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Worksheets3.1 - Les groupes alimentaires
Total questions: 22
Worksheet time: 18mins
Quelles molécules sont considérées comme sources d'énergie?
Minéraux
Vitamines
Eau
Glucides, lipides et protéines
Combien y a-t-il de groupes alimentaires?
3
4
2
1
Une alimentation diversifiée permet de rester en santé
Vrai
Faux
Je peux survivre plus longtemps sans boire de l'eau que sans manger
Faux
Vrai
Les viandes et substituts sont riches en ...
Protéines
Glucides
Fibres
Quelle est la principale fonction des protéines?
Construire et réparer les tissus
Réserve d'énergie
Énergie rapide
Régulation du métabolisme
Les glucides
complexes sont présent dans:
Le riz
les produits laitiers
les fruits et légumes
l'avoine
les fibres permettent :
De donner de l'énergie.
De diminuer la sensation de faim.
De stocker du gras.
d'aider à la digestion.
Les noix font parties de quel groupe alimentaire?
Légumes et fruits
Lait et substituts
Produits céréaliers
Viandes et substituts
Il faut manger en quantité égale les aliments de chacun des groupes alimentaires.
Vrai
Faux
Le pain fait partie de quel groupe alimentaire?
Légumes et fruits
Lait et substituts
Produits céréaliers
Viandes et substituts
Le beurre fait partie de quel groupe alimentaire?
Légumes et fruits
Lait et substituts
Produits céréaliers
Viandes et substituts
Quel est le principal constituant alimentaire du beurre?
Glucides
Lipides
Protéines
Vitamines, minéraux et eau
Quel est le principal constituant alimentaire du poulet?
Glucides
Lipides
Protéines
Vitamines, minéraux et eau
Quel est le principal constituant alimentaire d'une pomme?
Glucides
Lipides
Protéines
Vitamines, minéraux et eau
Quel est le principal constituant alimentaire du riz?
Glucides
Lipides
Protéines
Vitamines, minéraux et eau
Quel est le principal constituant alimentaire du lait?
Glucides
Lipides
Protéines
Vitamines, minéraux et eau
Quel constituant alimentaire offre la principale source d'énergie?
Glucides
Lipides
Protéines
Vitamines, minéraux et eau
Quel constituant alimentaire n'offre pas d'énergie?
Glucides
Lipides
Protéines
Vitamines, minéraux et eau
Un surplus de glucides se transforme en ________.
Protéines
Lipides
Glucose
Sucre
Quand toutes les cellules ont épuisé les glucides disponibles, notre organisme se tourne vers quel constituant alimentaire?
D'autres glucides
Lipides
Protéines
Vitamines
Quel constituant alimentaire sert d'énergie de réserve pour notre organisme lorsque nous sommes en jeûne?
Glucides
Lipides
Protéines
Eau
