jest następny krok, jeśli takowy istnieje?
6. Dlaczego mógłbyś dokonać zmiany? (lub, gdy chcemy wpłynąć na samych siebie: Dlaczego mógłbym dokonać zmiany?)
METODĘ MOTYWACJI BŁYSKAWICZNEJ MOŻNA ZASTOSOWAĆ W NIEMAL KAŻDEJ SYTUACJI
PRAWDA
FAŁSZ
W METODZIE MOTYWACJI BŁYSKAWICZNEJ ROZMOWA JEST KRÓTKA I EFEKTYWNA, ALE UZYSKANIE EFEKTU JEST ROZŁOŻONE W CZASIE
PRAWDA
FAŁSZ
METODA MOTYWACJI BŁYSKAWICZNEJ OPIERA SIĘ NA TECHNIKACH MANIPULACYJNYCH
PRAWDA
FAŁSZ
METODA MOTYWACJI BŁYSKAWICZNEJ OPIERA SIĘ NA:
WZMACNIANIU AUTONOMII
PODNOSZENIU SAMOOCENY
WSPIERANIU RELACJI Z BLISKIMI
JAK MYŚLISZ, JAKIE MOGĄ BYĆ POTENCJALNE TRUDNOŚCI W STOSOWANIU METODY BŁYSKAWICZNEJ MOTYWACJI?
