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WorksheetsGestes et postures
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
Trouver la définition correcte d'un GESTE
Exécution d'un graphique
sans déplacement
Rester immobile
exécution d'un mouvement effectué dans un but précis
Se tenir droit sur un surface
Trouver la définition du terme : POSTURE
Etre capable de chercher
Poissons psychiques
adoptés par une personne
Positions physiques adoptées par une personne
Dossier réalisé par une personne
Qu'est ce qu'un TMS ?
Tremble
muqueux
squelettique
Travail
musculation
souplesse
Trouble
mauvais
pour le squelette
Trouble
musculo
squelettique
les TMS apparaissent principalement sur :
les épaules
les cheveux
les pieds
Les TMS apparaissent principalement sur
les mains et doigts
les pieds
les pensées
le nez
Trouver une cause provoquant des TMS :
réfléchir
travail adapté
travail répétitif
se relaxer
Trouver une cause provoquant des TMS :
Pression des pneumatiques
prendre des pauses
Pression du temps
respirer calmement
Le stress peut provoquer...
un moment calme
un état de repos
un rythme cardiaque lent
des troubles du sommeil/insomnie
Qui peut effectuer la prévention des TMS ?
Un livre
Un smartphone
Médecin du Travail
Un chat
Que pouvons nous faire pour prévenir les TMS ?
réaliser des mouvements répétitifs
travailler beaucoup
faire des exercices d'assouplissement,
des étirements
faire des nuits courtes
