wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

המלצות תזונתיות

Total questions: 3

Worksheet time: 2mins

Name
Class
Date
1.

DRI

הוא המלצה לקצובה תזונתית מומלצת.

תחתיו נמצאים כמה סוגים של המלצות

מה מבין התשובות המצורפות לא קשור להמלצות הללו?

a)

EAR

Estimated Average requirement

b)

A, D, E, K

c)

AI

Adequate Intake

d)

RDA

Recommended Dietary Dequirement

2.

מה המטרה של הגדרה של

UL (Upper Limit)

a)

לקבוע לנו כמות מינימלית מומלצת שלא כדאי לרדת ממנה

b)

לקבוע לנו כמות קלורית יומית מקסימלית כדי למנוע השמנה

c)

לקבוע רמת צריכה מירבית אשר סביר שהיא בטוחה לצריכה

d)

לקבוע קצובות של רכיבי תזונה שמתאימות ל50% מהאוכלוסיה

3.

מה לא נכון מההצהרות הללו?

a)

UL-Upper limit

עוזר לנו למנוע צריכה עודפת של רכיב תזונה.

b)

RDA

עוזר לנו

להמליץ על כמויות רכיבי תזונה שיתאימו לצרכים של 98% מהאוכלוסיה.

c)

AI

Adequate Intake

המלצה על בסיס מדגם או קבוצה כאשר אין לנו מספיק מידע כדי לקבוע

RDA

d)

מומלץ לנו לצרוך לכל הפחות לפי

Upper limit