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Worksheetssistema neuromuscular esquelético
Total questions: 30
Worksheet time: 21mins
El sistema neuromuscular esquelético está formado por la unión de
(a)
El sistema que constituye en conjunto, el elemento de sostén, protección y movimiento del cuerpo humano se le conoce como.
(a)
Los huesos constituyen, junto con los cartílagos, el armazón rígido que da forma y
(a)
Los huesos sirven para proteger determinados órganos internos como son
(a)
¿Cuáles son los componentes del esqueleto humano?
(a)
El esqueleto axial está constituido por
(a)
Teniendo en cuenta su forma externa, los huesos pueden clasificarse en
1) Huesos largos
2) Huesos cortos
3) Huesos planos
4) Huesos irregulares
1) Fémur
2) Humero
3) Tibia
Enumere tres ejemplos de huesos largos
1) Fémur
2) Humero
3) Tibia
1) Huesos de la columna vertebral
2) Esternón
3) Costillas
Enumere los huesos por los que esta constituido el esqueleto apendicular
1) Cintura escapular
2) Miembros superiores
3) Cintura pelviana
4) Miembros inferiores
1) Huesos de la columna vertebral
2) Esternón
3) Costillas
Enumere los huesos de los miembros superiores
1) Humero
2) Radio
3) Cubito
4) Huesos de la mano
1) Fémur
2) Tibia
3) Peroné
4) Huesos del pie
Enumere los huesos de los miembros inferiores
1) Fémur
2) Tibia
3) Peroné
4) Huesos del pie
1) Humero
2) Radio
3) Cubito
4) Huesos de la mano
Enumere la clasificación de las articulaciones según su estructura
1) Fibrosas
2) Cartilaginosas
3) Sinoviales
1) Anfiartrosis
2) sinartrosis
3) Sinoxiales
¿Qué es el calentamiento?
1) Consiste en aumentar la temperatura muscular y como acelerar el metabolismo preparando todo el sistema del deportista para el ejercicio físico.
Se lo desarrolla por medio de ejercicio que provoquen inestabilidad psíquica
1) Es el conjunto de ejercicios que se llevan a efecto con baja intensidad, que se deben de realizar después de cada actividad física.
¿Qué son las articulaciones?
Son las conexiones existentes entre los componentes rígidos del esqueleto, es decir, entre los huesos y los cartílagos.
Sirven para proteger determinados órganos internos
Entrenamiento con alta concentración de cargas trabajada por bloques de manera específica en un largo periodo de tiempo
¿Cuál es la clasificación de los músculos?
1) Según su forma, localización, tamaño, orientación de sus fibras, posición relativa, función y acción.
1) Liso, cardiaco y esquelético.
1) Huesos, articulaciones y tendones.
¿Cuál es la estructura de las fibras musculares?
Constituidas por miofibrillas, cada una de las cuales está envuelta en una capa delgada de tejido conectivo o endomisio
Formados por un conjunto de fibras envueltas por una vaina de tejido conectivo o perimisio.
Constituye el musculo propiamente dicho, envuelto por una capa externa o epimisio (aponeurosis muscular
¿Cuál es la clasificación de los músculos según su función?
Agonistas, antagonistas, fijadores y sinérgicos
Flexores, extensores, rotadores y supinadores
Elevadores, depresores, inversores y eversores
¿Qué es una contracción muscular?
(a)
¿Qué es una contracción muscular isométrica?
(a)
¿Qué es una contracción muscular isotónica?
(a)
¿Qué son las capacidades físicas?
(a)
¿Qué es la capacidad física de la fuerza?
(a)
La resistencia es la capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible
V
F
La fuerza es la capacidad de mantener un esfuerzo físico de forma eficaz durante el mayor tiempo posible
V
F
La diferenciación es la capacidad de lograr una coordinación muy fina de fases motoras y movimientos parciales individuales, la cual se manifiesta en una gran exactitud y economía del movimiento total
V
F
El acoplamiento es la capacidad de coordinar movimientos parciales del cuerpo entre sí y en relación del movimiento total que se realiza para obtener un objetivo motor determinado
V
F
El equilibrio es la capacidad de mantener o recuperar la posición del cuerpo durante la ejecución de posiciones estáticas o en movimiento
V
F
En la imagen del esqueleto humano identifique los huesos de la cabeza y de la cara
Frontal
Parietal
Temporal
Cigomático o malar
Maxilar
Mandíbula
1) Humero
2) Radio
3) Cubito
1) Fémur
2) Tibia
3) Peroné
FIBRAS Tipo I
Fibras de contracción lenta
Fibras de contracción rápida
Fibras intermedias
FIBRAS Tipo II
Fibras intermedias
Fibras de contracción rápida
Fibras de contracción lenta
