Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENCAK SILAT

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Pencak silat berasal dari ....

a)

Malaysia

b)

Korea

c)

Indonesia

d)

Jepang

2.

Yang bukan teknik tendangan dalam pencak silat yaitu ....

a)

Tendangan sabit

b)

Tendangan lurus

c)

Tendangan T

d)

Tendangan menyilang

3.

Teknik dalam pencak silat yang bertujuan untuk menghalau serangan lawan yaitu ....

a)

Tendangan

b)

Pukulan

c)

Hindaran

d)

Tangkisan

4.

Organisasi pencak silat di Indonesia ialah ....

a)

PPSI

b)

PSSI

c)

IPSI

d)

PERSILAT

5.

Dibawah ini yang bukan termasuk sikap kuda-kuda adalah...

a)

Kuda-kuda depan

b)

Kuda-kuda belakang

c)

Kuda-kuda tengah

d)

Kuda-kuda serong

6.

Dibawah ini yang bukan termasuk fungsi pencak silat adalah...

a)

Pencak silat untuk seni

b)

Pencak silat untuk bela diri

c)

Pencak silat untuk pendidikan

d)

Pencak silat untuk menjadi jagoan

7.

Serangan yang dilakukan menggunakan tangan kosong sebagai komponennya,disebut juga dengan tehnik,...

a)

Tendangan

b)

Elakan

c)

Tangkisan

d)

Pukulan

8.

Tehnik yang dilakukan dengan cara menghindari serangan lawan, tehnik ini bisa dilakukan dengan cara melangkah dengan satu kaki,ditempat, atau juga memindahkan dengan dua kaki adalah...

a)

Elakan

b)

Tangkisan

c)

Tendangan

d)

Kuda-kuda

9.

pelindung badan yang digunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan dinamakan

a)

body language

b)

body proteyektor

c)

body protector

d)

body countac

10.

Teknik serangan dasar pencak silat dengan menggunakan kaki disebut...

a)

Pukulan

b)

Kuda kuda

c)

Tangkisan

d)

Tendangan

11.

Tendangan pada gambar di atas adalah tendangan

a)

t

b)

samping

c)

lurus

d)

c

12.

Tendangan yang ada pada gambar adalah tendangan

a)

lurus

b)

miring

c)

t

d)

c

13.

Sebuah usaha dalam pencak silat untuk menghindari serangan tanpa adanya sentuhan atau benturan disebut

a)

tangkisan

b)

elakan

c)

pukulan

d)

tendangan

14.

Olahraga Pencak Silat, termasuk kategori olahraga....

a)

Permainan

b)

Beladiri

c)

Atletik

d)

menyenangkan

15.

Di bawah ini yang bukan termasuk unsur dalam pencak silat adalah ....

a)

menyerang

b)

seni tari

c)

olahraga

d)

beladiri

16.

Yang bukan merupakan sikap dasar gerak Pencak silat adalah sikap ....

a)

menghindar

b)

pasang

c)

kuda-kuda

d)

tegak

17.

Gambar disamping, adalah gerakan dasar Pencak Silat, dengan nama sikap ....

a)

tegak

b)

kuda-kuda

c)

pasang

d)

bertahan

18.

Teknik dalam pencak silat yang bertujuan untuk menghalau serangan lawan yaitu ....

a)

Tendangan

b)

Pukulan

c)

Hindaran

d)

Tangkisan

19.
Tujuan gerak menangkis adalah …..
a)
Membendung setiap pukulan dan tendangan
b)
Menghindari serangan lawan
c)
Menghindari tebasan lawan
d)
Menghindari tendangan lawan
20.

Sikap yang nampak pada gambar merupakan sikap . . . .

a)

pasang

b)

hormat

c)

kuda-kuda

d)

sapuan