wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Profesional MODUL 2 KB 1-2 PPG-PJOK

Total questions: 20

Worksheet time: 39mins

Name
Class
Date
1.

1. Pendidikan Jasmani merupakan bagian integral dari pendidikan secara keseluruhan melalui berbagai kegiatan jasmani yang bertujuan mengembangkan secara organik, neuromuskuler, intelektual dan emosional. Dengan demikian seyogyanya dalam tujuan pembelajaran penjas guru PJOK sebaiknya lebih fokus pada .....

a)

A. Orientasi penilaian pada proses pembelajaran

b)

B. Orientasi penilaian pada hasil pembelajaran

c)

C. Orientasi penilaian pada aktivitas gerak

d)

D. Orientasi penilaian pencapaian prestasi olahraga

e)

E. Orientasi penilaian pada sikap dan keterampilan

2.

Pendidikan Jasmani merupakan bagian integral dari pendidikan secara keseluruhan melalui berbagai kegiatan jasmani sedangkan pendidikan olahraga adalah …

a)

A. Suatu aktivitas yang besifat kompetitif

b)

B. Aktivitas pembelajaran jasmani

c)

C. Aktivitas motorik-motorik

d)

D. Pendidikan Jasmani

e)

E. Pendidikan karakter yang mengutamakan hasil

3.

Pendidikan Jasmani adalah disiplin yang berorientasi tubuh atau fisik manusia, di samping berorientasi pada disiplin mental dan sosial, hal ini sesuai dengan orientasi Pendidikan Jasmani sesuai ....

a)

A. Landasan sosiologis dalam Pendidikan Jasmani

b)

B. Landasan etimologis dalam Pendidikan Jasmani

c)

C. Landasan psikologis Pendidikan Jasmani

d)

D. Landasan biologis bagi Pendidikan Jasmani

e)

E. Landasan emosional bagi Pendidikan Jasmani

4.

Kegiatan jasmani dilakukan mengandung unsur permainan, perjuangan atau kompetisi baik dengan diri sendiri, orang lain maupun alam dan dilakukan secara sportif dan fair, merupakan ciri umum dari….

a)

A. Pendidikan Olahraga

b)

B. Pendidikan Jasmani

c)

C. Penjasorkes

d)

D. Olahraga Kompetitif

e)

E. Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi

5.

Menurut International Olympic Comittee (IOC), ada tujuh nilai-nilai olimpiade (olimpisme) sebagai filosofi, mengandung arti tidak ada pembedaan dalam hal; ras, suku, agama, ideologi & warna kulit, serta merupakan usaha untuk menciptakan perdamaian dunia. Komponen standar yang tidak termasuk sasaran pembentukan moral dalam Olimpisme adalah .....

a)

A. Kesempurnaan dalam Performansi (Excellence in performance),

b)

B. Berpartisipasi dengan Kegembiraan & Kesenangan (Joy and pleasure in participation).

c)

C. Mengutamakan prestasi dalam berkompetisi.

d)

D. Rasa Hormat Terhadap Sesama (Respect for other nations, cultures, religions, races and individuals).

e)

E. Pengembangan Kualitas Manusia (Human quality development).

6.

Olimpisme ditetapkan sebagai filosofi dan prinsip dasar. Diskriminasi atau perbedaan terhadap ras, suku, agama, ideologi dan warna kulit harus dihindarkan

dalam setiap gerakan olimpiade. Dengan demikian, sejatinya olimpism mengandung tiga makna yaitu; living excellence, living respect, dan living friendship. Ungkapan sistem nilai yang mengandung makna antara lain; persahabatan, berempati dan bersimpati kepada orang lain. Kerjasama, saling memberi dan melayani, serta saling mendukung merupakan implementasi dari makna ....

a)

A. Living excellence

b)

B. Living Respect,

c)

C. Living Friendship

d)

D. Visioner

e)

E. Peaceful

7.

Dalam PJOK kita kenal ada tiga konstruk yaitu; Pendidikan Jasmani, pendidikan olahraga, dan pendidikan kesehatan. Pernyataan mengenai pendidikan kesehatan dibawah ini yang benar adalah:

a)

A. Suatu upaya pendidikan untuk mencapai kesehatan lingkungan

b)

B. Pendidikan yang mengutamakan kesehatan

c)

C. Upaya mempelajari bagaimana menciptakan kesehatan diri

d)

D. Suatu upaya atau kegiatan untuk mencipkatan perilaku masyarakat (di sekolah, anak didik) yang kondusif untuk kesehatan

e)

E. Pendidikan yang mengutamakan kesehatan fisik dan mental.

8.

Yang menjadi ciri pembeda antara Pendidikan Jasmani, dan olahraga kompetitif antara lain….

a)

A. Pendidikan Jasmani menitikberatkan pada sistem penilaian final score, sedangkan olahraga kompetitif gain score

b)

B. Pendidikan Jasmani memiliki fokus orientasi pada anak (child oriented), sedangkan olahraga kompetitif pada materi latihan (subject oriented)

c)

C. Pendidikan Jasmani membentuk individu sesuai dengan kebutuhan fungsional cabang olahraga, sedangkan olahraga kompetitif tidak

d)

D. Olahraga kompetitif selalu dipertandingkan, sedangkan Pendidikan Jasmani tidak boleh sama sekali ada pertandingan

e)

E. Pendidikan Jasmani memiliki fokus orientasi pada gerak (movement), sedangkan olahraga kompetitif orientasi pada cabang olahraga

9.

Pendidikan Jasmani memiliki berbagai pengertian menurut pandangan berbagai ahli maupun organisasi. Pengertian Pendidikan Jasmani pada prinsipnya merupakan ….

a)

A. Pendidikan olahraga yang dilakukan oleh masyarakat dengan kegemaran dan kemampuan yang tumbuh dan berkembang sesuai dengan kondisi dan nilai budaya

b)

B. Pendidikan olahraga yang membina dan mengembangkan olahragawan secara terencana berjenjang dan berkelanjutan

c)

C. Pendidikan olahraga yang dilakukan atas dasar kecintaan atau kegemaran berolahraga

d)

D. Bagian intergral dari pendidikan secara umum, yang direncanakan secara sistematik bertujuan untuk mengembangkan dan meningkatkan individu secara organic, neuromuskuler, persepsual, kognitif, dan emosional, dalam kerangka sisitem pendidikan nasional.

e)

E. Bagian intergral dari pendidikan nasional, yang direncanakan secara sistematik yang berlangsung sepanjang hayat.

10.

Mengembangkan kepercayaan diri dan kemampuan untuk menguasai keterampilan gerak dasar yang akan mendorong partisipasinya dalam aneka aktivitas jasmani, merupakan salah satu tujuan Pendidikan Jasmani. Berikut contoh bentuk aktivitas yang dapat diterapkan adalah ....

a)

A. Sebagai anggota tim sepak bola memberikan kontribusi strategi permainan jika instrusikan.

b)

B. Melakukan latihan memanah dengan sungguh-sungguh jika dimasukkan dalam tim panahan.

c)

C. Sebagai anggota tim futsal, berpartisipasi aktif, menggunakan keterampilan bermain, menerapkan strategi, dan semangat dalam permainan kasti .

d)

D. Melaksanakan sungguh-sungguh kegiatan latihan dalam tim sepak bola bila diamati oleh guru.

e)

E. Berpatisipasi aktif dalam kegiatan ekstrakurikuler bela diri pencak silat

11.

Yang tidak termasuk tiga belas prinsip pokok dalam Pendidikan Jasmani menurut Zeigler untuk dapat meningkatkan kualitas hidup manusia adalah:

a)

A. reversibility

b)

B. overload

c)

C. relaxation

d)

D. recreation

e)

E. bone density

12.

Beberapa prinsip umum dalam memberikan pembelajaran Pendidikan Jasmani adalah kecuali:

a)

A. Pendidikan Jasmani pada hakikatnya adalah proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik

b)

B. Model pembelajaran Pendidikan Jasmani harus seimbang antara terpusat pada guru dan pada siswa

c)

C. Orientasi pembelajaran harus disesuaikan dengan perkembangan anak, isi dan materi serta cara penyampaian harus menarik dan menyenangkan

d)

D. Pendekatan holistik tubuh-jiwa ini termasuk pula penekanan pada ketiga domain kependidikan: psikomotor, kognitif dan afektif.

e)

E. Model pembelajaran Pendidikan Jasmani tidak harus terpusat pada guru tetapi pada siswa

13.

Empat konsep komponen dalam memberikan materi PJOK di sekolah, kecuali:

a)

A. Komponen an organik

b)

B. Komponen neuromuskuler

c)

C. Komponen intelektual

d)

D. Komponen emosional

e)

E. Komponen organik

14.

Khusus untuk materi teknik dan taktik dasar, saudara harus memperhatikan tiga prinsip utama, adalah:

a)

A. memulai materi dari yang paling mudah menuju ke yang paling berat

b)

B. memulai materi dari yang paling ringan menuju ke yang paling berat

c)

C. memulai materi dari yang paling mudah menuju ke yang yang paling kompleks

d)

D. memulai materi dari yang paling enteng menuju ke yang paling kompleks

e)

E. memulai materi dari yang paling ringan menuju ke yang sukar

15.

Yang bukan tujuan Pendidikan Jasmani yang disampaikan Bucher’s adalah:

a)

A. Tujuan pengembangan memulai fisik, berkaitan dengan kegiatan program yang membangun kekuatan fisik secara individu melalui pengembangan dari berbagai sistem organ tubuh

b)

B. Tujuan pengembangan motorik, berkaitan dengan menjadikan gagasan fisik bermanfaat dan dengan sedikit pengeluaran energi yang mungkin, dan estetika dalam gerakan ini.

c)

C. Tujuan pengembangan mental, berkaitan dengan akumulasi dari tubuh pengetahuan dan kemampuan berpikir untuk menafsirkan pengetahuan

d)

D. Tujuan pengembangan sensorik, berkaitan dengan membantu individu dalam membuat penyesuaian dengan lingkungannya.

e)

E. Tujuan pengembangan sosial, berkaitan dengan membantu individu dalam membuat penyesuaian pribadi, kelompok sebagai anggota masyarakat.

16.

Tiga orang siswa Bembeng, Bambang dan Bolang melakukan aktivitas jasmani. Bambang berlari, Bembeng mengayunkan kedua tangannya di atas balok keseimbangan, sedangkan Bolang lagi menggiring bola. Siapakah yang melakukan gerakan non lokomotor menurut saudara.

a)

A. Bambang

b)

B. Bembeng

c)

C. Bolang

d)

D. Bambang dan Bembeng

e)

E. Bambang dan Bolang

17.

Tatkala seorang siswa belajar menguasai teknik sepakbola, maka urutan yang paling baik dalam belajar adalah sebagai berikut:

a)

A. heading-shooting-passing-dribbling

b)

B. shooting-passing-dribbling-heading

c)

C. dribbling-heading-passing-shooting

d)

D. dribbling-passing-heading-shooting

e)

E. heading-passing,dribbling-shooting

18.

Teknik dasar dalam bermain bolavoli adalah, kecuali:

a)

A. passing bawah, smash, block, dan servis

b)

B. passing atas, smash, block, servis, passing bawah

c)

C. servis, passing atas, jumping-block-tosser

d)

D. smash, block, servis, dan passing atas

e)

E. passing bawah, servis, block, dan smash

19.

Tindakan guru dalam memberikan pelajaran PJOK di sekolah yang paling tepat adalah:

a)

A. Menjalankan pembelajaran sesuai dengan yang tertera dalam kurikulum

b)

B. Memberikan pembelajaran sesuai dengan minat dan keinginan peserta didik

c)

C. Memberikan pembelajaran sesuai dengan kebiasaan masyarakat sekitar sekolah

d)

D. Memberikan pembelajaran sesuai dengan sarana dan prasarana, perkembangan peserta didik, dan situasi serta kondisi di sekolah

e)

E. Memberikan pembelajaran sesuai dengan budaya masyarakat

20.

Mengajarkan teknik dasar untuk olahraga permainan seperti sepakbola, bolavoli, bolabasket, bulutangkis dan tenis meja adalah:

a)

A. Mutlak harus dilakukan karena sudah termaktub di dalam kurikulum

b)

B. Tidak mutlak karena bukan untuk tujuan prestasi dalam berolahraga

c)

C. Boleh dilakaukan asalkan disesuaikan dengan kebijakan yang diambil oleh pimpinan sekolah

d)

D. Harus dilakukan namun disesuaikan dengan tingkat kemampuan peserta didik, situasi dan kondisi yang ada di sekolah

e)

E. Harus dilakukan walaupun situasi dan kondisi kurang memndukung