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Alimentation

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

VRAI ou FAUX :

Il est important de bien m’alimenter pour être en santé.

a)

FAUX

b)

VRAI

2.

Quel groupe NE fait PAS partie du guide alimentaire ?

a)

Les aliments protéinés

b)

Les fruits

c)

Les légumes

d)

Les desserts

3.

Lequel de ses groupes tu devrais manger en plus grande quantité ?

a)

Aliments protéinés

b)

Fruits et légumes

c)

Aliments à grains entiers

4.

VRAI ou FAUX : Il y a des bons et des mauvais sucres.

a)

VRAI

b)

FAUX

5.

VRAI ou FAUX :

Les glucides sont une source d’énergie à court terme.

a)

VRAI

b)

FAUX

6.

Pour être en bonne santé, tu devrais boire …

a)

Du jus

b)

De l’eau

c)

Du coca-cola

7.

VRAI ou FAUX :

C’est une bonne idée d’aller à l’épicerie quand tu as faim.

a)

VRAI

b)

FAUX

8.

Quand tu vas à l’épicerie, les meilleures chose à acheter pour ta santé sont …

a)

Les barres de chocolat

b)

Les produits congelés

c)

Les aliments frais

d)

Les mets préparés

9.

Le meilleur sucre à consommé est celui qui est dans …

a)

Les boissons gazeuses

b)

Les jus

c)

Les fruits

10.

Le sucre contenu dans les fruits s’appelle le …

a)

Fructose

b)

Lactose

c)

Gluten