Quante sono le Life skills(le abilità) individuate dall'Organizzazione Mondiale della Sanità?

La _____ di sè è la capacità di leggere dentro di sé, conoscere se stessi, il proprio carattere, i propri bisogni e desideri, punti deboli e punti forti.

La _____ delle emozioni è la capacità di riconoscere le proprie emozioni e quelle degli altri, «essere consapevoli di come le emozioni influenzano il comportamento» in modo da «riuscire a gestirle in modo appropriato» e a regolarle opportunamente.

Decision making è la capacità di prendere decisioni, il saper decidere in modo _____ «nelle diverse situazioni e contesti di vita». Saper elaborare «in modo attivo il processo decisionale può avere implicazioni positive sulla salute attraverso una valutazione delle diverse opzioni e delle conseguenze che esse implicano».

Il problem _____ è la capacità di saper affrontare e risolvere in modo costruttivo i diversi problemi che, «se lasciati irrisolti, possono causare stress mentale e tensioni fisiche».

La _____ efficace è la capacità di esprimersi, il sapersi esprimere in ogni situazione particolare, a livello sia verbale sia non verbale, «in modo efficace e congruo alla propria cultura», dichiarando «opinioni e desideri, ma anche bisogni e sentimenti, ascoltando con attenzione gli altri per capirli, chiedendo, se necessario, aiuto».

Relazioni interpersonali: è la capacità di interagire e relazionarsi con gli altri in modo positivo, il sapersi mettere in relazione costruttiva con gli altri, «saper creare e mantenere relazioni significative», ma anche «essere in grado di _____ le relazioni in modo costruttivo».

_____ è la capacità di comprendere e ascoltare gli altri, immedesimandosi in loro «anche in situazioni non familiari», accettandoli e comprendendoli e migliorando le relazioni sociali «soprattutto nei confronti di diversità etniche e culturali».

Le scopriremo un po' alla volta...partiamo da quell'abilità/competenza che ci permette di capire cosa provo e cosa posso fare quando devo essere interrogato/a e mi batte forte il cuore oppure quando mi scrive quel/la ragazzo/a che mi piace tanto e mi sento euforico/a...

Quali sono le emozioni principali?

Le life skills riguardano soprattutto

Lo Sport e le Scienze Motorie aiutano ad acquisire queste abilità/competenze?

Le competenze per la vita contribuiscono al nostro stato di salute

La _____ è la capacità di affrontare in modo flessibile ogni genere di situazione, il saper trovare soluzioni e idee originali.

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità la salute è?

Una guida turistica deve avere

Un artista deve avere

Una squadra sportiva deve essere unita e condividere

Quale skill ritieni sia più importante per un politico

La _____ di sè è la capacità di conoscere se stessi, i propri bisogni, desideri, punti di forza e punti di debolezza.

La _____ delle emozioni è la capacità di riconoscere le proprie emozioni e quelle degli altri.

La gestione dello stress è la capacità di governare le

Il _____ è la capacità di analizzare informazioni ed esperienze in modo oggettivo, valutandone vantaggi e svantaggi.

Decision making è la capacità di prendere decisioni, il saper decidere in modo _____ nelle diverse situazioni.

Il problem _____ è la capacità di affrontare e risolvere in modo costruttivo i diversi problemi.

La _____ è la capacità di affrontare in modo flessibile ogni situazione e di trovare soluzioni originali.

La _____ efficace è la capacità di esprimersi in modo efficace, di ascoltare gli altri e di chiedere aiuto.

_____ è la capacità di comprendere e ascoltare gli altri, immedesimandosi in loro.

_____ capacità di interagire con gli altri in modo positivo.

Quali di questi stati d'animo appartengono alla PAURA?

Quali di questi stati d'animo appartengono alla GIOIA?

Quali di questi stati d'animo appartengono alla RABBIA?

Quali di questi stati d'animo appartengono alla TRISTEZZA?