NEW
Font size
WorksheetsQuiz Edukasi Anemia pada Remaja Putri
Total questions: 10
Worksheet time: 2mins
Anemia bisa dideteksi dengan pemeriksaan Hb (Haemoglobin), Kadar Hb Normal untuk remaja Putri adalah ...
9-10 gram/dl
10-11 gram/dl
11-11,5 gram/dl
minimal 12 gram/dl
Anemia bisa terjadi pada?
Anak-anak
Remaja Putri
Ibu Hamil
Semua jawaban benar
Anemia pada remaja putri disebabkan oleh, kecuali :
Kurang makan sayur dan buah
Kurang Konsumsi Lauk Hewani
Konsumsi gizi seimbang
Hobi makan fastfood dan tidak biasa sarapan
Berikut adalah beberapa gejala anemia, kecuali...
Mudah lelah
Mata berkunang-kunang terutama setelah posisi jongkok kemudian berdiri
Sulit konsentrasi
Mudah Lapar
Contoh Kelompok Makanan Tinggi Zat Besi :
Daging sapi, Hati Ayam, Telur, Tempe, Tahu, Bayam
Jeruk, Apel, Melon, Bayam, Ikan
Pir, Jambu biji, Tahu, Teh
Jus Jambu, kopi, susu
Pencegahan anemia pada remaja putri bisa dilakukan dengan mengkonsumsi Tablet Tambah Darah dalam seminggu
1 kali
2 kali
3 kali
4 kali
Salah satu Penyakit yang bisa menyebabkan anemia adalah...
Leukimia
Asam Lambung /GERD
Sakit jantung
Hipertensi
Minuman yang bisa menghambat penyerapan zat besi adalah?
Teh
Kopi
Susu
Semua jawaban benar
Makanan atau minuman yang mengandung vitamin C tinggi dapat membantu penyerarapan zat besi. Kelompok makanan minuman tersebut adalah
Tempe, tahu, kacang ijo
Ikan Salmon, ikan lele, ikan tengiri
Jus jeruk, buah kiwi, buah strawberry, apel
Daging Sapi, telur ayam, Daging ayam
Salah satu efek minum Tablet Tambah Darah adalah BAB keras, untuk mengatasinya kita perlu banyak mengkonsumsi ?
Obat Pencahar/ obat sembelit
Kunir asam
Sprite, Coca Cola
Sayur dan buah yang banyak mengandung serat
