Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Czynniki psychofizyczne w pracy

Total questions: 15

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Obciążeniami fizycznymi pracownika jest:

a)

Monotonia

b)

Stres

c)

Obciążenie statyczne

d)

Obciążenie fizyczne

2.

Czy czynniki psychofizyczne występują we wszystkich procesach pracy?

a)

Tak

b)

Nie

3.

Które z wymienionych reakcji jest reakcją niespecyficzną?

a)

uczucie niepokoju

b)

uczucie zdenerwowania

c)

uczucie podniecenia

d)

wszystkie odpowiedzi są poprawne

4.

Które z wymienionych reakcji jest reakcją specyficzną?

a)

zaczerwienienie skóry

b)

niepokojące myśli

c)

wszystkie odpowiedzi są poprawne

d)

żadna odpowiedź nie jest poprawna

5.

Czy można w jakiś sposób uciec przed specyficznymi reakcjami swojego organizmu?

a)

Tak

b)

Nie

6.

Która zmiana chorobowa w organizmie wywołana długotrwałym stresem jest poprawna?

a)

Skręcona kostka u nogi

b)

Katar

c)

Choroby układu krążenia

d)

Choroby układu rozrodczego

7.

Czy stres może pozytywnie działać na człowieka?

a)

Tak, jeżeli jest długotrwały

b)

Tak, jeżeli jest krótkotrwały

c)

Stres zawsze działa pozytywnie

d)

Stres zawsze działa negatywnie

8.

Jak można się zareagować aby uniknąć negatywnych skutków stresu

a)

zajść w ciąże i skorzystać z urlopu macierzyńskiego

b)

zacząć wykonywać aktywności fizyczne

c)

zlekceważyć stres i po zaistniałej sytuacji zapomnieć i jego istnieniu

d)

pójść do ulubionej restauracji ze znajomymi

9.

Od kogo można nauczyć się strategii uniwersalnych z walką ze stresem?

a)

Nie ma takiej strategii, jest to zależne od osoby, okoliczności i stresorów indywidualnie poszkodowanej osoby

b)

Od Jolanty Bugajskiej

c)

Od specjalisty w Internecie

d)

Od pracodawcy

10.

Czy dyrekcja hotelu jest w stanie zmniejszyć źródła stresu i jego natężenia?

a)

Tak

b)

Nie

11.

Czym jest zmęczenie?

a)

Jest to stan, który mija po wypoczynku

b)

Jest chorobą dotyczącą wszystkich sfer życia, zarówno zawodowych jak i prywatnych

c)

Obniżenie nastroju i zmęczenie bezpośrednio związane z wykonywaną pracą, poza nią dana osoba może, chociaż nie musi, prowadzić normalne życie rodzinne i towarzyskie

12.

Czym jest depresja?

a)

Obniżenie nastroju i zmęczenie bezpośrednio związane z wykonywaną pracą, poza nią dana osoba może, chociaż nie musi, prowadzić normalne życie rodzinne i towarzyskie

b)

Jest to stan, który mija po wypoczynku

c)

Jest chorobą dotyczącą wszystkich sfer życia, zarówno zawodowych jak i prywatnych

13.

Czym jest wypalenie zawodowe?

a)

Obniżenie nastroju i zmęczenie bezpośrednio związane z wykonywaną pracą, poza nią dana osoba może, chociaż nie musi, prowadzić normalne życie rodzinne i towarzyskie

b)

Jest to stan, który mija po wypoczynku

c)

Jest chorobą dotyczącą wszystkich sfer życia, zarówno zawodowych jak i prywatnych

14.

Jaka jest prawidłowa kolejność stanów zmęczenia?

a)

Obciążenie-Wyczerpanie-Zmęczenie-Depresja-Wypalenie

b)

Zmęczenie-Obciążenie-Wypalenie-Wyczerpanie-Depresja

c)

Wyczerpanie-Zmęczenie-Obciążenie= Wypalenie-Depresja

d)

Obciążenie-Zmęczenie-Wyczerpanie-Wypalenie-Depresja

15.

Jaki może być objaw stresu?

a)

Astma oskrzelowa

b)

Nadużywanie alkoholu

c)

Niechęć do kontaktu z innymi ludźmi

d)

Szybsze bicie serca