Worksheetsquiz
Total questions: 81
Worksheet time: 1hrs 1mins
Dibawah ini adalah jenis makanan yang mengandung karbohidrat ...
bayam
nasi
apel
permen
berikut ini adalah jenis sayuran yang mengandung vitamin A...
wortel
kubis
buncis
bayam
jenis makanan yang mengandung protein tinggi...
tempe
ubi
sagu
rambutan
buah yang banyak mengandung air ...
sirsak
apel
semangka
leci
gambar disamping merupakan jenis makan yang banyakmengandung...
mineral
karbohidrat
vitamin
protein
manfaat makanan bagi tubuh antara lain sebagai berikut, kecuali...
sumber energi
pelindung tubuh
sumber pertumbuhan dan perbaikan tubuh
supaya tidak lapar
makanan yang sehat saja tentunya tidak cukup. agar tubuh tetap sehat hal yang perlu kita lakukan adalah...
piknik
minum obat
olahraga
rekreasi
makanan yang mengandung sumber protein hewani adalah...
tempe
ikan
tahu
buah-buahan
makanan yang mengandung lemak antara lain...
jagung dan susu
sagu dan roti
kuning telur dan minyak ikan
tempe dan tahu
Penyakit yang disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat sehingga membahayakan dirinya sendiri
Benar
Salah
Penyakit Jantung disebabkan oleh bawaan dari lahir
Benar
Salah
Penyebab Penyakit Jantung Kecuali ....
Tidur tidak teratur
hipertensi
Penyumbatan Pembuluh darah
Denyut jantung tidak berirama baik
Penyakit yang disebabkan berlebihnya glukosa diakibatkan tubuh tidak dapat mengolah atau menggunakan guloksa dengan baik, pernyataan diatas adalah penyakit ....
Jantung
Hipertensi
Diabetes
Tipes
Penyakit yang timbul akibat kekurangan vitamin C ialah ....
Hipertensi
Diabetes
Sariawan
Kanker
Apa Nama Organisasi Kesehatan Dunia
Health Organization Wolrd
Organization Health World
Wolrd Health Organization
World Health Organization
Yang Bukan Termasuk Penyakit Tidak Menular ialah ...
Gagal Jantung
Diare
Mimisan
Keseleo
Timbulnya kanker akibat pola makan yang teratur ....
Benar
Salah
Hipertensi disebabkan oleh tingginya tekanan darah ....
90/70
110/70
120/80
140/80
Seseorang Ibu yang memiliki penyakit diabetes akan menurunkan penyakit kepada anak laki-lakinya ....
Benar
Salah
Yang termasuk kedalam penyakit menular adalah......
Darah Tinggi
Diabetes
TBC
Jantung
Binatang di atas adalah penyebab penyakit....
DBD
Asma
Diare
TBC
Binatang di atas adalah penyebab penyakit....
DBD
Asma
Diare
TBC
Hal berikut dapat mengurangi kemungkinan Covid-19, Kecuali.......
Menggunakan masker di tempat-tempat umum
Rajin mencuci tangan dengan cairan pembersih
jangan terlalu dekat dengan siapapun yangsedang menunjukan gejala
Liburan ketempat wisata
Berapa lama masa inkubasi (rentang waktu tertular sampai muncul gejala) Covid-19 ?
1-14 Hari
2 hari
7 hari
30 hari
Apa itu Covid - 19
Penyakit menular
Merk Sabun
Nama Sejenis bakteri
Penyakit tidak menular
Influenza adalah infeksi Virus yang menyerang sistem
Pencernaan
Pernafasan
Kekebalan tubuh
Peredaran darah
Saat Tinja atau Fases berubah menjadi Lembek atau Cair yang biasanya terjadi paling sedikit 3x dalam 24 jam adalah penyakit.....
Asma
Tifus
Diare
TBC
Yang tidak termasuk kuman yang dapat menyebabkan penyakit pada manusia adalah....
Protein
Jamur
Bakteri
Virus
Yang tidak termasuk kuman yang dapat menyebabkan penyakit pada manusia adalah....
Protein
Jamur
Bakteri
Virus
Suatu Keadaan Abnormal dari tubuh atau pikiran yang menyebabkan ketidaknyamanan, disfungsi atau kesukaran terhadap orng yang dipengaruhinya disebut......
Kesehatan
Musibah
Penyakit
Bencana
Penyakit demam berdarah disebabkan oleh virus....
Campak
Dengue
Tuberkulosis
H5N1
Contoh Penyakit Menular adalah....
Diare
Pusing
Batuk dan Flu
sakit hati
Contoh penyakit tidak menular..
Sakit jantung
Sakit hati
influenza
Covid 19
Bagaimana cara kita agar terhindar dari penyakit?
tidur
mainan HP
rajin berolahraga
bermain
Agar tubuh kita sehat kita harus makan makanan yang.....
Enak
Bergizi
Lezat
Bergizi seimbang
Meskipun tidak menular, penyakit asma harus diperhatikan dengan baik karena dapat menyerang sistem pernapasan, yaitu ….
Paru-paru
Kerongkongan
Lambung
Jantung
Tindakan yang dapat dilakukan agar terhindar dari penyakit maag adalah ….
menghindari asap rokok dan polusi
minum air putih yang banyak
menjaga pola makan secara teratur
tidak berada di bawah sinar matahari terlalu lama
Perhatikan gambar berikut ini !
Renang gaya dada terlihat pada gambar nomor
. . .
1
2
3
4
Perhatikan beberapa pernyataan berikut !
1. Tekuk lutut dan kaki, Buka kaki dengan posisi tetap tertekuk dan putar jari jari kaki keluar.
2. Luruskan tungkai dengan jari-jari kaki merapat.
3. Lakukan gerakan tersebut secara berulang-ulang.
4. Buku kedua kaki selebar mungkin dengan dorongan yang kuat.
Rapatkan kembali kedua tungkai dan luruskan seperti semula.
Urutan gerakan kaki pada renang gaya dada yang tepat adalah . . . .
1 – 2 – 3 – 4
2 – 1 – 4 – 3
1 – 2 – 4 – 3
2 – 1 – 3 – 4
Perhatikan tabel berikut ini !
Penyakit di atas yang termasuk katagori penyakit tidak menular terdapat pada nomor . . .
1, 2 dan 3
1, 2 dan 3
2, 3 dan 5
3, 4 dan 5
Seorang perokok aktif berpotensi mengalami gangguan pada organ tubuh. Organ tubuh yang pertama kali rusak akibat asap rokok adalah . . .
Hati
Paru-paru
Jantung
Tenggorokan
Salah satu gaya renang yang dilakukan dengan posisi tubuh menelungkup sejajar permukaan air adalah renang gaya… Katak Bebas Punggung Kupu-kupu
Katak
bebas
Punggung
Kupu-kupu
Gerakan senam lantai yang menggunakan kedua tangan dan kaki sebagai tumpuan di atas matras adalah...
Kayang
Kopstand
Gerak meroda
Berguling ke depan
Yang bukan teknik bermain bola voli adalah . . . .
Servis
Passing
Smash
Dribling
Gerak nonlokomotor adalah . . . .
Gerakan ditempat
Gerakan melompat
Gerakan berpindah tempat
Gerakan kombinasi
Senam terdiri dari 3 tahap yaitu . . . .
Pemanasan, inti dan pendinginan
Berdoa, pelaksanaan dan evaluasi
Siap, laksanakan dan akhiran
Berbaris, pelaksanaan dan makan-makan
Gerakan tersebut termasuk gerakan . . . .
Permainan
Lokomotor
Pencak silat
nonlokomotor
Gambar tersebut merupakan
olah raga . . .
Golf
Kasti
Futsal
Rounders
Jumlah pemain dalam satu tim, permainan tersebut adalah . . .
5 Orang
6 Orang
7 Orang
8 Orang
Jumlah pemain voli tiap regu adalah . . .
6 Orang
3 Orang
5 Orang
11 Orang
Permainan bola voli termasuk kedalam jenis permainan bola ...
besar
kecil
bekel
semua benar
Apa nama permainan dari gambar tersebut?
Bola Voli
Bola Takraw
Bola Basket
Bola Tangan
Berapa orang jumlah pemain sepak bola dalam satu tim ?
10
11
12
9
Menangkap bola dari operan dinamakan ...
Shootting
Catching
Dribbling
Passing
Passing dilakukan didepan dada dinamakan passing?
Chest Pass
Bounce Pass
Over Head Pass
Over Pass
Dodi dan beberapa temannya bermain kasti. Dodi melakukan gerakan berlari menuju tiang hinggap ketiga. Berlari termasuk gerakan ..
manipulatif
lokomotor
non lokomotor
non manipulatif
Senam yang gerakannya dengan alat dan gerakannya dilakukan di atas matras disebut ....
Irama
Lantai
Perlombaan
Kekuatan
Manfaat gerakan kayang adalah ....
Melatih otot kaki
Melatih otot tangan
Meningkatkan kelentukan/kelenturan leher
Meningkatkan kelentukan/kelenturan pinggang
Aktivitas senam lantai dapat dilakukan dengan alat tertentu. Alat bantu untuk melakukan guling (roll) adalah ....
Tali
Matras
Tongkat
Balok
Dengan melakukan senam berirama secara rutin, tubuh akan ....
Besar
Kekar
Gemuk
Bugar
Berikut ini adalah jenis jenis senam, kecuali ....
Ritmik
Artistik
Kecantikan
Ketangkasan
Jenis kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan senam irama adalah ....
Gerakan yang dilakukan luwes
Gerakan yang dilakukan bersama-sama
Gerak tidak sesuai dengan irama
Gerak yang dilakukan dengan rileks
Dalam senam ritmik, terdapat dua gerakan dasar yaitu ....
Ayunan lengan
Melompat
Melempar
Berguling
Untuk melakukan gerakan berirama, fleksibilitas disebut juga dengan ....
Kekuatan
Kecepatan
Kelenturan
Daya tahan
Salah satu permainan bola kecil yang benar adalah ....
Bola Volli
Bola Tangan
Bulutangkis
Basket
Perhatikan berbagai macam permainan berikut!
1. Kasti.
2. Sepak takraw.
3. Rounders.
4. Sepak bola.
5. Bola tangan.
6. Bulutangkis.
Dari berbagai jenis permainan di atas, yang merupakan permainan bola kecil adalah ....
1, 2, dan 3
2, 3, dan 4
1,3, dan 6
1,3, dan 5
Teknik pukulan permulaan untuk memainkan bola dalam bulu tangkis disebut..
Service
Smash
Lop
Dropshop
Pukulan yang keras dan tajam untuk memetikan lawan secepat-cepatnya dalam permainan Bulutangkis...
Service
Smash
Lob
Drive
lari jarak pendek termasuk cabang olahraga ...
atletik
ritmik
aquatic
aerobik
Apa saja yang termasuk ke dalam permainan Bola besar ...
Bola Voli
Bola Basket
Tenis Meja
Sepak Bola
Bulu Tangkis
Yang termasuk ke dalam Cabang Olahraga Atletik adalah....
Lompat Jauh
Sepak Takraw
Lari Sprint
Tolak Peluru
Renang
Yang mendapat julukan sprinter adalah pelari jarak pendek 100 M
Benar
Salah
Penyakit yang disebabkan oleh bakteri adalah Flu ...
Benar
Salah
Berlari, melompat, meloncat dan melempar adalah gerakan yang sering dilakukan dalam dasar olahraga ….
senam
beladiri
voli
atletik
Berikut ini yang termasuk alat yang digunakan untuk senam ketangkasan adalah….
tali / pita
peti lompat
meja
tongkat
Lompat jauh bertolak dengan menggunakan kaki ….
dua
satu
yang paling kuat
kiri
