wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

HEALTHY LIFESTYLE

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

WHO định nghĩa như thế nào về sức khỏe?

a)

1. Sức khỏe là trạng thái hoàn toàn khỏe mạnh về thể chất, tinh thần và xã hội chứ không chỉ đơn thuần là không có bệnh tật hay ốm đau.

b)

2. Sức khỏe là trạng thái hoàn toàn khỏe mạnh về thể chất.

c)

3. Sức khỏe là trạng thái hoàn toàn khỏe mạnh về thể chất và tinh thần.

d)

4. Không câu nào đúng

2.

Lối sống lành mạnh sẽ giúp chúng ta có được:

a)

1. Sự thoải mái 

b)

2. Tinh vui vẽ

c)

3. Sự khỏe mạnh

d)

4. Cả 3 câu trên

3.

Những lợi ích mà 1 lối sống lành mạnh mang lại.

a)

1.Chống lại bệnh tật

b)

2. Tăng cường năng lượng

c)

3. Cải thiện tâm trạng

d)

4. Cải thiện tuổi thọ

e)

5. Cả 4 câu trên

4.

Có bao nhiêu bước cơ bản để hình thành lối sống lành mạnh?

a)

1. 6 bước

b)

2. 5 bước

c)

3. 4 bước

d)

4. Tùy mỗi người

5.

1 trong những lợi ích của việc chơi thể thao mang lại là gì?

a)

1. Nâng cao sức khỏe, tốt cho hệ tim mạch

b)

2. Thư giãn

c)

3. giải trí

d)

4. Tất cả các câu trên

6.

1 trong những lợi ích của nước là gì?

a)

1. Điều hòa nhiệt độ cơ thể

b)

2. Thải trừ các chất thải, chất độc trong cơ thể

c)

3. Nước có thể giúp bạn giảm cân

d)

4. Tất cả các câu trên

7.

Cần duy trì các thói quen nào để ăn uống được lành mạnh?

a)

1. Không ăn nhiều chất đạm

b)

2. Cắt giảm rượu, bia

c)

3. Ăn sáng thường xuyên

d)

4. Tất cả các thói quen trên

8.

Màn hình thiết bị có ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta hay không?

a)

1. Có

b)

2. Không

c)

3. Có ít

d)

4. Có nhiều

9.

Nụ cười mang lại lợi ích gì?

a)

1. Giải phóng phiền não

b)

2. Chiến đấu với sức khỏe

c)

3. Tạo cảm giác không phấn khích

d)

4. Tất cả các câu trên

10.

Để có được lối sống lành mạnh chúng ta phụ thuộc vào điều gì?

a)

1. Phụ thuộc vào sự lựa chọn của chúng ta

b)

2. Phụ thuộc vào môi trường sống

c)

3. Phụ thuộc vào gia đình

d)

4. Phụ thuộc vào bạn bè