wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

pjok kls.6

Total questions: 70

Worksheet time: 38mins

Name
Class
Date
1.

Satu tim dalam permainan bola basket terdiri atas ...

a)

Tiga orang

b)

Empat orang

c)

Lima orang

d)

Enam orang

2.

Pencipta permainan bola basket yaitu ...

a)

James

b)

Prof. Dr. James Naismith

c)

William G. Morgan

d)

Naismith

3.

Permainan bola basket diciptakan pada ...

a)

11 Desember 1981

b)

15 Desember 1981

c)

11 Desember 1891

d)

15 Desember 1891

4.

Gerakan yang pada gambar adalah tehnik....

a)

chest pass

b)

bounce pass

c)

over head pass

d)

pivot

5.

Tujuan utama permainan bola basket adalah ...

a)

Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

b)

memasukkan bola ke ring

c)

menjaga daerah pertahanan

d)

menghalangi pergekana lawan

6.

yang merupakan gerakan bounce pass adalah

a)
b)
c)
d)
7.

Ukuran lapangan bola basket adalah ...

a)

28 meter x 15 meter

b)

29 meter x 14 meter

c)

30 meter x 15 meter

d)

35 x 15 meter

8.

yang dimaksud dengan pivot adalah...

a)

daerah pertahanan lawan

b)

gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros

c)

gerakan memasukkan bola ke ring

d)

gerakan melempar bola

9.

gerakan pada gambar adalah....

a)

pivot

b)

chest pass

c)

shooting

d)

lay up

10.

tinggi ring basket adalah

a)

4 meter

b)

3 meter

c)

2 meter

d)

1 meter

11.

Bola basket diperkenalkan di eropa pada tahun ...

a)

1919

b)

1918

c)

1917

d)

1916

12.

Atlet legendaris basket bernama ...

a)

lionel messi

b)

marc marquez

c)

michael jordan

d)

tiger wood

13.

Gerakan menambahkan shoot saat bola muntah disebut ...

a)

shooting

b)

slam dunk

c)

lay up

d)

rebound

14.

Bola basket pertama kali dipertandingkan pada olimpiade di ...

a)

Jerman

b)

Inggris

c)

Belanda

d)

Amerika

15.

Tujuan teknik shooting dalam bola basket adalah ...

a)

menggiring bola ke dalam ring

b)

memasukkan bola ke dalam ring

c)

mendribble bola

d)

mengoper bola

16.

Permainan bola basket yang kita kenal sekarang ini pertama kali diciptakan oleh...

a)

Sudirman

b)

Suratin

c)

James A. Naistmith

d)

William G.Morgan

17.

Federation International De Basketball Amateur (FIBA) dibentuk pada tahun....

a)

1923

b)

1932

c)

1943

d)

1952

18.

Organisasi bola basket di Indonesia dinamakan Persatuan Bola Basket Indonesia (Perbasi) yang didirikan pada tanggal….

a)

25 Oktober 1952

b)

31 Oktober 1952

c)

23 Oktober 1951

d)

23 Oktober 1954

19.

Tujuan permainan bola basket adalah....

a)

Memasukkan bola ke keranjang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola

b)

Memasukkan bola ke keranjang sendiri dan tidak menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola

c)

Memasukkan bola ke gawang lawan dan menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola.

d)

Memasukkan bola ke keranjang lawan dan tidak menjaga keranjang sendiri agar tidak kemasukkan bola

20.

Berikut ini yang bukan merupakan teknik dasar permainan bola basket adalah....

a)

Heading

b)

Dribbling

c)

Shooting

d)

Passing

21.

Teknik membawa bola untuk menghindari lawan agar bisa mencetak poin adalah....

a)

Menggiring/ Dribbling

b)

Pivot

c)

Menembak / Shooting

d)

Mengoper / Passing

22.

Berikut ini yang bukan merupakan teknik passing dalam permainan bola basket adalah....

a)

Overhead Pass

b)

Bounce Pass

c)

Head Pass

d)

Chest Pass

23.

Ukuran lapangan permainan Bola Basket sesuai standar Internasional adalah....

a)

Panjang 20 meter, dan lebar 14 meter.

b)

Panjang 28 meter, dan lebar 15 meter.

c)

Panjang 23 meter, dan lebar 14 meter

d)

Panjang 25 meter, dan lebar 14 meter

24.

Pemain bola basket dalam setiap regu terdiri dari ... orang.

a)

5 Orang

b)

11 Orang

c)

3 Orang

d)

4 Orang

25.

Teknik yang merupakan gerakan berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki pada saat pemain tersebut menguasai bola, sedangkan kaki yang dipindahkan dapat melewati depan atau belakang, adalah merupakan teknik...

a)

Bounce pass

b)

Chest pass

c)

Pivot

d)

Over head pass

26.

Dalam permainan kasti, teknik melempar dan menangkap harus dikuasai oleh setiap pemain. Untuk menghasilkan putaran bola searah jarum jam, maka lemparan bola harus…

a)

ada lecutan dari ruas jari atas saat bola akan dilepaskan dari tangan kanan si pelempar

b)

ada lecutan dari ruas jari atas saat bola akan dilepaskan dari tangan kiri si pelempar

c)

ada lecutan dari telapak tangan saat bola akan dilepaskan dari tangan kanan si pelempar

d)

ada lecutan dari telapak tangan saat bola akan dilepaskan dari tangan kiri si pelempar

e)

ada lecutan dari telapak tangan saat bola akan dilepaskan dari kedua tangan si pelempar

27.

Berikut ini adalah teknik dasar bermain permainan menggunakan bola :

menendang memukul melempar menangkap menggiring

manakah dari pernyataan diatas yang merupakan teknik dasar dari permainan kasti...

a)

Melempar, menendang, memukul

b)

Memukul, menangkap, menggiring

c)

Menangkap, menggiring, menendang

d)

Memukul, menangkap, melempar

e)

Menangkap, menendang, memukul

28.

Lapangan kasti memiliki ... base / tiang hinggap.

a)

1 buah

b)

2 buah

c)

3 buah

d)

4 buah

e)

5 buah

29.

Seorang pemukul akan mendapat nilai ... bila ia dapat lari dari ruang pemukul ke tiang bebas dan kembali ke ruang bebas dengan selamat atas pukulannya sendiri

a)

3 poin

b)

2 poin

c)

1 poin

d)

4 poin

e)

5 poin

30.

Sedangkan apabila seorang pemukul dapat memukul bola kemudian lari dari ruang pemukul ke tiang hinggap dan kembali ke ruang bebas dengan selamat dengan pukulan hasil temannya maka dia mendapatkan poin ...

a)

5 poin

b)

2 poin

c)

1 poin

d)

belum mendapatkan poin

e)

-1 poin

31.

Gerak lokomotor dalam permainan kasti adalah ...

a)

berhenti ditiang hinggap

b)

bersiap berlari ke tiang hinggap

c)

memukul bola

d)

menangkap bola

e)

berlari menghindari lemparan bola

32.

Perlengkapan yang dipakai dalam permainan kasti ini terbuat dari karet, berbentuk bulat, sangat ringan dan biasanya dipukul atau dilempar. Nama alat ini adalah ...

a)

matras

b)

tongkat pemukul

c)

sarung tangan

d)

bola

e)

net

33.

Seorang pemukul berhasil memukul bola di pukulan pertama, maka sebaiknya dia ...

a)

bersiap-siap untuk pukulan berikutnya

b)

berlari ke tiang hinggap

c)

berganti mengambil bola dari regu pelempar

d)

mundur kebelakang menyerahkan tongkat pemukul ke pemukul berikutnya

e)

berganti menjadi regu penjaga

34.

Dalam permainan kasti, lama permainan ini dibatasi oleh ...

a)

waktu kesepakatan

b)

Inning

c)

babak

d)

game

e)

set

35.

Poin yang diberikan kepada regu penjaga / penangkap bola yaitu apabila seorang penjaga berhasil melakukan ...

a)

tangkapan dari pemukul

b)

lemparan dari temanya

c)

tangkapan pertama kali dari pemukul tanpa bola memantul ditanah

d)

membiarkan bola terjatuh dan menggelinding

e)

melempar ke temannya

36.

Contoh gerak manipulatif dalam permainan kasti adalah ...

a)

Menangkap bola

b)

memukul bola

c)

melempar bola

d)

semua benar

e)

semua salah

37.

Cara melakukan gerakan menangkap bola yang melambung tinggi keatas adalah dengan ...

a)

satu tangan

b)

kedua tangan membuka

c)

mundur menyesuaikan arah bola kemudian menangkapnya

d)

diam saja menunggu bola datang ke arah kita

e)

bersiap badan sedikit membungkuk

38.

Kesempatan yang diberikan kepada setiap pemukul dalam memukul bolanya adalah ...

a)

5 kali

b)

3 kali

c)

2 kali

d)

1 kali

e)

4 kali

39.

Pemain kasti terdiri dari 12 pemain, manakah dari pernyataan berikut yang dikatakan sebagai strategi dalam permainan kasti bila menggunakan 1 Inning saja dalam permainannya.

a)

memilih pemukul yang pukulannya terjauh terlebih dahulu

b)

memilih pemukul yang larinya tercepat terlebih dahulu

c)

pemukul terbaik dan pelari terbaik ditaruh diposisi tengah barisan

d)

pelari dan pemukul terbaik di taruh di posisi belakang

e)

pemukul terbaik dan pelari terbaik ditaruh diposisi terdepan

40.

Saat bermain kasti regu kita mengalami kekalahan, maka sikap yang dilakukan adalah ...

a)

marah kepada teman

b)

menyombongkan dirinya

c)

senang hati karena sudah berusaha semaksimal mungkin

d)

berusaha menerimanya meskipun itu sulit

e)

cuek saja karena tidak mendapat hadiah

41.

Pada tongkat pemukul kasti terdapat bagian yang datar, fungsi dan kegunaannya adalah ...

a)

mengarahkan bola ke arah ayunan tongkat

b)

membuat bola tidak terkontrol

c)

tidak ada fungsinya

d)

salah semua

e)

benar semua

42.

Manakah dari pernyataan ini yang menggambarkan ekspresi kamu mengikuti quis dan menjawab pertanyaan ini.

a)

biasa saja, karena sudah pernah mengikutinya

b)

sangat senang dan berharap ada quis lagi

c)

mencoba untuk mengambil ujian lagi agar kita mendapatkan peringkat tertinggi

d)

senang dan merasa ini hal baru

e)

tidak senang karena saya tidak bisa IT

43.

Bagian tubuh yang terkena lemparan bola tetapi dianggap tidak sah dan permainan masih dilanjutkan adalah bagian ...

a)

dada

b)

punggung

c)

kaki

d)

kepala

e)

pinggang

44.

Pukulan luncas yaitu pukulan yang ...

a)

jauh sekali

b)

biasa

c)

terkena tongkat tetapi hanya sedikit sekali

d)

bolanya tidak terkena pukulan

e)

menyusur tanah

45.

Apabila tongkat pemukul pada waktu untuk memukul terlepas dari tangan pemukul, maka yang dilakukan wasit adalah ...

a)

mengulang pukulan tersebut

b)

mengulang pukulan tersebut dan menganggap pemukul tersebut sudah melakukan pukulan pertama

c)

tidak mengulangnya dan segera berlari ke tiang hinggap / base

d)

diam ditempat menunggu aba-aba dari guru/ wasit

e)

menghukum pemukul tersebut dengan cara mengeluarkannya dari permainan

46.

Gambar disamping untuk melatih gerakan ....

a)

lari lompat lompat jauh

b)

lari jarak jauh

c)

lari jarak pendek

d)

lari marathon

47.

Gambar di atas adalah kombinasi ...

a)

lompat jauh

b)

lompat jangkit

c)

lompat melewati palang

d)

lompat gala

48.

Gambar disamping untuk melatih gerakan

a)

lari lompat lompat jauh

b)

lari jarak jauh

c)

lari jarak pendek

d)

lari marathon

49.

Gambar di atas adalah gambar latihan

a)

lompat gala

b)

lompat jangkit

c)

lompat jauh

d)

lari gawang

50.

Aktivitas gerak lari diikuti lompatan dengan tumpuan satu kaki.

Untuk menunjang olahraga ini, diperlukan papan tumpuan dan pasir adalah pengertian dari...

a)

lari jarak pendek

b)

lompat jauh

c)

lompat halang rintang

d)

lompat tinggi

51.

Gerak dasar lompat jauh meliputi

a)

awalan, tolakan, melayang, dan mendarat.

b)

awalan, tolakan, terbang , dan mendarat.

c)

lari sprint , tolakan, melayang, dan mendarat.

d)

awalan, tolakan, melayang, dan jatuhan

52.

Yang bukan termasuk dalam cabang atletik adalah...

a)

Lempar cakram

b)

Lompat tinggi

c)

Lompat jauh

d)

Sepak bola

53.

Melangkahkan dua kaki secara bergantian dengan satu kaki menyentuh tanah sedangkan satu kaki yang lain melayang di udara dinamakan ... .

a)

berlari

b)

berjalan

c)

melompat

d)

melempar

54.

Gerakan memindahkan badan dengan tumpuan dua kaki dinamakan dengan ... .

a)

berlari

b)

melompat

c)

meloncat

d)

menendang

55.

Pada olah raga melempar. Gerakan ini mengutamakan kekuatan ... .

a)

kaki

b)

kepala

c)

tangan

d)

bahu

56.
Lari Jarak pendek disebut juga dengan.....
a)
sprint
b)
starter
c)
sprinter
d)
medium
57.
Start yang digunakan pelari jarak pendek adalah....
a)
start jongkok
b)
start berdiri
c)
start melayang
d)
start biasa
58.

Awalan dalam lompat jauh dilakukan dengan cara .............

a)

lari

b)

jalan

c)

Jongkok

d)

Jalan jingjit

59.

Lari, lempar, lompat termasuk contoh olahraga cabang ....

a)

permainan

b)

tradisional

c)

atletik

d)

game

60.

Berikut ini yang tidak termasuk gerakan dasar lompat jauh adalah ...

a)

awalan

b)

keseimbangan

c)

tolakan

d)

melayang diudara

61.

Gerak maju dengan melangkahkan kaki tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah dinamakan ...

a)

jalan cepat

b)

lari cepat

c)

lompat jauh

d)

tolak peluru

62.

Lari cepat jarak pendek (sprint) termasuk dari bagian cabang olah raga...

a)

renang

b)

senam

c)

permainan

d)

atletik

63.

aba aba yang digunakan dalam lari cepat jarak pendek (sprint) adalah ....

a)

bersedia - ya

b)

siap - ya

c)

bersedia-siap-ya

d)

bersedia-siap

64.

ketika mendengar aba-aba "bersedia" pelari bersikap disiplin. pandangan fokus kedepan. posisi kaki pelari berada di ....

a)

depan garis start

b)

belakang garis start

c)

garis finis

d)

belakang garis finish

65.

ketika mendengar aba-aba "bersedia" pelari bersikap disiplin. pandangan fokus kedepan. posisi kaki pelari berada di ....

a)

depan garis start

b)

belakang garis start

c)

garis finis

d)

belakang garis finish

66.

Teknik dasar permainan bola kasti adalah ....

a)

Menendang, menyundul, menggiring

b)

Melempar, menyundul, memukul

c)

Menendang, menangkap, menggiring

d)

Melempar, menangkap, memukul

67.

Nilai yang diberikan jika pukulan dari regu pemukul betul dan dapat lari ke base 1 dan 2, serta dapat kembali ke ruang bebas dengan selamat secara langsung tanpa terhalang pemukul berikutnya ....

a)

Nol

b)

Satu

c)

Dua

d)

Tiga

68.

Gambar diatas sedang mempratikkan gerakan...

a)

a. melambung bola

b)

b. memukul bola

c)

c. menangkap bola

d)

d. mengoper bola

69.

manakah bentuk lapangan kasti yang benar?

a)
b)
c)
d)
70.

Gambar berikut menunjukkan teknik ...

a)

memukul bola dari atas

b)

memukul bola dari bawah

c)

memukul bola dari samping

d)

memukul bola datar