WorksheetsZasady bezpiecznego zachowania się w wodzie i nad wodą
Total questions: 16
Worksheet time: 8mins
Korzystamy z kąpieli tylko w miejscach strzeżonych, czyli tam gdzie jest:
Ratownik WOPR
Dużo ludzi
Dobre dojście do wody
Dzieci powinny korzystać z kąpieli wodnych tylko w obecności rodziców lub opiekunów:
Tak
Nie
Właściwe korzystanie z kąpieliska, to?
Wrzucanie do wody śmieci, butelek, papierków, opakowań
Robienie niepotrzebnego hałasu, wzywanie pomocy dla żartu.
Przestrzeganie regulaminu kąpieliska i stosowanie się do uwag i zaleceń ratownika
Nie pływaj w wodzie o temperaturze poniżej:
14 stopni
20 stopni
10 stopni
Pływaj:
Bezpośrednio po posiłku
W miejscach dobrze Ci znanych
W czasie burzy, mgły, gdy wieje porywisty wiatr
Skakanie do wody na „główkę” w miejscach nieznanych:
Jest całkowicie zabronione
Daje nam dużo pozytywnej energii
Jest możliwe tylko w obecności osób dorosłych
Podtapianie innych osób korzystających z wody, spychanie do wody
z pomostów, z materacy jest:
Fajną zabawą
Zabronione
Jest możliwe tylko w obecności ratownika
Materac dmuchany, jak i nadmuchiwane koło:
Nadają się do wypływania na głęboką wodę
Mogą nam zastąpić łódkę, czy rower wodny
Nie służą do wypływania na głęboką wodę
Jeśli kąpiąc się na kąpielisku nie będziesz w stanie pomóc osobie potrzebującej Twojej pomocy:
Opuść kąpielisko
Zawiadom inne osoby
Nie zawracaj sobie tym głowy
Pływanie na czczo jest:
Jak najbardziej wskazane
Ważne dla zdrowia
Jest zabronione
Nie pływaj:
W miejscach strzeżonych
Bezpośrednio po posiłku
W miejscach dobrze Ci znanych
Intensywny wysiłek wzmaga łaknienie i dlatego po ukończeniu pływania należy:
Udać się na intensywny trening
Zjeść posiłek
Zażyć kąpieli słonecznej bez filtrów ochronnych
Za długie przebywanie w wodzie:
Jest całkowicie bezpieczne
Grozi wychłodzeniem organizmu
Sprzyja utrzymaniu prawidłowej masy ciała
Na brzegu, szczególnie w słońcu:
Noś nakrycie głowy i smaruj się filtrami ochronnymi
Nigdy nie smaruj się filtrami
Bezwzględnie nie noś nakrycia głowy
Przebywając na kąpielisku musisz zadbać o czystość tego miejsca (nie wrzucaj do wody żadnych śmieci, butelek, papierków, opakowań):
Bezwzględnie tak
Niech dbają innym
Bezwzględnie nie
Nie przebywaj na słońcu w godzinach:
Między 11 -15
Między 9 -11
Między 16 -18
