wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

kimcii

Total questions: 94

Worksheet time: 47mins

Name
Class
Date
1.

segala kegiatan yang sistematis untuk mendorong, membina, serta mengembangkan potensi jasmani, rohani dan sosial...

a)

UU Sistem Keolahragaan Nasional Tahun 2005 pasal 5 no 4

b)

UU Sistem Keolahragaan Nasional Tahun 2005 pasal 1 no 4

c)

UU Sistem Keolahragaan Nasional Tahun 2005 pasal 3 no 4

d)

UU Sistem Keolahragaan Nasional Tahun 2005 pasal 2 no 4

2.

Manfaat Olahraga (Depdiknas, 2006), kecuali...

a)

Memenuhi kebutuhan anak akan gerak

b)

Menanamkan dasar-dasar keterampilan yang berguna

c)

Menyalurkan energi yang berlebihan

d)

Sarana rekreasi yang dapat dilakukan dimana saja

3.

Tujuan aktivitas olahraga untuk anak usia dini, kecuali...

a)

pengenalan pengalaman berolahraga

b)

meningkatkan keterampilan fisik

c)

proses pendidikan secara serempak baik fisik, mental maupun emosional

d)

membangun kepercayaan diri

4.

Olahraga memberikan kesempatan belajar bagaimana bertindak kalau kalah atau menang...

a)

Nilai-nilai Pendidikan Jasmani dan Olahraga

b)

Manfaat Pendidikan Jasmani dan Olahraga

c)

Tujuan Pendidikan Jasmani dan Olahraga

d)

Pengertian Pendidikan Jasmani dan Olahraga

5.

Menekankan perkembangan kepribadian menyeluruh...

a)

Pendidikan Olahraga

b)

Olahraga dan Rekreasi

c)

Pendidikan Jasmani

d)

Olahraga dan Bermain

6.

Di bawah ini merupakan salah satu tujuan rekreasi...

a)

bersifat universal

b)

aktivitas untuk mengisi waktu senggang

c)

aktivitas yang menyehatkan pada aspek fisik, mental dan social

d)

pemenuhan dorongan untuk bergabung dalam kelompok

7.

Dari suatu kegiatan rekreasi dapat digali berbagai nilai positif bagi pertumbuhan dan perkembangan fisik, diantaranya...

a)

Peremajaan

b)

Kegembiraan

c)

Penguasaan

d)

Perluasan/pendalaman

8.

Dari suatu kegiatan rekreasi dapat digali berbagai nilai positif bagi pertumbuhan dan perkembangan psikis-emosi, diantaranya...

a)

Gambaran diri

b)

Mengurangi ketegangan

c)

Rasa menghargai

d)

Wawasan

9.

Dari suatu kegiatan rekreasi dapat digali berbagai nilai positif bagi pertumbuhan dan perkembangan sosial, diantaranya...

a)

Meningkatkan Keterampilan

b)

Pembuka rahasia

c)

Penyelesaian tugas

d)

Hubungan antar pribadi

10.

Dari suatu kegiatan rekreasi dapat digali berbagai nilai positif bagi pertumbuhan dan perkembangan intelektual/pendidikan, diantaranya...

a)

Penyelesaian tugas

b)

Tukar menukar budaya

c)

Meningkatkan Keterampilan

d)

Pikiran/akal

11.

Dari suatu kegiatan rekreasi dapat digali berbagai nilai positif bagi pertumbuhan dan perkembangan spiritual, diantaranya...

a)

Kepercayaan

b)

Kekaguman

c)

Penemuan

d)

Jati diri

12.

Gambar disamping adalah anak sedang bermain . . . .

a)

Lompat tali

b)

Menjala ikan

c)

Jerat jeratan

d)

Tarik tambang

13.

Gambar disamping anak sedang bermain . . . .

a)

Basket

b)

Voli

c)

Sepakbola

d)

Silat

14.

Gambar disamping adalah gambar anak . . . .

a)

Menangkap bola

b)

Melempar bola

c)

Berlari

d)

Melompat

15.

Bila kita rutin melakukan olahraga badan kita menjadi ....

a)

Besar

b)

Kurus

c)

gemuk

d)

Sehat

16.

Gerakan bertumpu bermanfaat untuk melatih...

a)

Kekuatan

b)

Kelincahan

c)

Keseimbangan

d)

Kelenturan

17.

Fungsi dari pemanasan adalah...

a)

Menambah cedera

b)

Mempercantik gerakan

c)

Menyakitkan badan

d)

Membuat capek

18.

Contoh perilaku menjaga keselamatan diri saat beraktivitas di air adalah ...

a)

Berenang di kolam dalam

b)

Berenang di kolam dangkal

c)

Menggunakan pelampung

d)

Tidak melakukan pemanasan

19.

Bila kita rutin melakukan olahraga badan kita menjadi ....

a)

Besar

b)

Kurus

c)

gemuk

d)

Sehat

20.

Di bawah ini yang termasuk gerak lokomotor adalah...

a)

Duduk

b)

Tidur

c)

Berlari

d)

Menggiring Bola

21.

Yang termasuk dalam permainan bola besar adalah...

a)

Permainan bola Kasti

b)

Permainan Bola basket

c)

Permainan bulutangkis

d)

Permainan tenis meja

22.

Yang termasuk dalam permainan bola kecil adalah...

a)

Permainan bola Kasti

b)

Permainan Bola basket

c)

Permainan Bola Voli

d)

Permainan Sepakbola

23.

Latihan sit up berguna untuk

a)

Meningkatkan Kecepatan

b)

Meningkatkan kekuatan otot lengan

c)

Meningkatkan kekuatan dan ketahanan otot perut

d)

Meningkatkan kelincahan

24.

Menggiring bola termasuk ke dalam gerak dasar

a)

Lokomotor

b)

Non lokomotor

c)

Manipulatif

d)

Latihan

25.

Yang bertugas menjaga gawang dalam permainan sepakbola adalah

a)

Penyerang

b)

bek atau pemain bertahan

c)

kiper

d)

wasit

26.

Gerakan lari seperti pada gambar disebut gerakan lari

a)

Berdua

b)

Bertiga

c)

Berpasangan

27.

Tempat untuk mendarat dalam lompat tingi yang paling aman menggunakan …

a)

MANTRAS

b)

KARPET

c)

KASUR

d)

LANTAI

28.

Posisi badan saat mendarat dalam lompat jauh yang benar adalah ….

a)

BERDIRI

b)

JONGKOK

c)

DUDUK

d)

DITEKUK

29.

Dibawah ini yang bukan termasuk teknik dasar lompat jauh adalah ….

a)

AWALAN

b)

LONCATAN

c)

MELAYANG

d)

TOLAKAN

30.

Start yang digunakan untuk lari jarak menengah adalah ….

a)

BERIDIR

b)

JONGKOK

c)

MELAYANG

d)

DUDUK

31.

Berikut ini yang termasuk lari jarak menengah adalah …..

a)

200, 400, 800 meter

b)

100, 200, 400 meter

c)

800, 1500, 3000 meter

d)

400, 800, 1500 meter

32.

Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal in merupakan start jongkok aba-aba ....

a)

Ya

b)

Persiapan awal

c)

Siap

d)

Bersedia

33.

Pelari dengan jarak 100 meter sering disebut dengan istilah ….

a)

Atlet

b)

Sprinter

c)

Stater

d)

Sprint

34.

Induk organisasi untuk olahraga atletik di Indonesia adalah...

a)

PBVSI

b)

PSSI

c)

PASI

d)

PRSI

35.

Cara pemindahan tongkat estafet yang si penerima tongkat tanpa menoleh ke belakang dinamakan cara ….

a)

Blink

b)

Sight pass

c)

Visual

d)

Non-visual

36.

Pada saat menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke ….

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Samping

d)

Samping kanan

37.

Untuk menghindari pendaratan pada pantat, maka lengan harus ….

a)

Digerakkan kedepan

b)

Diputar kedepan

c)

Diayunkan kedepan

d)

Diputarkan kesamping

38.

Sahnya lompatan yang dilakukan oleh seorang atlit dalam lompat jauh menurut juri adalah ….

a)

Tolakan dilakukan dengan dua kaki

b)

Tolakan dilakukan dibelakang papan tolak

c)

Tolakan dilakukan tepat dipapan tolak

d)

Tolakan dilakukan didepan papan tolak

39.

Perbedaan antara jalan dengan lari terletak pada . . . .

a)

Cara kaki menapak

b)

Panjang langkah

c)

kecondongan badan

d)

memasuki garis finish

40.

Pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus . . . .

a)

satu kaki selalu kontak dengan tanah

b)

kedua kaki selalu kontak dengan tanah

c)

kedua kaki boleh melayang

d)

tidak ada ketentuan

41.

Start yang digunakan dalam perlombaan jalan cepat adalah . . . .

a)

start berdiri

b)

start melayang

c)

start berlari

d)

start jongkok

42.

Sudut siku saat menolak peluru adalah ....

a)

30 derajat

b)

90 derajat

c)

120 derajat

d)

75 derajat

43.

Saat memegang peluru yang diletakkan pada jari-jari tangan, fungsi dari ibu jari dan jari kelingking ialah ....

a)

Meningkatkan kekuatan

b)

Memperingan peluru

c)

Mempermudah menolak peluru

d)

Menahan dan menekan peluru saat ditolakkan

44.

Saat ingin menolak peluru, sikap badan yang betul ialah ....

a)

Badan miring kesamping

b)

Badan tegak lurus

c)

Badan sedikit membungkuk

d)

Bahu kanan diputar ke belakang

45.

Yang termasuk sikap awal menolak peluru adalah, kecuali......

a)

Kaki kanan sedikit ditekuk, berat badan berada pada kaki kanan

b)

Kaki kanan ditempatkan di muka batas belakang lingkaran

c)

Tangan ditempatkan dibawah lutut kanan

d)

Pandangan mata di tujukan kira-kira 4 meter ke depan

46.

Berikut ini beberapa hal yang harus dihindari untuk bermain tolak peluru.....

a)

Cidera mendadak

b)

erlalu awal membuka badan

c)

Putar kaki kanan ke arah dalam sewaktu melakukan luncuran

d)

Menjaga agar bagian atas badan tetap rileks ketika bagian bawah bergerak

47.

Setiap 7 hari sekali berubah menjadi merah. Apakah itu?

a)

Apel

b)

Lipstick

c)

Bibir

d)

Hari Minggu

48.

Lele apa yang bunyi kring..

a)

lelepon

b)

lelelawar

c)

lelesan

d)

lele penyet

49.

Lele apa yang bunyi kring..

a)

lelepon

b)

lelelawar

c)

lelesan

d)

lele penyet

50.

Ada di depan tapi tidak kelihatan?

a)

Masa depan ku sama kamu

b)

Kamu

c)

Kamu dan dia

d)

Aku dan kamu

51.

Buah apa yang bisa marah ?

a)

Buah mangga

b)

Buah langsat

c)

Buahpakmu

d)

Buah durian

52.

Hitam kecil berkeringat, apakah itu ?

a)

Tikus kencing

b)

Monyet galau

c)

Kucing mandi

d)

Semut hitam push up

53.

Muka merah bukan marah, mata melotot bukan ngotot apakah itu ?

a)

Orang BAB

b)

Orang kelahi

c)

Orang nangis

d)

Orang tidur

54.

Minyak apa yang bikin mabuk?

a)

Minyak telon

b)

Minyak goreng

c)

Minyaksikan senyumanmu setiap hari.

d)

Minyak kayu putih

55.

Ikan apa yang cowok?

a)

ikan mas

b)

ikan gabus

c)

ikan toman

d)

ikan nila

56.

Alat musik apa yang ditiup?

a)

biola yang indah

b)

piano yang dimainkan

c)

gitar spanyol

d)

Alat musik yang kotor dan berdebu

57.

Kucing apa yang paling romantis?

a)

Kucing angora

b)

Kucing belang

c)

Kucingta padamu

d)

Kucing hitam

58.

Lahir di Arab, besar di Arab tetapi tidak bisa bahasa Arab. Apakah itu?

a)

Sultan

b)

Onta Arab

c)

Jin Aladin

d)

Aladin

59.

3 x + = ……

a)

3x

b)

3x2

c)

x2

d)

yaaa kenyang lah, hehe

60.

Berapa jumlah warna dalam lagu lihat kebunku?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

61.

Anda ikut berlomba. Anda menyalip orang di posisi nomor dua. Sekarang posisi anda nomor berapa?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

62.

Siapa yang ingin menari dalam lagu bintang kecil...?

a)

Saya

b)

dia

c)

kamu

d)

aku

63.

Ketika saya pergi sekolah, saya ketemu 3 orang bapak-bapak, tiap bapak pergi sama 2 anaknya, dan tiap anak bawa 2 tas. Pertanyaanya adalah berapa banyak orang yang pergi sekolah?

a)

7

b)

6

c)

3

d)

1

64.

Aku adalah ...

a)

Doraemon

b)

Dorayaki

c)

Nobita

d)

Suneo

65.

Dalam lagu balonku, warna sebelum biru adalah

a)

kuning

b)

hijau

c)

merah muda

d)

coklat

66.

Pada lagu naik delman, di manakah aku duduk?

a)

di samping ayah

b)

di samping Pak Kusir

c)

di belakang

d)

Di atas atap

67.

Jika kamu punya tiga jeruk, dan kamu mengambil dua. Berapa banyak jeruk yang kamu punya?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

5

68.

Jika seekor kuda menghadap ke barat laut. Ekornya menghadap ke?

(a)  

69.

Hewan apa yang hanya terdiri dari dua huruf?

(a)  

70.

Ikan apa yang cowok?

a)

ikan mas

b)

ikan gabus

c)

ikan toman

d)

ikan nila

71.

Setiap 7 hari sekali berubah menjadi merah. Apakah itu?

a)

Apel

b)

Lipstick

c)

Bibir

d)

Hari Minggu

72.

Ayah Santi mempunyai lima anak yaitu Nana, Nene, Nini, Nono. Siapakah nama anak yang ke-5 ?

a)

Nunu

b)

Nina

c)

Santi

d)

Sinta

73.

Anda ikut suatu perlombaan lari. Jika anda menyalip orang posisi nomor dua. Maka sekarang posisi anda nomor berapa?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

74.

Penemuan apakah yang bisa membuat orang bisa melihat menembus tembok?

a)

Kaca Transparan

b)

Bazoka

c)

Lubang dihati ku

d)

Jendela

75.

Jika seekor kuda menghadap ke barat laut. Ekornya menghadap ?

a)

Bawah

b)

Timur Tenggara

c)

Timur Laut

d)

Laut

76.

Alat musik apa yang ditiup?

a)

biola yang indah

b)

piano yang dimainkan

c)

gitar spanyol

d)

Alat musik yang kotor dan berdebu

77.

Mengapa mobil dan motor berhenti ketika lampu sedang berwarna merah?

a)

Karena di Rem

b)

Karena ada polisi

c)

Karena gak ada polisi

78.

Kenapa di rel kereta api ditaruh batu?

a)

Untuk meredam suara

b)

Untuk meredam getaran

c)

Karena kalo di taruh uang, semua pada ngambil

79.

2. saya ada jeruk 5 kamu minta 1 ,sisanya berapa ?

a)

ya tetap 5 soalnya

kamu ngak dikasih

b)

sisanya yah tetap 3

c)

sisanya yah tetap 4

d)

sisanya yah tetap 2

80.

Siapakah yang suka naik angkot, tetapi tidak pernah bayar angkot?

a)

Supir Angkot

b)

Pemulung

c)

Tukang Parkir

81.
Tukang apa yang kalau kita panggil dia, dia tengok kat atas?
a)
tukang sapu
b)
tukang kebun
c)
tukang gali kubur
d)
tukang cuci
82.

Gajah gajah apa yang baik

a)

Ga jahat

b)

Gajah berontak

c)

Gajah baik

d)

Gajah manis

83.

Kalo ada 10 pejuang Indonesia, 1gugur, maka berapa yang balik ke markas?

a)

10

b)

9

c)

1009

d)

1

84.

Apa yang punya paling banyak mata?

a)

mata-mata

b)

mata rantai

c)

bambu

d)

teri 1 karung

85.

Ngegas itu maju, kalau mundur itu….

a)

Mundur

b)

Atrek

c)

Kebelakang

d)

Putar Balik

e)

Masa Lalu

86.

Kebo apa yg bikin kita lelah?

a)

Kebo ngebajak sawah

b)

Kebogor jalan kaki

c)

Dikejar Kebo

d)

NgeBolang bareng Kebo

87.

Sayur apa yang sering muncul di akhir film?

a)

Mengkudu

b)

Nanas

c)

Mangga

d)

Toamat

88.

Dimasukkin malah keluar, apakah itu?

a)

Orang Makan

b)

Kancing Baju

c)

Jalan Tol

d)

Sepeda

89.

Beberapa orang naik pesawat dari Jakarta ke Singapura , di tengah perjalanan pesawat tersebut jatuh dan rusaj.Orang yang selamat dikubur dimana???

a)

Jakarta

b)

Singapura

c)

Tergantung Keluarga yang bersangkutan.

d)

Tidak Dikubur

90.

Gerakan apa yang paling sulit dilakukan?

a)

Split

b)

Push UP

c)

Gaya Bebas

d)

Move On

91.

Siapa dosen yang paling ngeselin di Universitas Mpu Tantular???

a)

Asal Asal

b)

Rode

c)

Eman

d)

Edison

92.

Siapa yang paling cantik?

a)

Ester

b)

Nia

c)

Rahma

d)

Bu Siti

93.

Apa nama buah yang dihindari, bahkan ditakuti mahasiswa?

a)

Apple Shop

b)

Belimbing (Belimbingan skripsi)

c)

Jagung

d)

Tomat

94.

Hewan apa yang banyak maunya?

a)

Kutu.

(a)kutu nggak suka kamu giniin, (a)kutu nggak bisa digituin

b)

Gajah(di) - Gajadi

c)

Seri(galak)

d)

Singa

Similar Resources on Wayground

swakelola

93 questions

swakelola

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

học vui

94 questions

học vui

quiz

Worksheet

•

KG - 1st Grade

Kls 3

91 questions

Kls 3

quiz

Worksheet

•

1st Grade