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WorksheetsAutoconocimiento
Total questions: 32
Worksheet time: 16mins
¿Que es el autoconocimiento?
Conocerse a uno mismo
Conocer a los demás
Tener conocimiento automático
Conocer a los autos
Tener autoconocimiento es…
Conocer lo que nos gusta y lo que no nos gusta
Conocer nuestras metas
Conocer nuestras cualidades y defectos
Conocer lo que sentimos y por que lo sentimos
Todas las anteriores
Uno de los consejos para autoconocerse es…
Estudiar
Escribir un diario
Aprender inglés
Ser social
¿Por que es importante el autoconocimiento?
Nos permite potenciar nuestra autoestima
Nos permite ser más inteligentes
Nos permite sacar notas más altas
Nos permite empatizar mas
¿Hay una sola forma de autoconocerse?
Si
No
No lo se
El autoconocimiento nos permite seguir evolucionando
Verdadero
Falso
Si yo me siento triste ante una situación, los demás también sentirán lo mismo
Verdadero
Falso
Todos nos autoconocemos al mismo ritmo
Verdadero
Falso
¿Qué es el autoconocimiento?
es una emoción
Es identificar características, gustos y creencias en mi
Es conocer a los demás
no es nada
¿Para qué nos ayuda el autoconocimiento?
no nos ayuda
Sirve para sentirme mejor que los demás
Me ayuda a reconocer mi identidad y mi valor
Baja mi autoestima
Autoconocimiento es...
Tratarme mal a mi mismo
Solo reconocer mis debilidades
Solo reconocer mis virtudes
Reconocer mis virtudes y debilidades
Mi autoestima crece cuando práctico el autoconocimiento?
Falso
Verdadero, asi reconozco el valor en mi
No lo sé
ninguna de las anteriores
una estrategia de autoconocimiento es....
Jugar videojuegos
El mapa de la identidad
Ignorar mis emociones
Dormir mucho
Puedo conocerme a mi mismo cuando...
Ignoro mis emociones y sentimientos
niego mis defectos
Pienso en las cosas que me gustan y las que no
ninguna de las anteriores
Si no sé quien soy...
me sentiré feliz
Sabré lo que deseo lograr en la vida
Me pondré metas
No sabré que lo que quiero ni podré identificar mis sentimientos
Cuando sé quien soy y me acepto a mi mism@ yo...
Me siento triste
Me siento feliz conmigo mismo
Me siento asustado
Me siento perdido
Soy una persona valiosa y única?
No
Si, lo soy
No lo sé
no creo
Está bien tener defectos?
No, hay que ser perfectos
Si, todos tenemos virtudes y debilidades
No deberiamos tener defectos
No lo sé
Es conocerse a si mismo, saber cuales son todas nuestras cualidades aceptando las buenas y cambiando todas las que nosotros vemos que están mal.
Bienestar
Hábitos de higiene
Autoconocimiento
Empatía
El Yo ideal, o cómo te gustaría ser es la forma en que nos vemos y cómo nos gustaría vernos a nosotros mismos no coincide.
¿Por qué es importante autoconocerse?
Ayuda un poco, para saber mis debilidades.
Nos ayuda a conocernos a profundidad, fortalezas y debilidades.
Ninguna de las anteriores.
En que no consiste el autoconocimiento.
Observar solo mis cualidades físicas.
Reconocer mis fortalezas y oportunidades de mejora.
Conocer, comprender y aceptar como somos.
Son habilidades, capacidades, experiencias, logros, conocimientos
Debilidades
Amenazas
Fortalezas
Oportunidades
La autoestima y el auoconocimiento significan exactamente lo mismo.
La autoimagen es
como nos ven los demas.
la imagen que tienes de ti mismo.
como ves a las otras personas.
como te sientes en la comunidad.
Que tres factores afectan la autoestima?
La familia, la escuela y la sociedad.
La comida, el ejercicio y el agua.
La TV, los coches, la radio.
El sol, la luna y la tierra.
El autoestima incluye...
Valorarse
No aceptarse
Obedecer a los padres
Tener un desarrollo personal disminuido
¿El autoestima es importante para el cuidado de mi cuerpo?
Si
No
Aquellos personas que tienen una autoestima ______ pueden tomar deciciones correctas.
alta
baja
¿Cuál no es una característica de la autoestima alta?
es responsable
se fustra facilmente
es independiente
cuda de su mente y cuerpo
No es característica de la autoestima baja.
Se dan por vencidas
muy ansiosos y nerviosos
No se valoran
Piensan que pueden
¿Cuáles crees tú que es una fase del autoconocimiento?
Autoeducación
Autoaceptación
Automanejo
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