wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

EMOTIONAL RESILIENCE

Total questions: 10

Worksheet time: 2mins

Name
Class
Date
1.

Emotional resilience adalah ...

a)

Mengontrol emosi

b)

Menjaga emosi

c)

Ketahanan emosi

d)

Memperbaiki emosi

2.

3 hal yang mempengaruhi ketahanan mental, kecuali ...

a)

Trauma

b)

Stress

c)

Depresi

d)

Kebahagiaan

3.

Faktor yang tidak dapat meningkatkan ketahanan mental adalah ...

a)

Memiliki social support yang baik

b)

Mudah merasa marah

c)

Melatih berfikir positif dan atur ekspektasi

d)

Menjaga kesehatan fisik

4.

Yang bukan merupakan manfaat dari work-life balance adalah ...

a)

Mengurangi stress

b)

Meningkatkan performa kerja

c)

Lebih fokus dalam bekerja

d)

Kurangnya waktu untuk keluarga

5.

Daun, daun apa yang sopan ...

a)

Daun singkong

b)

Daun telinga

c)

Daun salam

d)

Daun jati

6.

Nama penyakit yang paling populer di China ...

a)

Wong xin ting

b)

Kung flu

c)

Cha chi ngan

d)

Phoo shing

7.

BAHASA JAKSEL:

Obsesi untuk melakukan banyak hal ...

a)

Toxic positify

b)

Toxic productivity

c)

Work life

d)

Brainstorming

8.

BAHASA JAKSEL:

Cemas berlebihan ...

a)

Bipolar

b)

Mood swing

c)

Anxiety

d)

Overthinking

9.

BAHASA JAKSEL:

Proses penyembuhan luka ...

a)

Self love

b)

Detox sosmed

c)

Open minded

d)

Healing

10.

BAHASA JAKSEL:

Banyak kerjaan ...

a)

Overwhelm

b)

Overwork

c)

Hectic

d)

Burnout