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Alimentação

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

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1.

Alimentos processados são...

a)

todos os de origem animal.

b)

os industrializados.

c)

os naturais.

d)

todos de origem vegetal.

2.

Uma doença provocada pela falta de vitamina C pode ser...

a)

Raquitismo

b)

Anemia

c)

Obesidade

d)

Escorbuto

3.

Os legumes e frutas são ricos em ...

a)

vitaminas e fibras.

b)

prótidos.

c)

glícidos.

d)

lípidos.

4.

O peixe e a carne são ricos em ...

a)

hidratos de carbono.

b)

minerais.

c)

proteínas.

d)

fibras.

5.

Qual é a função das proteínas?

a)

Energética

b)

Reguladora e protetora.

c)

Plástica.

d)

Transporte.

6.

Qual é a função das fibras?

a)

Energética

b)

Reguladora e protetora.

c)

Plástica.

d)

Transporte.

7.

Qual é a função dos lípidos?

a)

Energética e plástica.

b)

Reguladora.

c)

Plástica.

d)

Transporte.

8.

Qual é a função das vitaminas?

a)

Energética e plástica.

b)

Reguladora.

c)

Plástica.

d)

Reguladora e protetora.

9.

Na pirâmide alimentar os alimentos que devemos consumir em menor quantidade estão...

a)

Na base da pirâmide

b)

No meio da pirâmide

c)

No topo da pirâmide.

d)

em todos os estratos da pirâmide.

10.

Que nutrientes estão relacionados com esta situação?

a)

Lípidos

b)

Vitaminas

c)

Fibras

d)

Glícidos

11.

Que nutrientes estão relacionados com esta situação?

a)

Glícidos

b)

Prótidos

c)

Fibras

d)

Vitaminas

12.

Que nutrientes estão relacionados com esta situação?

a)

Vitaminas

b)

Glícidos

c)

Fibras

d)

Lípidos

13.

Que nutrientes estão relacionados com esta situação?

a)

Lípidos

b)

Minerais

c)

Glícidos

d)

Fibras

14.

Que nutrientes estão relacionados com esta situação?

a)

Fibras

b)

Vitaminas

c)

Glícidos

d)

Minerais

15.

Para fazer uma refeição saudável devo escolher:

a)

Sopa, salsichas, arroz e mousse de chocolate.

b)

Pão com manteiga, frango estufado, arroz e iogurte.

c)

Sopa, salmão com arroz de cenoura e maçã.

d)

Canja, batatas fritas com panados e pera.