NEW
Font size
WorksheetsKls 4 US1 PJOK
Total questions: 40
Worksheet time: 26mins
Sebutkan contoh gerak manipulatif, kecuali ....
Melempar
Menendang
Menangkap
Melompat
Gerakan yang berpindah tempat disebut gerak ....
Lokomotor
Non Lokomotor
Manipulatif
Manipulasi
Sebutkan contoh gerak Lokomotor, kecuali ....
Berjalan
Berlari
Melompat Kedepan
Jalan ditempat
Gerak mengayun lengan termasuk gerak ....
Lokomotor
Non Lokomotor
Manipulatif
Manipulasi
Sebelum berolahraga sebaiknya kita ....
Berdoa dan pemanasan
Berlari
Langsung main
Pendinginan
Induk organisasi bola volly Indonesia adalah ....
PBSI
PBVSI
PSSI
PERBASI
Gerakan yang melibatkan objek atau benda disebut gerak ....
Lokomotor
Non Lokomotor
Manipulatif
Manipulasi
Lapangan bola berbentuk ....
Segi Empat
Persegi Panjang
Lebar
Lingkaran
Mengoper bola kepada teman satu regu disebut ....
Servis
Passing
Mengontrol
Menggiring
Pukulan pertama untuk memulai permainan disebut ....
Servis
Passing
Mengontrol
Menggiring
Pukulan keras dan menukik ke lapangan permainan lawan disebut ....
Smash
Servis
Lob
Passing
Permainan sepak bola dalam satu tim di dalam lapangan berjumlah ....
5
7
11
15
Berapa jumlah pemain bola volly di dalam lapangan ....
4
5
6
7
Gerakan menghentikan bola dikenal dengan istilah ....
Menyundul
Menembak
Mengontrol
Mengumpan
Berapa lama permainan sepak bola ....
2X45 Menit
2X40 Menit
2X35 Menit
2X30 Menit
Berapa jarak titik pinalti ....
12 Meter
13 Meter
14 Meter
15 Meter
Melompat katak bertujuan untuk menguatkan otot ....
Otot Kaki
Otot Tangan
Otot Perut
Otot Paha
Siapa penemu permainan bola volly ....
James Naismith
William G. Morgan
Pak Hekki
Erick Thohir
Dafa sedang melakukan gerakan ...
Lompat Jauh
Lompat Tinggi
Lompat Katak
Lari Cepat
Berikut permainan yang menggunakan Net adalah ....
Bola basket
Bola kasti
Bola kaki
Bola voli
Berapa panjang lapangan bola volly....
9 Meter
18 Meter
45 Meter
90 Meter
Yang berposisi sebagai pelempar bola disebut ....
Batter
Pitcher
Runner
Fielder
Penemu permainan bola basket adalah ...
James Naismith
William G. Morgan
Pak Hekki
Erick Thohir
Sikap awal gerak berjalan ke samping kanan dan kiri adalah ...
Condong ke depan
Sikap jongkok
Berdiri tegak
Berdiri kesamping
Jarak untuk posisi melempar bola kesasaran diam adalah ...
1 Meter
2 Meter
3 Meter
4 Meter
Posisi badan saat melempar bola diatas kepala adalah ...
Mengeper
Melenting
Melompat
Membungkuk
Jasmine sedang melakukan gerakan ...
Jalan santai
Lari cepat
Lari pelan
Lari ditempat
Berapa jumlah pemain kasti satu regu ...
10 Orang
11 Orang
12 Orang
13 Orang
Lari cepat disebut juga ...
Jogging
Lari estafet
Lari marathon
Sprint
Jogging berarti ...
Lari cepat
Lari pelan
Berjalan
Melompat
Induk organisasi bola basket di Indonesia ...
PBVSI
PBSI
PSSI
PERBASI
Regu adalah ...
Kelompok
Individu
Mandiri
Orang
Gerakan terputus-putus disebut ...
Passing
Drible
Mengontrol
Shooting
Latihan berikut yang tidak dapat meningkatkan kebugaran jasmani adalah ...
Kekuatan
Kelincahan
Daya tahan
Ketegangan
Ukuran bola untuk anak-anak adalah ...
4
5
6
7
Nama tongkat pemukul bola kasti adalah ...
Batter
Pitcher
Fielder
Runner
Aidil bertugas sebagai pelari pada permainan kasti, 'pelari' disebut ...
Runner
Batter
Pitcher
Fielder
Berikut adalah manfaat permainan kasti, kecuali ...
Melatih kecepatan dan kelincahan
Melatih kerja sama
Semangat pantang menyerah
Menangkap bola
Pandangan saat menerima bola adalah ...
Melihat arah datangnya bola
Konsentrasi
Kedepan
Fokus
Gambar berikut adalah bentuk lari ...
Berbelok-belok
Zig-zag
Lari cepat
Lari Lingkaran
