Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PPPK PJOK

Total questions: 157

Worksheet time: 1hrs 23mins

Name
Class
Date
1.

Berikut merupakan salah satu tujuan diperlukannya pembelajaran STEAM, yaitu ...

a)

Pekerjaan-pekerjaan terdahulu memerlukan keahlian STEAM

b)

Kaum laki-laki lebih ditekankan untuk mempelajari bidang STEAM

c)

Indonesia harus melakukan reformasi kultural pada bidang ekonomi

d)

Menumbuhkan keterampilan penalaran calon pekerja mendatang

2.

Berikut ini merupakan contoh prinsip pembelajaran STEAM yang berupa prinsip keaktifan, yaitu ....

a)

Peserta didik diperlihatkan contoh dan non contoh

b)

Peserta didik diminta berpikir secara induktif

c)

Peserta didik disadarkan untuk termotivasi

d)

Peserta didik diberikan penghargaan dan medali

3.

Apa suasana dan norma yang dominan berlaku dalam pembelajaran STEAM yang dilakukan dengan model Problem Based Learningdan Project Based Learning....

a)

individualistik

b)

kompetitif

c)

kolaboratif

d)

formalistik

4.

Berikut ini merupakan contoh penerapan dari pembelajaran STEAM untuk anak SMA yang tepat ....

a)

Peserta didik diminta membedakan perubahan waktu pada jam dinding dari kertas kardus

b)

Peserta didik diminta membuat projek identifikasi bentuk geometri melalui alam yang dikunjungi

c)

Peserta didik diminta merangkai puzzle dalam penentuan luas dan keliling benda di kelas

d)

Peserta didik diminta membuat kebun binantang dari plastisin guna membedakan habitat hewan air dan darat

5.

Di bawah ini yang merupakan salah satu tantangan pembelajaran STEAM yang perlu diatasi yaitu: ....

a)

standar pelajaran jelas tertulis di kurikulum nasional Indonesia

b)

beragamnya kompetensi abad 21 yang perlu dicapai

c)

bidang teknik dan teknologi lebih disukai oleh perempuan

d)

dianggap terlambat saat STEAM diterapkan di Sekolah Menengah Atas

6.

Neurosain merupakan ilmu yang mempelajari sistem syaraf otak manusia dan seluruh fungsinya (misalnya pikiran) dengan menggunakan pendekatan ....

a)

monodisiplin

b)

interdisiplin

c)

multidisiplin

d)

crossdisiplin

7.

Bagi neurosain, pembelajaran dianggab berhasil mengoptimalkan potensi otak ketika ....

a)

seluruh neuron dalam otak dapat saling terhubung satu dengan lainnya

b)

sebuah axon pada suatu neuron terhubung dengan dendrit neuron lainnya

c)

neuron-neuron yang jarang digunakan menghilang dari syaraf otang

d)

mampu menyalakan banyak kelompok-kelompok neuron secara bersama-sama

8.

Emosi positif sangat berpengaruh terhadap keberhasilan belajar peserta didik. Daerah otak yang berfungsi sebagai pusat pengendalian emosi adalah ...

a)

batang otak

b)

sistem limbik

c)

korteks

d)

Cerebellum

9.

Semakin tebal lapisan myelin menyelimuti axon akan semakin cepat axon memanggil kembali informasi yang tersimpan di dalam memori. Penebalan meylin pada akson akan terjadi ketika seseorang ....

a)

sering menggunakan informasi yang pernah dipelajari

b)

mempelajari banyak informasi dengan menyenangkan

c)

mempelajari informasi dengan daya konsentrasi yang tinggi

d)

mempelajari informasi dengan didukung nutrisi yang baik

10.

Pembelajaran akan optimal bagi otak dalam menyerap dan mengolah informasi, ketika guru setiap 90 menit memberikan kesempatan pada peserta didik untuk melakukan gerakan peregangan otot dan rilaksasi. Hal ini dikarenakan otak akan mengalami....

a)

ketegangan syaraf otak ketika belajar cukup lama

b)

kekurangan oksigen jika belajar cukup lama

c)

siklus bio-kognitif perhatian yang naik turun

d)

tekanan berat jika belajar cukup lama

11.

Salah satu faktor yang menyebabkan seseorang setelah berusia 30 tahun mengalami kesulitan dalam mengingat kembali informasi yang pernah dipelajarinya, diantaranya yaitu ....

a)

perkembangan syaraf neuron terlalu banyak dan pembentukan koneksi mulai krodit

b)

perkembangan syaraf neuron mulai menurun dan pembentukan koneksi mulai lambat

c)

syaraf sensori yang dimiliki mulai berkurang kepekaannya

d)

informasi yang masuk ke dalam register sensori terlalu banyak

12.

Dari sudut pandang Neurosains, stimulasi lingkungan yang kaya dengan rangsangan belajar sangat penting terutama bagi anak usia dini dikarenakan stimulasi lingkungan yang kaya akan ...

a)

meningkatkan dan menguatkan jumlah koneksi antar sel neuron

b)

meningkatkan dan memperlama semangat dan minat belajar anak

c)

membuat anak tidak cepat bosan dalam bermain dan belajar

d)

memberikan banyak kesempatan kepada anak untuk berekplorasi

13.

Memberikan kesempatan pada peserta didik untuk melakukan gerakan peregangan otot dan relaksasi otak penting dilakukan pada proses pembelajaran berbasis neurosain, dikarenakan ....

a)

saat otak tegang adalah kondisi yang tidak baik bagi otak untuk menghafalkan materi pelajaran

b)

gerakan peregangan otot dan relaksasi otak akan membuat peserta didik tetap sehat dan bugar

c)

gerakan peregangan otot dan relaksasi otak akan membuat peserta didik tidak bosan mengikuti pembelajaran

d)

kondisi relaks dan tenang dapat mengoptimalkan otak mengolah dan merefleksikan materi yang dipelajari

14.

Menurut Jensen (2008), pembelajaran berbasis neurosain dapat dilakukan beberapa tahap, yaitu ...

a)

persiapan, akuisisi, formasi memori, elaborasi, dan integrasi fungsional.

b)

persiapan, akuisisi, formasi memori, elaborasi, dan perayaan kelas.

c)

persiapan, akuisisi, elaborasi, formasi memori, dan integrasi fungsional.

d)

persiapan, akuisisi, elaborasi, formasi memori, dan perayaan kelas.

15.

Dalam suatu pembelajaran diketahui sebagian besar peserta didik susah berkonsentrasi mengikuti kegiatan pembelajaran, sehingga pada akhir pembelajaran mereka tidak mampu menguasai materi pembelajaran dengan baik. Hal itu dapat terjadi karena ....

a)

peserta didik terlalu banyak memakan makanan

b)

hemoglobin dalam darah peserta didik rendah

c)

cahaya lampu dalam ruang kelas kurang terang

d)

peserta didik kurang banyak meminum air putih

16.

Pembelajaran yang melibatkan penggunaan alat dan teknologi digital secara inovatif selama proses belajar mengajar sering juga disebut sebagai ...

a)

distance educatio

b)

open learning

c)

Pembelajaran Digital

d)

mobile learning

17.

Salah satu keuntungan terbesar dari platform Pembelajaran Digital adalah memungkinkan peserta didik untuk bersosialisasi, berkolaborasi, dan berinteraksi dengan sesama peserta didik di web yang disebut juga dengan istilah ….

a)

social engagement

b)

analisis progres

c)

mix approach

d)

media sosial

18.

Salah satu ragam Pembelajaran Digital yang disampaikan (atau didukung) oleh teknologi mobile dalam proses pembelajaran maupun terintegrasi dalam aktivitas pembelajarannya, disbeut juga dengan ….

a)

pembelajaran berbasis Cloud Computing

b)

pembelajaran berbasis permainan

c)

media sosial

d)

mobile learning

19.

Game-Based Learning (GBL) berfokus pada permainan yang tujuannya bukan untuk menghibur melainkan untuk tujuan pembelajaran dengan terlebih dahulu mengidentifikasi konteks dan kondisi yang mendukung integrasi dari permainan digital dengan ….

a)

lingkungan belajar formal dan informal

b)

peserta didik lain secara virtual

c)

ketersediaan aplikasi yang dimiliki oleh peserta didik

d)

perangkat keras dan perangkat lunak

20.

Pembelajaran yang menggunakan model ‘blended learning’ dapat meningkatkan akses dan fleksibilitas peserta didik dalam memperoleh pengalaman belajar melalui …

a)

memberi kebebasan kepada peserta didik untuk membuat jadwal belajar

b)

memperluas jangkauan sumber belajar tidak terbatas pada ruang kelas

c)

memfasilitasi peserta didik untuk dapat berdiskusi secara online

d)

kegiatan belajar yang dapat didesain menjadi lebih menarik dan interaktif.

21.

Berikut yang merupakan salah satu karakteristik dari model blended learning adalah ....

a)

adanya gabungan berbagai strategi dan gaya pembelajaran

b)

guru memiliki peran yang dominan selama kegiatan pembelajaran

c)

siswa wajib menggunakan komputer selama kegiatan pembelajaran

d)

seluruh kegiatan diskusi dilaksanakan melalui sistem online

22.

Berikut yang merupakan model kelas dalam blended learning yang termasuk dalam kategori model rotasi (rotation model) yaitu …

a)

model kelas flipped (flipped classroom)

b)

model kelas self-blend

c)

model kelas flex

d)

model kelas enriched-virtual

23.

Karakteristik dari model kelas flipped (flipped classroom) yaitu …

a)

siswa dapat mengambil kegiatan pembelajaran online sebagai tambahan dari kegiatan pembelajaran tatap muka yang telah dilakukan.

b)

siswa mendapatkan jadwal yang telah disesuaikan dengan masing-masing individual untuk dapat belajar secara mandiri.

c)

siswa dapat berdiskusi langsung dengan guru secara online ketika menemui permasalahan dalam pembelajaran

d)

siswa mendapatkan mendapatkan pengajaran secara langsung melalui sistem secara online sebelum kelas dimulai.

24.

Pembelajaran yang menggunakan model blended learning dapat memungkinkan guru untuk mengarahkan pembelajaran fokus sesuai dengan kebutuhan belajar peserta didik secara individual. Hal ini dikarenakan …

a)

model blended learning mengoptimalkan penggunaan teknologi dalam kegiatan pembelajaran

b)

model blended learning mempunyai banyak ragam variasi model kelas yang dapat dipilih untuk menerapkan kegiatan pembelajaran

c)

model blended learning memungkinkan guru untuk mengetahui kebutuhan belajar peserta didik melalui aktifitas pembelajaran online.

d)

model blended learning memiliki sesi pembelajaran online yang dapat memfasilitasi peserta didik untuk dapat belajar kapanpun dan dimanapun.

25.

Guru dapat mengevaluasi kegiatan pembelajaran blended learning yang telah dilakukan salah satunya melalui …

a)

hasil belajar siswa selama sesi pembelajaran

b)

ketersediaan media berbasis teknologi

c)

presentase kehadiran siswa dalam sesi pembelajaran

d)

pendampingan orangtua dalam sesi pembelajaran online

26.

Salah satu tujuan pengintegrasian pembelajaran dengan pendekatan STEAM, diharapkan agar peserta didik dapat....

a)

melaksanakan teknik STEAM secara terpisah-pisah

b)

melakukan perbandingan antar budaya superior

c)

memiliki kompetensi menjadi sales penjualan

d)

memiliki kesiapan terjun dalam dunia kerja mendatang

27.

Berikut merupakan fase yang harusnya terjadi setelah fase membimbing penyelidikan individu dan kelompok dalam problem based learning STEAM....

a)

orientasi peserta didik terhadap masalah

b)

mengembangkan dan menyajikan hasil karya

c)

mengorganisasikan peserta didik

d)

memberikan motivasi kepada peserta didik

28.

Pembelajaran berbasis projek pada pendekatan STEAM memungkinkan peserta didik untuk ....

a)

menyelesaikan masalah yang mudah-mudah saja

b)

melakukan kunjungan wisata secara bebas

c)

meneliti keberhasilan rancangan produk

d)

melakukan kerja individual untuk memecahkan masalah

29.

Ketika suatu kegiatan pembelajaran berlangsung lama di dalam kelas, kegiatan relaksasi lebih baik lakukan minimal setiap pembelajaran telah berlangsung selama ....

a)

80 menit

b)

90 menit

c)

100 menit

d)

110 menit

30.

Di bawah ini yang merupakan alasan utama, bahwa pembelajaran sebaiknya menggunakan bentuk aktivitas yang bervariasi, adalah ....

a)

Belahan otak kanan dan kiri kita mengalami siklus efisiensi secara bergantian

b)

Peserta didik akan cepat mengantuk ketika pembelajaran monoton dan membosankan

c)

Otak peserta didik akan mengalami ketegangan, jika kegiatan pembelajaran sangat monoton

d)

Pembelajaran yang monoton memperlihatkan rendahnya kreativitas guru mengelola kelas

31.

Bagaimana peran teknologi dalam aktifitas pembelajaran yang menggunakan model blended learning?

a)

Sebagai alat untuk memotivasi dan menarik perhatian peserta didik saat pembelajaran berlangsung

b)

Sebagai sarana penyeimbang interaksi antara pembelajaran online dengan pembelajaran tatap muka

c)

Sebagai media yang dapat membantu guru dalam menyampaikan pesan saat pembelajaran di kelas

d)

Sebagai sarana komunikasi antara guru, peserta didik, dan orangtua dalam proses pembelajaran

32.

Keuntungan apa yang ditawarkan oleh model blended learning melalui penggabungan pembelajaran tatap muka dan pembelajaran online?

a)

Dapat menerapkan berbagai macam pilihan strategi pembelajaran sehingga kualitas belajar siswa meningkat

b)

Dapat meningkatkan minat belajar peserta didik sehingga tingkat kehadiran dikelas menjadi lebih baik

c)

Menyediakan beberapa pilihan model kelas yang dapat dipakai oleh guru dalam menyusun kegiatan pembelajaram

d)

Memberikan kebebasan kepada peserta didik untuk memilih sistem pembelajaran online atau tatap muka

33.

Keuntungan apa yang ditawarkan oleh model blended learning melalui penggabungan pembelajaran tatap muka dan pembelajaran online?

a)

Dapat menerapkan berbagai macam pilihan strategi pembelajaran sehingga kualitas belajar siswa meningkat

b)

Dapat meningkatkan minat belajar peserta didik sehingga tingkat kehadiran dikelas menjadi lebih baik

c)

Menyediakan beberapa pilihan model kelas yang dapat dipakai oleh guru dalam menyusun kegiatan pembelajaram

d)

Memberikan kebebasan kepada peserta didik untuk memilih sistem pembelajaran online atau tatap muka

34.

Hasil analisis kondisi pembelajaran menunjukkan, semua siswa memiliki handphone, kompetisi dan kerjasama tim rendah, guru perlu memberikan umpan balik yang cepat dan spesifik pada siswa terutama dalam penyelesaian tugasnya, siswa perlu aktivitas pembelajaran yang menyenangkan dan memahami betul tujuan yang akan dicapai, dan semua siswanya menyukai tantangan. Berdasarkan hasil analisis tersebut, guru sebaiknya menerapkan pembelajaran dengan menggunakan ....

a)

Mobile learning

b)

Games based learning

c)

Cloud computing

d)

Social media

35.

Dari kompetensi dasar “Mempraktikkan aktivitas permainan sederhana untuk melatih daya tahan dan kekuatan otot, serta nilai kerja keras, dan disiplin” maka guru penjasorkes dapat menggunakan materi

a)

Permainan kucing dan tikus dan petak gendong

b)

Passing bawah pada permainan bola voli dan permainan kucing dan tikus

c)

Pasing dengan kaki bagian dalam pada permainan sepakbola dan permainan kucing dan tikus

d)

Lari jarak pendek pada atletik dan permainan kucing dan tikus

36.

Seorang peserta didik memiliki prestasi yang unggul di kelasnya. Selama dua tahun bersekolah, dia selalu berada pada peringkat kelas 1 dan sekali berada di peringkat 2. Pandangan Anda sebagai guru terhadap peserta didik tersebut adalah ...

a)

Peserta didik berprestasi tinggi disebabkan oleh faktor lingkungan; terutama lingkungan keluarga, sehingga dia dapat lebih rajin belajar

b)

Peserta didik yang sudah berprestasi tinggi sudah mampu mandiri dalam belajar dan mengembangkan motivasi dari dalam diri, sehingga tidak terlalu memerlukan perhatian guru.

c)

Motivasi dari dalam diri siswa yang berprestasi tinggi semuanya sudah terbentuk sejak masa kecil, sehingga guru tidak terlalu repot memelihara motivasi tersebut.

d)

Semua peserta didik dengan prestasi tinggi maupun rendah sama-sama memiliki kebutuhan untuk memelihara motivasi belajar mereka, tetapi bentuk dan strateginya yang berbeda.

e)

Peserta didik tersebut yang paling penting diberi penghargaan atau reward sehingga motivasi belajarnya terpelihara dan prestasinya stabil.

37.

Seorang peserta didik tidak mau masuk kelas matematika karena dia merasa telah dihina oleh guru matematika. Mengetahui hal tersebut, sebagai rekan sejawat maka hal yang perlu Anda lakukan adalah ..

a)

Membiarkan peristiwa tersebut berlangsung karena kesibukan maka tidak memiliki waktu untuk melakukan tindakan apapun.

b)

Membiarkan peristiwa tersebut karena merasa tidak memiliki kewenangan dan tidak diminta guru yang bersangkutan untuk mendorong peserta didik tersebut masuk kelas.

c)

Memberitahu kepada peserta didik yang tidak mau masuk kelas bahwa yang dilakukan guru tersebut tidak untuk menghina dan karenanya jangan terlalu sensitif.

d)

Mengajak dialog dengan peserta didik yang tidak mau masuk kelas untuk tidak terlalu sensitif atau perasa karena belum tentu yang dilakukan guru untuk menghina dia.

e)

Menggali informasi dari guru dan peserta didik secara terpisah. Kemudian, dengan kesepakatan bersama mengajak dialog keduanya agar keduanya dapat saling memahami.

38.

Seorang peserta didik perempuan dikelasnya memiliki nilai yang lebih jelek dibandingkan nilai peserta didik laki-laki. Alasan

Anda sebagai guru dalam membantu peserta didik perempuan tersebut adalah ...

a)

Sudah menjadi kewajiban guru untuk mengatasi masalah belajar peserta didik laki-laki maupun perempuan.

b)

Penting bagi guru untuk dapat membantu mengatasi masalah belajar peserta didik laki-laki dan perempuan.

c)

Peserta didik perempuan lebih patuh sehingga lebih mudah untuk dibantu belajar.

d)

Seharusnya peserta didik perempuan lebih rajin belajar dan patuh sehingga nilainya lebih bagus.

e)

Kebutuhan berprestasi peserta didik perempuan lebih tinggi daripada peserta didik laki-laki.

39.

Saat Anda menjadi seorang panitia penerima beasiswa, salah seorang guru sejawat menitipkan putranya agar bisa mendapatkan beasiswa tersebut. Menanggapi hal tersebut yang Anda lakukan adalah ...

a)

Menerima permintaan tersebut karena tidak enak dengan hubungan yang sudah terjalin baik sebagai rekan sejawat.

b)

Menerima permintaan tersebut karena khawatir kalau nantinya hubungan dengan rekan sejawat menjadi buruk.

c)

Menerima permintaan tersebut asalkan kumpulan skor yang dimiliki putra guru sejawat tidak terlalu terpaut jauh dengan pesaing lainnya.

d)

Menolak permintaan tersebut karena sebagai pihak penyeleksi penerima beasiswa harus objektif dalam menetapkan peserta didik yang lolos.

e)

Menolak permintaan tersebut karena setiap peserta didik memiliki kesetaraan kesempatan dalam menerima beasiswa.

40.

Seorang guru mendapatkan tugas untuk mendampingi siswa mengikuti suatu perlombaan. Tindakan proaktif yang penting dilakukan dalam melaksanakan tugas pokok dan fungsinya adalah ...

a)

Menjalankan dengan sebaik-baiknya sesuai dengan yang diinstruksikan.

b)

Hanya menjalankan sebisanya karena tugas itu tidak sesuai dengan minat dan bidang kompetensinya.

c)

Dengan sedikit terpaksa menjalankan karena seharusnya guru lain yang memiliki beban tugas lebih rendah yang melasanakan tugas tersebut.

d)

Menjalankan sebaik mungkin yang dimampu, termasuk memantau kepercayaan diri dan kesejahteraan siswa yang didampingi.

e)

Dengan sebaik-baiknya menjalankan tugas sehingga hasilnya memuaskan.

41.

Seorang guru saat diperpustakaan sedang mendapati sekelompok peserta didik yang mencoret-coret buku bacaan milik perpustakaan. Saat ditegur guru, peserta didik menjawab bahkan akan menerima hukuman mengganti buku karena kebtulan mereka berasal dari keluarga yang kaya. Tanggapan Anda sebagai seorang guru adalah...

a)

Membiarkan saja seolah-olah tidak mengetahuinya karena sedang sibuk untuk menyusun bahan pelajaran.

b)

Menyampaikan kepada peserta didik untuk membelikan buku yang dicoret sebanyak dua kalinya.

c)

Meminta peserta didik berhenti melakukan corat-coret buku perpustakaan dan mengajak dialog tentang pentingnya menjaga fasilitas sekolah.

d)

Meminta peserta didik berhenti melakukan corat-coret buku perpustakaan sambil meminta mereka ke petugas tata tertib untuk mendapatkan poin tambahan.

e)

Meminta peserta didik berhenti melakukan corat-coret dan membuat kontrak perilaku agar tidak mengulangi perbuatannya di hadapan petugas tata tertib.

42.

Saat mengajar terjadi cek-cok antara peserta didik yang kaya dengan peserta didik yang miskin dengan membawa-bawa isu perbedaan latar belakang status sosial ekonomi sehingga pembelajaran tidak dapat berlangsung untuk beberapa saat. Upaya yang dilakukan guru untuk melerainya adalah ...

a)

Meminta keduanya untuk ke petugas tata tertib di sekolah.

b)

Meminta berhenti dan menjauhkan tempat duduknya agar pelajaran dapat segera berlangsung kembali.

c)

Memarahi keduanya dan menyatakan bahwa kalau tidak dapat berhenti percekcokannya akan disuruh keluar kelas.

d)

Meminta keduanya diam agar pelajaran dapat segera berlangsung kembali dan mendialogkan percekcokan tersebut setelah pelajaran berlangsung.

e)

Memarahi keduanya dan menyatakan bahwa kalau tidak dapat berhenti percekcokannya, maka nilainya akan jelek diakhir semester.

43.

Anda memiliki teman sejawat guru yang pandai melakukan modifikasi sepeda motor. Ia melakukan modifikasi pada sepeda motornya sehingga motor tersebut menjadi tidak sesuai dengan peraturan yang berlaku. Kemudian, sepeda motor tersebut dipakainya untuk ke sekolah. Hal yang Anda lakukan adalah ...

a)

Meminta bantuan kepada teman terdekat guru tersebut agar memberikan nasehat untuk memasang kelengkapan sepeda motor agar sesuai aturan.

b)

Menegur karena apa yang dilakukan guru tersebut dapat menjadi contoh yang tidak baik bagi peserta didik.

c)

Melakukan pendekatan secara persuasif dan akan memberikan pengertian padanya agar mentaati kelengkapan sepeda motor yang sesuai.

d)

Tidak melakukan ataupun menegur ke guru tersebut karena dikhawatirkan akan membuatnya tersinggung

e)

Melaporkan kepada Kepala Sekolah agar segera ditindaklanjuti dengan peringatan.

44.

Kepala Sekolah memberikan himbauan agar setiap guru datang lebih awal 15 menit dari jam yang seharusnya dan meninggalkan sekolah dilebihkan 1 jam dari yang seharusnya selama 2 minggu untuk melaksanakan suatu kegiatan. Sebagian guru menentang himbauan Kepala Sekolah, maka yang akan Anda lakukan adalah ...

a)

Mengadakan pendekatan personal untuk mengajak rekan sejawat mematuhi himbauan Kepala Sekolah karena merasa hal tersebut untuk kemajuan bersama.

b)

Mengikuti rekan sejawat yang melakukan protes.

c)

Mematuhi himbauan Kepala Sekolah karena merasa hal tersebut untuk kebaikan bersama.

d)

Mematuhi himbauan tersebut bila waktu saya memungkinkan.

e)

Mengikuti suara terbanyak dari rekan sejawat.

45.

Sikap senang harus selalu ditampilkan dalam pembelajaran oleh seorang guru, Hal itu dapat ditunjukkan dengan.....

a)

Melaksanakan pembelajaran dengan menggunakan media audio visual yang lucu

b)

Melaksanakan pembelajaran dengan sesukanya sehingga membuat peserta didik mengikuti dengan senang hati

c)

Melaksanakan pembelajaran dengan lelucon sejak kegiatan awal hingga penutup

d)

Melaksanakan pembelajaran dengan sabar dan memfasilitasi kebutuhan peserta didik

e)

Melaksanakan pembelajaran yang dapat membuat peserta didik senang dan betah di dalam kelas

46.

Pak guru Sarwiji memperkenalkan ide kepada siswa kelas 4 membuang sampah tidak pada tempatnya akan berdampak buruk pada rusaknya lingkungan. Beliau meminta siswanya membuat daftar tempat tempat mana yang biasanya digunakan untuk membuang sampah seperti sungai , kebun , laut. Siswa kemudian menyampaikan daftar mereka, sementara Pak Sarwiji menulis ide ide mereka di papan tulis di depan kelas . manakah jawaban di bawah ini yang paling tepat menggambarkan metode kegiatan lanjutan yang anda lakukan dengan kegiatan orientasi ini?

a)

Saya akan menjelaskan bahwa sampah hamper di mana mana dalam kehidupan se hari hari. Kemudian saya akan menggunakan ide dari daftar mereka sebagai dukungan, sehingga tujuan pembelajaran berkaitan dengan ide ide siswa

b)

Saya akan bertanya kepada siswa apa kesimpulan yang mungkin mereka capai berdasarkan daftar mereka itu, kemudian, berdasarkan ide ide siswa, saya akan mengonfirmasi bahwa sebaiknya bagaimana cara membuang atau mengelola sampah yang benar

c)

Saya akan meminta siswa membaca buku tentang pengelolaan sampah kemudian saya memberikan menjelaskan tentang pengelolaan tersebut

d)

Ketika awal memulai pembelajaran cara ini, saya akan menjelaskan apa yang akan dipelajari oleh siswa sebelum mereka melibatkan diri dalam setiap kegiatan

e)

Saya akan memuji siswa atas partisipasi mereka, dan kemudian mengakhiri pembelajaran dengan meminta siswa untuk menulis satu paragraf pendek tentang keyakinan mereka bahwa tempat tersebut benar digunakan untuk membuang sampah dan bagaimana cara mengelola sampah yang benar

47.

Karakteristik munculnya second wind dalam olahraga adalah ...

a)

Pulihnya vecopery dan stamina atlet

b)

Kembalinya kesadaran penuh dari semangat baru

c)

Bangkitnya percaya diri dan daya jantung atlet

d)

Kembalinya konsentrasi dan over conpidence

e)

Meningkatnya perhatian dan stamina tubuh

48.

Seorang peserta didik memiliki prestasi yang unggul di kelasnya. Selama dua tahun bersekolah, dia selalu berada pada peringkat kelas 1 dan sekali berada di peringkat 2. Pandangan Anda sebagai guru terhadap peserta didik tersebut adalah ...

a)

Peserta didik berprestasi tinggi disebabkan oleh faktor lingkungan; terutama lingkungan keluarga, sehingga dia dapat lebih rajin belajar

b)

Peserta didik yang sudah berprestasi tinggi sudah mampu mandiri dalam belajar dan mengembangkan motivasi dari dalam diri, sehingga tidak terlalu memerlukan perhatian guru.

c)

Motivasi dari dalam diri siswa yang berprestasi tinggi semuanya sudah terbentuk sejak masa kecil, sehingga guru tidak terlalu repot memelihara motivasi tersebut.

d)

Semua peserta didik dengan prestasi tinggi maupun rendah sama-sama memiliki kebutuhan untuk memelihara motivasi belajar mereka, tetapi bentuk dan strateginya yang berbeda.

e)

Peserta didik tersebut yang paling penting diberi penghargaan atau reward sehingga motivasi belajarnya terpelihara dan prestasinya stabil.

49.

Seorang peserta didik tidak mau masuk kelas matematika karena dia merasa telah dihina oleh guru matematika. Mengetahui hal tersebut, sebagai rekan sejawat maka hal yang perlu Anda lakukan adalah ..

a)

Membiarkan peristiwa tersebut berlangsung karena kesibukan maka tidak memiliki waktu untuk melakukan tindakan apapun.

b)

Membiarkan peristiwa tersebut karena merasa tidak memiliki kewenangan dan tidak diminta guru yang bersangkutan untuk mendorong peserta didik tersebut masuk kelas.

c)

Memberitahu kepada peserta didik yang tidak mau masuk kelas bahwa yang dilakukan guru tersebut tidak untuk menghina dan karenanya jangan terlalu sensitif.

d)

Mengajak dialog dengan peserta didik yang tidak mau masuk kelas untuk tidak terlalu sensitif atau perasa karena belum tentu yang dilakukan guru untuk menghina dia.

e)

Menggali informasi dari guru dan peserta didik secara terpisah. Kemudian, dengan kesepakatan bersama mengajak dialog keduanya agar keduanya dapat saling memahami.

50.

Seorang peserta didik perempuan dikelasnya memiliki nilai yang lebih jelek dibandingkan nilai peserta didik laki-laki. Alasan

Anda sebagai guru dalam membantu peserta didik perempuan tersebut adalah ...

a)

Sudah menjadi kewajiban guru untuk mengatasi masalah belajar peserta didik laki-laki maupun perempuan.

b)

Penting bagi guru untuk dapat membantu mengatasi masalah belajar peserta didik laki-laki dan perempuan.

c)

Peserta didik perempuan lebih patuh sehingga lebih mudah untuk dibantu belajar.

d)

Seharusnya peserta didik perempuan lebih rajin belajar dan patuh sehingga nilainya lebih bagus.

e)

Kebutuhan berprestasi peserta didik perempuan lebih tinggi daripada peserta didik laki-laki.

51.

Saat Anda menjadi seorang panitia penerima beasiswa, salah seorang guru sejawat menitipkan putranya agar bisa mendapatkan beasiswa tersebut. Menanggapi hal tersebut yang Anda lakukan adalah ...

a)

Menerima permintaan tersebut karena tidak enak dengan hubungan yang sudah terjalin baik sebagai rekan sejawat.

b)

Menerima permintaan tersebut karena khawatir kalau nantinya hubungan dengan rekan sejawat menjadi buruk.

c)

Menerima permintaan tersebut asalkan kumpulan skor yang dimiliki putra guru sejawat tidak terlalu terpaut jauh dengan pesaing lainnya.

d)

Menolak permintaan tersebut karena sebagai pihak penyeleksi penerima beasiswa harus objektif dalam menetapkan peserta didik yang lolos.

e)

Menolak permintaan tersebut karena setiap peserta didik memiliki kesetaraan kesempatan dalam menerima beasiswa.

52.

Seorang guru mendapatkan tugas untuk mendampingi siswa mengikuti suatu perlombaan. Tindakan proaktif yang penting dilakukan dalam melaksanakan tugas pokok dan fungsinya adalah ...

a)

Menjalankan dengan sebaik-baiknya sesuai dengan yang diinstruksikan.

b)

Hanya menjalankan sebisanya karena tugas itu tidak sesuai dengan minat dan bidang kompetensinya.

c)

Dengan sedikit terpaksa menjalankan karena seharusnya guru lain yang memiliki beban tugas lebih rendah yang melasanakan tugas tersebut.

d)

Menjalankan sebaik mungkin yang dimampu, termasuk memantau kepercayaan diri dan kesejahteraan siswa yang didampingi.

e)

Dengan sebaik-baiknya menjalankan tugas sehingga hasilnya memuaskan.

53.

Seorang guru saat diperpustakaan sedang mendapati sekelompok peserta didik yang mencoret-coret buku bacaan milik perpustakaan. Saat ditegur guru, peserta didik menjawab bahkan akan menerima hukuman mengganti buku karena kebtulan mereka berasal dari keluarga yang kaya. Tanggapan Anda sebagai seorang guru adalah...

a)

Membiarkan saja seolah-olah tidak mengetahuinya karena sedang sibuk untuk menyusun bahan pelajaran.

b)

Menyampaikan kepada peserta didik untuk membelikan buku yang dicoret sebanyak dua kalinya.

c)

Meminta peserta didik berhenti melakukan corat-coret buku perpustakaan dan mengajak dialog tentang pentingnya menjaga fasilitas sekolah.

d)

Meminta peserta didik berhenti melakukan corat-coret buku perpustakaan sambil meminta mereka ke petugas tata tertib untuk mendapatkan poin tambahan.

e)

Meminta peserta didik berhenti melakukan corat-coret dan membuat kontrak perilaku agar tidak mengulangi perbuatannya di hadapan petugas tata tertib.

54.

Saat mengajar terjadi cek-cok antara peserta didik yang kaya dengan peserta didik yang miskin dengan membawa-bawa isu perbedaan latar belakang status sosial ekonomi sehingga pembelajaran tidak dapat berlangsung untuk beberapa saat. Upaya yang dilakukan guru untuk melerainya adalah ...

a)

Meminta keduanya untuk ke petugas tata tertib di sekolah.

b)

Meminta berhenti dan menjauhkan tempat duduknya agar pelajaran dapat segera berlangsung kembali.

c)

Memarahi keduanya dan menyatakan bahwa kalau tidak dapat berhenti percekcokannya akan disuruh keluar kelas.

d)

Meminta keduanya diam agar pelajaran dapat segera berlangsung kembali dan mendialogkan percekcokan tersebut setelah pelajaran berlangsung.

e)

Memarahi keduanya dan menyatakan bahwa kalau tidak dapat berhenti percekcokannya, maka nilainya akan jelek diakhir semester.

55.

Anda memiliki teman sejawat guru yang pandai melakukan modifikasi sepeda motor. Ia melakukan modifikasi pada sepeda motornya sehingga motor tersebut menjadi tidak sesuai dengan peraturan yang berlaku. Kemudian, sepeda motor tersebut dipakainya untuk ke sekolah. Hal yang Anda lakukan adalah ...

a)

Meminta bantuan kepada teman terdekat guru tersebut agar memberikan nasehat untuk memasang kelengkapan sepeda motor agar sesuai aturan.

b)

Menegur karena apa yang dilakukan guru tersebut dapat menjadi contoh yang tidak baik bagi peserta didik.

c)

Melakukan pendekatan secara persuasif dan akan memberikan pengertian padanya agar mentaati kelengkapan sepeda motor yang sesuai.

d)

Tidak melakukan ataupun menegur ke guru tersebut karena dikhawatirkan akan membuatnya tersinggung

e)

Melaporkan kepada Kepala Sekolah agar segera ditindaklanjuti dengan peringatan.

56.

Kepala Sekolah memberikan himbauan agar setiap guru datang lebih awal 15 menit dari jam yang seharusnya dan meninggalkan sekolah dilebihkan 1 jam dari yang seharusnya selama 2 minggu untuk melaksanakan suatu kegiatan. Sebagian guru menentang himbauan Kepala Sekolah, maka yang akan Anda lakukan adalah ...

a)

Mengadakan pendekatan personal untuk mengajak rekan sejawat mematuhi himbauan Kepala Sekolah karena merasa hal tersebut untuk kemajuan bersama.

b)

Mengikuti rekan sejawat yang melakukan protes.

c)

Mematuhi himbauan Kepala Sekolah karena merasa hal tersebut untuk kebaikan bersama.

d)

Mematuhi himbauan tersebut bila waktu saya memungkinkan.

e)

Mengikuti suara terbanyak dari rekan sejawat.

57.

Seorang siswa tidak mengerjakan tugas yang diberikan guru. Komentar Anda sebagai seorang guru dalam kejadian tersebut adalah ...

a)

“Anak pemalas! Masak setiap kali saya memberikan pekerjaan rumah kamu tidak pernah mengerjakannya.”

b)

“Anak yang tidak patuh sama guru. Sudah tahu guru memberikan pekerjaan rumah supaya siswa belajar di rumah, tetapi tetap saja tidak mau mengerjakannya.”

c)

“Apakah kamu tidak bosan berkali-kali mendapatkan hukuman dari saya karena tidak mengerjakan pekerjaan rumah?”

d)

“Saya sedih melihat kamu mendapatkan hukuman karena tidak mengerjakan pekerjaan rumah. Adakah yang dapat kita lakukan bersama sehingga kamu dapat menyelesaikan pekerjaan rumah tepat waktu?”

e)

“Saya tidak senang melihat kamu berkali-kali mendapatkan hukuman karena tidak mengerjakan pekerjaan rumah. Apakah yang seharusnya kamu lakukan agar dapat menyelesaikan pekerjaan rumah tepat waktu?”

58.

Seandainya Anda adalah koordinator mata pelajaran dan mengetahui bahwa salah satu guru tidak berusaha/termotivasi untuk berdistribusi terhadap pengembangan perencanaan dan kurikulum pembelajaran. Hal yang anda lakukan adalah ...

a)

Mengacuhkan tindakan guru tersebut karena melihat pimpinan saja membiarkannya.

b)

Mengacuhkan tindakan guru tersebut karena sesama kolega seharusnya sudah sama-sama menyadari tugas dan tanggung jawabnya.

c)

Mengerjakan tugas yang menjadi bagian guru tersebut supaya perencanaan pembelajaran terselesaikan.

d)

Mengingatkatkan guru yang tersebut bahwa kontribusinya dalam menyusun perencanaan pembelajaran sangat penting.

e)

Mengingatkan dan memfasilitasi guru tersebut agar dapat berkontribusi dalam menyusun perencanaan pembelajaan.

59.

Berikut

pernyataan yang bukan pada Agenda Berlin diuraikan bahwa Pendidikan Jasmani

a)

Mempersaiapkan anak untuk tidak dapat mengatasi kompetisi kompetisi, kemenangan atau kekalahan, kooperasi dan kolaborasi

b)

Membantu anak untuk mengembangkan respek terhadap badannya, baik yang dimilikinya maupun milik orang lain

c)

Memberikan sumbangan bagi perkembangan kepercayaan diri dan self esteem pada anak

d)

satu-satunya mata pelajaran disekolah yang fokusnya adalah pada badan, aktivitas jasmani dan perkembangan fisik

60.

Dalam rangka menetapkan fokus penelitian Tindakan

kelas, langkah-langkah yang dilakukan guru sebagai berikut;

a)

Mengidentifikasi permasalahan, memilih proiritas permasalahan, menganalisis akar permasalahan, menetapkan solusi permasalahan,

b)

Merumuskan permasalahan, mengidentifikasi permasalahan, mencari akar permasalahan, menetapkan solusi permasalahan

c)

Menetapkan permasalahan, merumuskan permasalahan,

mencari penyebab permasalahan, menentukan solusi.

d)

Mencari permasalahan, Mengidentifikasi permasalahan,

menetapkan solusi, merumuskan permasalahan

61.

Sebelum pelaksanaan tindakan pada PTK, guru harus

menyiapkan beberapa hal yaitu;

a)

RPP, LKS, Peralatan, Alat Pengumpul data, Teman sejawat

b)

Lembar permasalahan, RPP, Peralatan, angket, lembar

observasi

c)

LKS, RPP, metode yang diterapkan, SKL, KI, KD

d)

RPP, Metode yang diterapkan, SKL, KI KD, Lembar

Observasi

62.

Sebagai seorang guru PJOK juga harus menguasai teori belajar. Salah satu manfaat teori belajar bagi guru PJOK adalah

a)

Dengan teori belajar guru PJOK dapat melakukan prediksi yang akurat tentang hasail belajar

b)

Dengan teori belajar guru PJOK mampu bertindak tegas

c)

Dengan teori belajar guru PJOK berkesempatan untuk melakukan diskusi

d)

Dengan teori belajar guru PJOK dapat menegur peserta didik yang rebut

63.

Tujuan pendidikan Bangsa Indonesia yaitu pembentukan manusia yang ideal. Berikut Implementasi sila ke 5 dalam pendidikan sebagai upaya pencapaian tujuan tersebut adalah…..................

a)

Guru mengarahkan peserta didik untuk taat terhadap tuhan YME

b)

Orang tua memberi contoh pada anak untuk tidak melakukan diskriminasi pada siapapun

c)

Peserta didik diajarkan untuk mencintai dan mengkonsumsi produk dalam negeri

d)

Pendidik mengikuti PPG untuk meningkatkan kreativitas dan profesionalitasnya

e)

Sekolah melakukan program kegiatan bakti sosial dengan melibatkan peserta didiknya

64.

Seorang pendidik perlu memahami landasan pendidikan. Salah satu manfaat mempelajari landasan pendidikan bagi pendidik adalah..................

a)

Memahami berbagai karakteristik peserta didik sehingga memandang peserta didik sebagai pribadi yang unik

b)

Menumbuhkan sikap berpikir kritis pendidik terhadap perkembangan peserta didik

c)

Membantu pendidik dalam menentukan metode pembelajaran yang tepat digunakan dalam situasi tertentu di kelas

d)

Meningkatkan perkembangan pola pikir dan pola kerja pendidik tentang bagaimana seharusnya melaksanakan praktek pendidikan

e)

Memahami berbagai pasal-pasal dalam UUD dan peraturan yang berlaku di ndonesia terkait dengan pendidikan

65.

Berikut ini contoh konkrit dari implikasi landasan religius dalam pendidikan di sekolah adalah.........

a)

Menjaga lingkungan sekitar rumah karena kebersihan merupakan sebagian dari iman

b)

Gotong royong dan saling menghormati antar warga masyarakat meskipun berbeda suku, ras dan agama

c)

Guru mengajarkan siswanya untuk berdoa sebelum dan sesudah pembelajaran

d)

Guru menggunakan media pembelajaran yang interaktif untuk mendukung pembelajaran di kelas

e)

Sekolah menyediakan berbagai ekstrakurikuler yang dapat memfasilitasi potensi dan kreativitas anak

66.

 Prinsip R-I-C-E  yang kedua dalam upaya penanganan cedera adalah

a)

menghambat pembengkakan atau rusaknya pembuluh darah yang lebih luas

b)

mengistirahatkan fungsi bagian extremitas yang cedera, agar tidak bertambah keluhannya

c)

membantu mengurangi rasa sakit, mengurangi resiko cedera,dan memulihkan bagian yang cedera

d)

fasilitatorsuplai darah melalui pembuluh darah balik (vena)extremitas (lengan atau tungkai) kearah jantung

e)

mengurangi penumpukan cairan yang disebabkan oleh pembengkakan, selain itu untuk penyangga atau peng-fiksasi gerakan extremitas yang cedera

67.

Suatu proses pembelajaran melalui aktivitas jasmani yang didesain untuk meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan motorik, pengetahuan dan perilaku hidup sehat dan aktif, sikap sportif, dan kecerdasan emosi merupakan

a)

tujuan pendidikan jasmani

b)

makna pendidikan jasmani

c)

pengertian pendidikan jasmani

d)

fungsi pendidikan jasmani

e)

sifat pendidikan jasmani

68.

Menyediakan dan memberikan berbagai pengalaman gerak untuk membentuk fondasi gerak yang kokoh yang pada akhirnya diharapkan dapat mempengaruhi gaya hidupnya yang aktif dan sehat (active life style) merupakan tujuan program

a)

pendidikan jasmani

b)

pendidikan olahraga

c)

olahraga pendidikan

d)

olahraga rekreasi

e)

olahraga kesehatan

69.

Perbedaan pendidikan jasmani dengan pendidikan olahraga

a)

Penjas menekankan kepada perkembangankepribadian yang menyeluruh

b)

Penjas menekankan kepada penguasaan keterampilan dasar

c)

Pendidikan olahraga mengutamakan penguasaan keterampilan berolahraga

d)

Pendidikan olahraga menekakanpada prestasi olahraga

e)

A dan C benar

70.

Teknik adalah ilmu yang mencakup....

a)

desain sistem, peralatan, dan mesin

b)

pola-pola sistemik pada organisme

c)

inovasi observasi lingkungan

d)

bahasa-bahasa alam dan teknologi

71.

Upaya guru dalam memberikan kesempatan kepada siswa untuk merefleksikan pengalaman belajar yang telah dialami yang paling optimal adalah dengan cara ……..

a)

Guru memberikan tes atau pekerjaan rumah setiap akhir pelajaran

b)

Guru menggunakan pertanyaan terarah maupun pertanyaan bersifat penelusuransaat pembelajaran berlangsung

c)

Guru mewawancarai tiap siswa tentang capaian atau masalah belajar yang dihadapi siswa dalam belajar

d)

Guru menugaskan siswa untuk menuliskan kesulitan siswa dalam belajar

72.

Pernyataan berikut yang menjelaskan makna istilah kognitif adalah….

a)

Kemampuan berkomunikasi

b)

Kemampuan untuk memecahkan masalah

c)

Kemampuan berinteraksi

d)

Kemampuan untuk mengintegrasikan diri

73.

Seorang guru harus mampu memanfaatkan media pembelajaran dan sumber belajar untuk mencapai tujuan pembelajaraan utuh. Pernyataan berikut yang benar terkait dengan media pembelajaran adalah:

a)

Media pembelajaran yang paling baik adalah media yang berbasis tik

b)

Sebuah media dapat digunakan untuk semua kegiatan pembelajaran

c)

Media dapat digunakan sebagai pembawa pesan dalam suatu kegiatan pembelajaran

d)

Memilih media tidak perlu banyak pertimbangan agar tidak merepotkan

74.

Pada saat mempersiapkan pembelajaran seorang guru dapat menyusun strategi pembelajaran dan menentukan media yang akan digunakan dalam pembelajaran tersebut. Kemampuan dasar yang harus dimiliki seorang pendidik terkait dengan keterampilan memilih media pembelajaran adalah…

a)

Pendidik harus mengetahui latar sosial budaya siswa dan sekolah

b)

Pendidik harus memahami karakteristik dari media pembelajaran tersebut.

c)

Pendidik harus menyesuaikan diri dengan kemampuan sekolah.

d)

Pendidik menyesuaikan dengan materi pembelajaran.

75.

Di ruang media tersedia berbagai macam media yang sudah berdebu dan agak usang. Sebagai seorang pendidik yang kreatif, sebaiknya dapat memanfaatkan media dan memilih media mana yang akan digunakan. Dia memiliki beberapa pertimbangan dalam hal ini.

Pertimbangan dalam memilih media pembelajaran yang harus diperhatikan adalah...

a)

Tujuan, sasaran didik, karakteristik media, waktu pengoperasian, biaya, ketersediaan,konteks penggunaan, dan mutu teknis.

b)

Sasaran didik, karakteristik media, waktu mengoperasikan, tujuan, misi visi sekolah dan konteks penggunaan.

c)

Tujuan, sasaran didik, karakteristik media, visi sekolah dan konteks penggunaan

d)

Kultur sekolah, tujuan, waktu pengoperasiaan dan karakteristik media

76.

Terdapat beberapa langkah yang harus diperhatikan dalam penyusunan soal HOTS, yaitu ...

a)

semua KD dapat dibuatkan soal-soal HOTS

b)

memilih stimulus yang menarik dan konstekstual

c)

menulis butir soal sesuai dengan proses pembelajaran

d)

membuat pedoman penilaian dan rencana tindak lanjut

e)

menulis butir soal sesuai kaidah penulisan soal

77.

Perbedaan antara pendidikan jasmani dan olahraga kompetisi (sports) pada aspek pe- nilaian adalah…

a)

Penilaian pendidikan jasmani dengan cara final score, sedangkan olahraga kompetisi (sports) dengan cara gain score

b)

Penilaian pendidikan jasmani dengan cara gain score, sedangkan olahraga kompetisi (sports) dengan cara final score

c)

Penilaian pendidikan jasmani pada apsek sikap, sedangkan olahraga kompetisi (sports) pada aspek psikomotor

d)

Penilaian pendidikan jasmani pada apsek kognitif, sedangkan olahraga kompetisi (sports) pada aspek afektif

78.

Biologis, psikologis dan sosiologis merupakan…

a)

Fungsi pendidikan jasmani

b)

Azas azas pendidikan jasmani

c)

Landasan ilmiah pendidikan jasmani

d)

Prinsip pelaksanaan pendidikan jasmani

79.

Proses pendidikan yang membina peserta didik agar menguasai cabang-cabang olahraga tertentu, adalah…

a)

pengertian pendidikan olahraga

b)

Pengertian Olahraga

c)

tujuan pendidikan jasmani

d)

pengertian pendidikan jasmani

e)

pengertian pendidikan kesehatan

80.

Pendidikan jasmani merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari pendidikan pada umumnya yang mempengaruhi potensi peserta didik dalam hal kognitif, afektif, dan psikomotor melalui aktivitas jasmani. Pada prinsipnya pendidikan jasmani adalah…

a)

aktivitas pendidikan yang dilakukan dengan mempertimbangkan karakteristik peserta didik yang bertujuan untuk memanfaatkan waktu luang

b)

pendidikan melalui aktivitas jasmani untuk meningkatkan individu secara organic, neuromuskuler, perseptual, kognitif dan emosional

c)

pendidikan yang dilakukan oleh masyarakat dengan kegemaran dan kemampuan yang tumbuh dan berkembang sesuai dengan kondisi dan nilai budaya

d)

pendidikan tentang aktivitas jasmani dan keolahragaan yang dilakukan atas dasar kecintaan atau kegemaran berolahraga melalui permainan

e)

aktivitas pendidikan yang dilakukan oleh guru untuk membina dan mengembangkan peserta didik secara terencana benjenjang dan berkelanjutan

81.

Pada pendidikan jasmani, program yang dikembangkan sebagai sarana untuk membentuk pertumbuhan dan perkembangan totalitas subjek, sedangkan pendidikan olahraga merupakan program yang dikembangkan sebagai sarana untuk mencapai prestasi optimal. Pernyataan tersebut merupakan perbedaan pendidikan jasmani dan pendidikan olahraga ditinjau pada komponen….

a)

lamanya

b)

intensitas

c)

orientasi

d)

materi

e)

tujuan

82.

Manakah pernyataan yang tepat mengenai perbedaan pendidikan jasmani dan pendidikan kesehatan?

a)

Pendidikan jasmani membentuk bagian tubuh tertentu sesuai dengan fungsi kecabangan yang dikembangkan secara optimal sedangkan pendidikan kesehatan menjadikan peserta didik lebih tahu dan lebih baik tentang pengetahuan kesehatan.

b)

endidikan jasmani merubah perilaku peserta didik dalam menerapkan hidup sehat melalui aktivitas fisik sedangkan pendidikan kesehatan merubah perilaku hidup sehat peserta didik secara menyeluruh baik dari aspek kognitif, afektif dan psikomotor.

c)

Pendidikan jasmani menitikberatkan pada pencegahan timbulnya penyakit melalui aktivitas fisik sedangkan pendidikan kesehatan menitikberatkan pada pengetahuan tentang komponen kebugaran jasmani yang terkait dengan kebugaran dan kesehatan.

d)

Pendidikan jasmani dirancang sebagai pemenuhan kebutuhan gerak dasar dan keinginan peserta didik sedangkan pendidikan kesehatan dirancang untuk mencapai intensitas kerja fisik sehingga melebihi kemampuan optimal melalui aktivitas fisik

e)

Pendidikan jasmani menjadikan peserta didik tahu tentang kesehatan dan mendapatkan manfaat tubuh yang sehat melalui akivitas fisik sedangkan pendidikan kesehatan menjadikan peserta didik lebih tahu dan lebih baik tentang pengetahuan kesehatan.

83.

Pendidikan jasmani merupakan bagian dari pendidikan secara umum yang memanfaatkan alat fisik untuk mengembangkan keutuhan manusia. Salah satu bagian program pendidikan jasmani adalah pendidikan olahraga. Yang dimaksud pendidikan olahraga itu sendiri adalah…..

a)

Aktivitas jasmani yang dilakukan dalam bentuk permainan olahraga di sekolah sebagai upaya untuk mengembangkan prestasi peserta didik.

b)

Bagian dari proses pendidikan untuk mengembangkan dan membina potensi jasmani dan rohani seseorang sebagai individu atau anggota masyarakat.

c)

Proses pendidikan yang mengembangkan dan membina individu sebagai anggota masyarakat untuk mengaktifkan kegiatan olahraga di masyarakat.

d)

Kegiatan olahraga yang dirancang dan dilaksanakan melalui pendidikan jasmani di sekolah untuk mengembangkan prestasi olahraga peserta didik.

e)

Proses pendidikan individu secara menyeluruh yang dilakukan melalui kegiatan olahraga dan bertujuan untuk memperoleh prestasi setinggi-tingginya.

84.

Salah satu perbedaan antara pendidikan jasmani dan pendidikan olahraga dapat ditinjau dari perlakuan yang tidak dipaksakan melainkan disesuaikan dengan kemampuan anak, sedangkan pendidikan olahraga cenderung dipaksakan. Pernyataan tersebut merupakan perbedaan pendidikan jasmani dan pendidikan olahraga ditinjau pada komponen?

a)

materi

b)

orientasi

c)

intensitas

d)

perlakuan

e)

lamanya

85.

Jika datangnya bola melambung di atas kepala dan jauh dari jangkauan, maka kombinasi gerak yang dilakukan oleh penangkap yaitu ….

a)

Berlari ke arah datangnya bola dan meloncat sambal menangkap

b)

Berlari mundur dan meloncat sambil menangkap

c)

Langsung menangkap dari titik berdiri sambil meloncat

d)

Bergeser ke samping dan meloncat sambal menangkap

86.

Apabila pelempar mengayun bola dari belakang atas menuju ke depan bawah hingga bola itu meluncur setinggi lutut penerima dan memantul ke tanah. Hal yang dilakukan oleh penangkap adalah ….

a)

Tangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, tarik ke arah perut dengan menekuk siku.

b)

Tangkap bola dengan tangan terkuat lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, Tarik ke arah dada dengan menekuk siku.

c)

Tangkap bola dengan satu tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, Tarik ke arah perut dengan menekuk siku.

d)

Tangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap Tarik ke arah dada dengan menekuk siku.

87.

Untuk mengembangkan materi variasi gerak dasar v step berdasarkan intensitas maka teknik belajar gerak yang harus dilakukan yaitu….

a)

Lakukan v step menghadap depan tanpa loncat

b)

Lakukan v step sambil berputar 90 derajat

c)

Lakukan v step sambil berputar 180 derajat

d)

Lakukan v step menghadap depan sambil loncat

88.

Jika mengalami kesulitan dalam membelajarkan kombinasi gerak dasar jumping jack dan shoulder pres up, maka langkah yang yang harus dilakukan dari teknik pembelajaran dari yang paling sederhana agar kombinasi gerak tersebut dapat dikuasai dengan baik yaitu….

a)

Lakukan gerakan jumping jack dahulu atau shoulder press up dahulu

b)

Lakukan gerakan jumping jack dan shoulder press up rendah intensitas

c)

Lakukan gerakan jumping jack dan shoulder press up sebanyak-banyaknya

d)

Lakukan gerakan jumping jack bersamaan dengan shoulder press up

89.

Memindahkan kaki ke depan, belakang atau ke samping dengan memindahkan sebagian berat badan, berat badan berada pada ke dua kaki, saat memindahkan kaki bagian yang menyentuh pertama adalah bola kaki sampai hampir kearah tumit, pastikan saat melakukan gerakan ini ada pembebanan pada kedua tungkai. Gerakan ini bisa dilakukan baik low maupun high impact.

Deskripsi tersebut merupakan prinsip dasar dari gerak dasar….

a)

Lunge

b)

Double step

c)

Jumping jack

d)

Joging

90.

Gerak dasar atau rangkaian variasi dan kombinasi dapat dikembangkan berdasarkan intensitas, maksud dari pernyataan diatas yaitu:….

a)

Gerak dasar atau rangkaian variasi dan kombinasi dapat dilakukan loncat atau tidak loncat

b)

Gerak dasar atau rangkaian variasi dan kombinasi dapat dilakukan hanya dengan loncat saja

c)

Gerak dasar atau rangkaian variasi dan kombinasi hanya dilakukan tanpa tanpa benturan

d)

Gerak dasar atau rangkaian variasi dan kombinasi dapat dilakukan dengan tingkat kerumitan yang tinggi

91.

Jika seorang guru ingin melakukan kegiatan remedi maka salah satu prinsip yang penting dipahami guru dalam merancang program remedial bagi siswa yaitu tampak dalam kegiatan berikut ...

a)

Membuat rancangan pembelajaran khusus untuk siswa peserta remedial

b)

Merancang test ulang saja tanpa ada pengulangan penjelasan materi

c)

Menggunakan rancangan pembelajaran baru yang berbeda sama sekali dengan rancangan yang ada.

d)

. Menggunakan rancangan pembelajaran yang telah dibuat dengan memperhatikan hasil temuan analisis evaluasi belajar siswa

e)

Menurunkan standar ketuntasan belajar

92.

Tulang pipi disebut juga ...

a)

Frontal

b)

Parietal

c)

Zigomatik

d)

Nasal

93.

Dalam aktivitas ritmik ada istilah isolation maksudnya adalah ...

a)

Peregangan otot dan sendi yang dilakukan dengan bergerak-gerak di tempat

b)

Peregangan otot dan sendi yang dilakukan secara diam

c)

Gerak yang dilakukan tanpa memindahkan posisi tubuh, tetapi hanya melatih otot atau persendian lokal

d)

Unsur yang dapat dikembangkan dalam membuat suatu rangkaian gerak.

e)

Koreografi yang dikembangkan agar memiliki seni gerak

94.

Hasil

penilaian keterampilan gerak khususnya senam ketangkasan, nilai rata-rata

peserta didik 70% dibawah nilai baik. Padahal dalam mengajar sudah sesuai

dengan KD yang diisyaratkan kurikulum. Penyebab utama persoalan tersebut

adalah…

a)

a. Kurangnya sarana pembelajaran ketangkasan

b)

b. Materi yang dipilih kurang sesuai dengan kebutuhan siswa

c)

c. Metode dan pendekatan dalam mengajar guru kurang sesuai

d)

d. Anak kurang percaya diri dalam mengikuti senam ketangkasan

e)

e. Anak kurang aktif dalam mengikuti senam ketangkasan

95.

kemampuan motorik merupakan kualitas kemampuan peserta didik untuk mempermudah dalam melakukan keterampilan gerak. kemampuan motorik dibagi dua komponen yaitu kemampuan persepsi motorik dan kemampuan ketangkasan fisik. manakah dari jawaban dibawah ini yang merupakan komponen ketangkasan fisik adalah...

a)

rngsangan,organ pnginderaan,mekanisme pemopresan pusat,respons & hsl respon yg sgt bgs shingga dpt dpertahankan

b)

proses informasi dr rngsangan,organ pnginderaan,mekanisme pemprosesan pusat, hsl respons, respons&umpan balik

c)

proses informasi dr rngsangan,organ pnginderaan, mekanisme pmprosesan pusat, hsl respon yg krg mmbanggakan & perlu ditingkatkan

d)

proses informasi dr rngsangan,organ pnginderaan,mekanisme pemprosesan pusat,respons hsl respons krg mmuaskan&mncari informasi

e)

proses informasi dr rngsangan organ pnginderaan,mekanisme pmprosesan pusat&hasil respons berupa kterampilan

96.

sebagai guru PJOK kita diwajibkan selalu profesional dalam pembelajaran. dalam menghasilkan lompatan yang baik dan benar para peserta didik dalam lompat jauh harus memperhatikan langkah-langkah yang diberikan oleh guru. langkah-langkah dibawah manakah yang tidak tepat dengan intruksi yang diberikan guru dalam melakukan lompat jauh?

a)

mencapai dorongan yang cepat dan dinamis dari balok tumpuan

b)

mencapai jangkauan gerak yang baik sesuai dengan suatu gerakan

c)

mempertahankan kecepatan sampai gerakan menolak pada balok

d)

memanfaatkan gerakan pada ayunan lengan dengan baik dan benar

e)

merubah pada posisi bdan miring jauh ke depan atau kebelakang

97.

mother of sport disebut juga induk dari segala cabang olahraga. alasan atletik disebut mother of sport karena cabang olahraga atletik merupakan kombinasi yang terdiri dari jalan, lari, lompat, dan lempar. dalam pembelajaran atletik lompat tinggi guru PJOK menggunakan metode inklusi dengan cara memiringkan mistar bertujuan untuk melatih ...

a)

kejujuran

b)

keberanian

c)

kedisiplinan

d)

bertangggung jawab

e)

kerjasama

98.

RICE merupakan singkatan dari Rest, Ice, Compression dan Elevation. metode pengobatan ini biasanya dilakukan untuk cedera akut, khususnya cedera jaringan lunak (Sprain maupun Strain). metode terapi RICE ini dilakukan secepat mungkin sesaat setelah terjadi cedera sampai dengan +- 48 jam setelah cedera terjadi . pada tahap akhir dalam melakukan penangan cidera dengan menggunakan metode RICE yang benar pernyataan yang tepat yaitu ...

a)

mengobati luka dgn antiseptik pada anggota tubuh yg cedera

b)

meninggikan anggota tubuh ya cidera dari kepala melebihi ketinggian jantung

c)

menekan anggota tubuh yg mengalami cedera

d)

mengistirahatkan anggota tubuh yg cedera

e)

mendinginkn anggota tubuh yg cidera

99.

daya tahan (cardiorepiratory and muscle endurance) adalah kemampuan jantung untuk memompa darah dan paru-paru untuk melakukan respirasi (exhale dan inhale) dan kerja kontraksi otot dalam waktu yang lama secara terus menerus tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan segera pulih asal dalam waktu yang singkat. klasifikasi daya tahan dibagi menjadi...

a)

aerobic endurance

b)

anaerobic endurance

c)

aerobic endurance dan anaerobic endurance

d)

cardiorespiratory and muscle endurance

e)

exhale dan inhale

100.

pengelompokkan komponen kebugaran jasmani yang tersebut dalam dasar-dasar evaluasi pendidikan jasmani yang disusun oleh wahjoedi (1994) adalah

1. kebugaran yg berhubungan dgn kesehatan (physical fitness related health)

2. kebugaran yg berhubungan dgn keterampilan (physical fitness releated skill)

pada pembagian ini bagian yang pertama terdiri dari...

a)

daya tahan jantung & paru-paru, kekuatan, daya tahan otot, kelentukan, & komposisi tubuh

b)

kecepatan, kelincahan, daya ledak, keseimbangan & koordinasi, kemampuan memanipulasi suatu obyek yaitu ketepatan

c)

daya tahan jantung dan paru-paru, kekuatan, daya tahan otot, kelincahan, daya ledak, keseimbangan & koordinasi

d)

daya tahan jantung dan paru-paru, kekuatan, daya tahan otot, koordinasi, kemampuan memanipulasi suatu obyek yaitu ketepatan

e)

kecepatan, kelincahan, daya ledak, keseimbangan & koordinasi, kelentukan, & komposisi tubuh

101.

pak hadi adalah guru PJOK beliau mengajar materi senam ritmik. dibawah ini manakah yang merupakan proses tahapan senam ritmik/gerak berirama yang paling tepat ...

a)

berjalan kedepan, melangkah kesamping, jalan ditempat, berjalan sambil mengayun lengan

b)

jln ditempat, berjalan kedepan, melangkah kesamping & berjalan sambil mengayunkan lengan

c)

jln ditempat, berjalan kedepan mengayunkan tangan, melangkah kesamping,

d)

jln ditempat, berjalan kedepan mengayunkan tangan, melangkah kesamping & berjalan sambil kebelakang, lengan

e)

berjalan kedepan, berjalan sambil mengayunkan lengan, jalan ditempat & melangkah kesamping

102.

dalam permainan bola kasti, gerakan yg efisien & efektif & aman merupakan gerak yg baik (teknik yang baik).

krn setiap pola gerakan menggunakan energi (tenaga) yg efisien dlm mencapai hasil/sasaran yg dituju (efektif)

serta terhindar dari cedera dlm melakukan gerakan (aman).

utk menganalisis gerak yg efisien, efektif, & aman berkaitan dgn analisis tulang & sendi (anatomi) sistem otot saraf (fisiologi) dari gerakan manusia & asas-asas hukum mekanika yg dihubungkan dgn gerakan manusia (mekanika).

selain ilmu fisika, pendekatan ketiga bidang ilmu (anatomi, fisiologi & mekanika) dpt memberi jawaban yg tepat bagaimana gerak yg efisien, efektif & aman (teknik yang baik), mengapa teknik ini terjadi, & seberapa tingkat kejadiannya.

pernyataan tersebut merupakan permainan kasti ditinjau dari sudut ...

a)

perspektif sejarah

b)

perspektif matematika

c)

perspektif fisika

d)

perspektif psikologis

e)

pespektif biomekanika

103.

permaianan hitam hijau merupakan salah satu program pembelajaran pendidikan jasmani yg dilakukan guru

disekolah tdk boleh mengabaikan aspek kesiapan psikologis para peserta didiknya.

kondisi psikologi yg dimaksud dlm hal ini :

1. yg menunjang penampilan pembelajaran yg baik

2. sebaliknya. unsur kondisi psikologis yg menunjang penampilan pembelajaran yg baik diantaranya adalah : motivasi tinggi (aspirasi kuat, ketahanan mental, kematangan pribadi).

unsur kondisi psikolgis yg sebaiknya mengganggu penampilan pembelajar pada diri peserta didik adalah : motivasi rendah (cemas, gangguan emosional, keraguan). pernyataan tesebut merupakan permainan kasti ditinjau dari sudut...

a)

perspektif sejarah

b)

perspektif matematika

c)

perspektif fisika

d)

perspektif psikologis

e)

perspektif biomekanika

104.

STEAM adalah singkatan dari....

a)

Science, Technique, Engineering, Art, Manipulation

b)

Science, Technology, Engineering, Art, Mathematics

c)

Science, Technology, Engineering, Art, Manipulation

d)

Science, Technique, Engineering, Art, Mathematics

105.

1. Berikut ini termasuk jenis instrumen yang merupakan test battery dalam PJOK adalah …….

a)

a. Cooper test

b)

a. Acuracy test

c)

a. Physical fitness test

d)

a. MFT

e)

a. Vertical jump test

106.

Program Peningkatan Kompetensi Pembelajaran (PKP) merupakan program yang bertujuan untuk ....

a)

Meningkatkan kompetensi profesional guru yang berorientasi pada keterampilan berpikir tingkat tinggi (Higher Order Thinking Skills).

b)

Mengembangkan kompetensi guru sesuai kebutuhan, bertahap, berkelanjutan untuk meningkatkan profesionalitasnya dalam melaksanakan proses pembelajaran yang berorientasi keterampilan berpikir tingkat tinggi (Higher Order Thinking Skills)

c)

Meningkatkan kompetensi siswa melalui pembinaan guru dalam merencanakan, melaksanakan sampai dengan mengevaluasi pembelajaran yang berorientasi pada keterampilan berpikir tingkat tinggi (Higher Order Thinking Skills)

d)

Meningkatkan kompetensi siswa melalui peningkatan kompetensi guru khususnya kompetensi pedagogi dan profesional

107.

Apabila pelempar mengayun bola dari belakang atas menuju ke depan bawah hingga bola itu meluncur setinggi lutut penerima dan memantul ke tanah. Hal yang dilakukan oleh penangkap adalah ….

a)

Tangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, tarik ke arah perut dengan menekuk siku.

b)

Tangkap bola dengan tangan terkuat lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, Tarik ke arah dada dengan menekuk siku.

c)

Tangkap bola dengan satu tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, Tarik ke arah perut dengan menekuk siku.

d)

Tangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap Tarik ke arah dada dengan menekuk siku.

108.

Lebar lapangan bola voli adalah....

a)

6 meter

b)

8 meter

c)

9 meter

d)

10 meter

109.

Sentuhan bola yang tepat saat melintas di bawah bola voli terjadi di.

a)

Pergelangan tangan sampai sikut

b)

Genggaman tangan

c)

Pada sikut

d)

Lengan bagian atas

110.

Berdiri dengan menggunakan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk,rapatkan dan luruskan kedua lengan,ayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah keatas hingga setinggi bahu,penjelasan tersebut merupakan salah satu gerak dasar perminan bola voli yaitu ....

a)

passing bawah

b)

pasing atas

c)

servis

d)

smesh

111.

Yang bukan termasuk dalam permainan bola besar adalah

a)

sepak bola

b)

bola voli

c)

bola basket

d)

tenis meja

112.

Pegangan bet dalam permainan tenis meja ketika hanya satu sisi bet yang dapat digunakan adalah ….

a)

Shakehand grip

b)

Penhold grip

c)

American grip

d)

Forehand grip

113.

Di bawah ini adalah peraturan-peraturan dalam melakukan servis pada permainan tenis meja, kecuali ....

a)

Memukul bola pada saat bola turun

b)

Bola memantul sekali di kedua sisi meja

c)

Bet dan tangan yang bebas di bawah meja

d)

Bola tetap berada di telapak tangan

114.

Gerakan lengan pada teknik pukulan forehand saat bola memantul meja tenis adalah gerak ....

a)

Ayunan penuh ke belakang

b)

Ayunan penuh kedepan atas

c)

Ayunan penuh ke samping

d)

Ayunan penuh ke atas

115.

Posisi awal tolak peluru awalan menyamping yaitu ...

a)

Sektor lemparan di samping kiri

b)

Menghadap arah tolakan

c)

Membelakangi arah tolakan

d)

Sektor lemparan di samping kanan

116.

Istilah lain olahraga tolak peluru yaitu….

a)

Hammer throw

b)

Shotput

c)

Javelin throw

d)

Discus throw

117.

Untuk penolak peluru, postur tubuh yang baik adalah ....

a)

Badan besar dan gemuk

b)

Badan besar dan pendek

c)

Badan tinggi dan pendek

d)

Badan tinggi dan besar

118.

Saat peluru dilepaskan, posisi tangan adalah ....

a)

Ditolak ke belakang

b)

Ditolak ke depan

c)

lurus ke belakang

d)

Lurus kesamping

119.

Pada gelanggang pencak silat, di dua sudut terdapat dua warna. yaitu warna ....

a)

Merah dan kuning

b)

Merah dan biru

c)

Kuning dan biru

d)

Biru dan hijau

120.

Yang bukan teknik tendangan dalam pencak silat yaitu ....

a)

Tendangan sabit

b)

Tendangan lurus

c)

Tendangan T

d)

Tendangan menyilang

121.

Senam Irama dapat dilakaukan dengan alat atau tampa alat. Berikut ini alat-alat senam Kecuali ....

a)

Gada

b)

Simpai

c)

Tongkat

d)

Baju Senam

122.

contoh gerakan pada gambar adalah gerakan ....

a)

Memutar

b)

Mengayun

c)

Meliukkan

d)

Melompat

123.

Gambar tersebut adalah gambar contoh latihan untuk melakukan gerakan sikap lilin, untuk melakukan gerakan sikap lilin tersebut di perlukan gerakan mendorong kaki lurus ke atas dan posisi tangan menopang...

a)

kaki

b)

kepala

c)

pinggang

d)

punggung

124.

Kebugaran jasmani menunjukan bahwa setelah melakukan aktivitas seseorang tidak akan mengalami ....

a)

kelelahan yang berarti

b)

pemulihan yang berarti

c)

kesehatan yang tinggi

d)

menghindari cidera otot

125.

Dibawah ini yang merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot perut adalah….

a)
b)
c)
d)
126.

Posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki melakukan tendangan ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah ...

a)

rapat dan lurus

b)

rapat ditekuk

c)

terbuka dan lurus

d)

terbuka ditekuk

127.

Posisi badan yang benar di atas permukaan air saat melakukan gerakan renang gaya dada adalah ....

a)

lurus

b)

melenting

c)

membungkuk

d)

meliuk

128.

Wabah penyakit yang sedang menyerang hewan ternak terutama pada sapi dinamakan

a)

Kolera

b)

Flu burung

c)

Tetelo

d)

Penyakit mulut dan kuku

129.

Yang termasuk penyakit kelamin adalah.....

a)

Sariawan

b)

Spilis

c)

Cacar

d)

Batuk

130.

Hewan yang diduga menjadi faktor penyebab penyakit Covid-19 adalah.....

a)

Kuda

b)

Kelelawar

c)

Ayam

d)

Kambing

131.

Penyakit sariawan disebabkan kekurangan vitamin.....

a)

Vit B

b)

Vit C

c)

Vit D

d)

Vit E

132.

Chest Pass adalah teknik mengoper bola dalam permainan bola basket yang berasal dari arah....

a)

Belakang

b)

Atas kepala

c)

Depan dada

d)

Bawah

133.

Satu set (game) dalam permainan bulu tangkis berakhir apabila salah satu pemain mencapai angka.....

a)

11

b)

25

c)

21

d)

33

134.

Untuk menjaga terjadi kesalahan otot sebelum latihan maka diperlukan......terlebih dahulu

a)

Pendinginan

b)

Pemanasan

c)

Pelenturan

d)

Pelatihan

135.

Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat, dinamakan.....

a)

Meroda

b)

Guling depan

c)

Guling lenting

d)

Guling belakang

136.

Tujuan utama dari lompat jauh adalah.....

a)

Melompat dengan gaya yang ekstrim

b)

Melompat sejauh mungkin

c)

Melompat sambil melambai ke fans

d)

Melompat dengan gaya yang indah

137.

Berikut yang bukan termasuk unsur penilaian dalam gerakan senam irama adalah.....

a)

Irama

b)

Bentuk tubuh

c)

Kelenturan tubuh

d)

Kontinuitas gerakan

138.

Lari bolak balik sering disebut dengan istilah.....

a)

Shuttle run

b)

Zig zag

c)

Squat trush

d)

Up hill

139.

Bagian tubuh yang dapat digunakan sebagai alat pembelaan diri dalam pencak silat adalah.....

a)

Kaki dan tangan

b)

Perut

c)

Kepala

d)

Seluruh bagian tubuh

140.

Arah peluru yang baik setelah tolakan ke arah.....

a)

Mendarat ke depan

b)

Menurun

c)

Parabola

d)

Menyamping arah gerakan

141.

Teknik yang dilakukan dengan cara mencegah gerakan lawan atau operan bola dalam permainan bola basket disebut teknik.....

a)

Lay up

b)

Pivot

c)

Mengumpan bola

d)

Melindungi bola

142.

Bola yang akan dipukul pada saat service dalam permainan bola volly harus.....

a)

Dilempar ke depan

b)

Diletakan di tanah

c)

Dilambungkan

d)

Diputar dengan jari

143.

Untuk memberikan operan jarak jauh dengan baik pada permainan sepak bola, maka digunakan

a)

Tendangan dengan kaki bagian luar

b)

Tendangan dengan punggung kaki bagian dalam

c)

Tendangan dengan punggung kaki

d)

Tendangan dengan telapak kaki

144.

Sikap yang perlu diperhatikan dalam latihan melempar bola kedalam (throw in) dalam permainan sepak bola adalah

a)

Bola dipegang dengan satu tangan

b)

Pandangan kebelakang bagian samping

c)

Berdiri di pinggir bagian luar lapangan

d)

Bola diangkat di atas kepala dan berdiri di atas garis

145.

Di bawah ini adalah jarak tendangan penalti pada permainan sepak bola

a)

10 m

b)

11 m

c)

12 m

d)

13 m

146.

Pada permulaan pertandingan sepak bola, tendangan dimulai dari titik tengah lapangan kedaerah lawan oleh dua orang pemain disebut

a)

Corner kick

b)

Free kick

c)

Offside

d)

Kick off

147.

Berapakah waktu yang dibutuhkan dalam satu babak dalam permainan sepak bola

a)

60 menit

b)

50 menit

c)

55 menit

d)

45 menit

148.

Posisi kedua kaki yang benar saat akan melakukan passing bawah bola voli adalah

a)

Diluruskan

b)

Diangkat ke depan

c)

Ditekuk kedepan

d)

Dilipat kebelakang

149.

Berikut ini adalah teknik gerakan smash yang benar dalam permainan bola voli kecuali

a)

Tolakan dengan dua kaki

b)

Saat memukul bola tangan lurus

c)

Pendaratan dengan satu kaki dan lutut sedikit mengeper

d)

Pendaratan dengan dua kaki dan lutut sedikit mengeper

150.

Di bawah ini adalah posisi lengan saat melakukan passing atas, kecuali

a)

Kedua tangan berada di depan atas kepala

b)

Jari-jari direnggangkan

c)

Keduatangan membentuk lingkaran sebesar lingkaran bola

d)

Keduatangan disatukan berada di depan perut


151.

Posisi kedua lengan saat membendung bola voli (blocking) adalah

a)

kedepan

b)

kesamping seleba rbahu

c)

keatas

d)

keatas dirapatkan

152.

Berapakah jumlah pemain dalam permainan bola basket

a)

4 orang

b)

5 orang

c)

6 orang

d)

7 orang

153.

Gerakan memutar badan dengan salah satu kaki menjadi as/poros putaran setelah menerima bola disebut

a)

Dribbling

b)

Shooting

c)

Pivot

d)

Jump shoot

154.

Menangkap bola sambil melayang, mendarat satu kaki didepan, melangkahkan kaki lain, melompat mendekati basket sambil memasukan bola disebut

a)

Lay up shoot

b)

Facing shoot

c)

Back up shoot

d)

Jump shoot

155.

Pukulan mengelabui lawan dalam permainan bulutangkis disebut

a)

Straight

b)

Lob

c)

Dropshot

d)

Service

156.

Tujuan seorang pemain melakukan smash dalam pertandingan bulutangkis adalah

a)

Memberikan umpan

b)

Mematikan lawan

c)

Memberi kesempatan

d)

Memberi point lawan

157.

Dalam keadaan skor 20:20 dalam pertandingan bulutangkis, maka perlu dilakukan penambahan poin disebut

a)

Dropshot

b)

Smash

c)

Duace

d)

Sevice