Que nutrientes estão relacionados com esta situação?

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Que nutrientes estão relacionados com esta situação?

Os alimentos são produtos, naturais ou manipulados pelo ser humano, que proporcionam ao organismo os nutrientes necessários.

Os nutrientes são os constituintes dos alimentos.

Os lípidos têm a função plástica e energética.

Os glúcidos não têm a função energética.

Os proteínas têm a função plástica.

As fibras e a água têm função reguladora.

A água não tem função plástica.

Os sais minerais têm a função energética.

As avitaminoses são doenças provocadas por falta de...

As pessoas têm diferentes necessidades em nutrientes ao longo da sua vida.

As necessidades nutricionais variam conforme a.....

As atividades sedentárias exigem o consumo de muitos nutrientes energéticos.

Um atleta necessita de consumir muitos glúcidos, pois são a sua principal fonte de energia.

Assinala as afirmações que se referem a recomendações da pirâmide da Dieta Mediterrânica.

Qual das ementas representadas consideras mais equilibrada?

Assinala quais as informações contidas nos rótulos de produtos alimentares.

Em qual das imagens estão representados os nutrientes energéticos?

Qual a opção que se refere a doenças provocadas por uma alimentação desequilibrada?

Completa a frase: "A função plástica é desempenhada principalmente por ___, lípidos e ___

Completa a frase: "As ___ e os minerais têm principalmente uma função ___"

A uma substância indispensável à manutenção da vida que o organismo pode ou não sintetizar chama-se...

Fornecem essencialmente energia, usada na atividade física, intelectual e no crescimento, são:

São usados no crescimento e na reparação de tecidos.

Controlam as funções vitais e contribuem para o bom funcionamento do organismo.

A prisão de ventre é devida a uma alimentação pobre em...

Os ___ fornecem energia para o movimento.

A energia utilizada pelo organismo para a produção de calor provém dos...

Alimentos ricos em ______ não devem faltar na ementa de um desportista antes de uma competição

Qual o termo que não é uma função dos nutrientes?

São exemplos de alimentos ricos em proteínas:

Os ___ fornecem ao nosso organismo os ___ necessários para nos manter vivos.

Qual destes alimentos podes comer em maior quantidade?

Qual destes alimentos é mais rico em vitaminas?

A Cristina tem excesso de peso e pode vir a sofrer de diabetes. Qual é o alimento que deve evitar?

O Timóteo constipa-se facilmente. Qual é o alimento que deve consumir com frequência?

A Rita está em fase de crescimento, por isso a sua alimentação deve ser rica em...

O Manuel pratica atletismo regularmente, a sua alimentação antes das competições deve ser rica em...

O Manuel pratica atletismo regularmente, deve ter cuidado de ingerir ____ para evitar a desidratação,

Na pirâmide da dieta mediterrânica os alimentos situados nas faixas inferiores devem ser consumidos com ___ frequência.

O consumo de aditivos alimentares deve ser moderado porque...

Dão cor aos alimentos

Seleciona o que é proibido, pela tua saúde!

Seleciona os fatores que influenciam as necessidades nutritivas.