wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LATIHAN SOAL PAS PJOK KELAS 3

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan di bawah ini yang merupakan gerakan lokomotor adalah...

a)
b)
c)
2.

Berikut ini yang merupakan gerakan non lokomotor adalah...

a)

berjalan

b)

melompat ke depan

c)

meliukkan badan

3.

Gambar di samping merupakan contoh gerakan...

a)

non lokomotor

b)

lokomotor

c)

manipulatif

4.

Gerakan di bawah ini yang merupakan gerakan manipulatif adalah...

a)

berjalan, dan melompat ke samping

b)

jalan di tempat, dan membungkukkan badan

c)

lempat tangkap bola

5.

Salah satu gerak lokomotor yang biasa dilakukan anak-anak di sekolah ......

a)

Menghormati bendera

b)

Berlari-lari

c)

Sikap istirahat ditempat

6.

Ade sedang bermain sepak bola, ade berlari dan menendang bola. Kombinasi gerak dasar apakah yang dilakukan Ade.........

a)

Gerak dasar lokomotor dan manipulatif

b)

Gerak dasar non lokomotor dan manipulatif

c)

Gerak dasar lokomoror dan manipulatif

7.

Permainan lompat karet atau tali bisa dilakukan oleh anak-anak disekolah. Permainan ini bisa dilakukan oleh tiga urang, dua orang bertugas menjadi pemegang karet, satu orang menjadi pemain. Saat gerakan berlari kemudian melompat melewati karet dan mendarat degan seimbang maka permain melakukan gerak dasar .....

a)

Manipulatip

b)

Lokomotor

c)

Nonlokomotor

8.

Gerakan yang sesuai dengan gambar disamping adalah ….

a)

Membungkuklah ke depan. Bersamaan dengan itu, kaki kiri diangkat lurus kebelakang

b)

Rentangkan tangan. Bersamaan dengan itu, kaki kiri diangkat lurus ke kanan

c)

Rentangkan tangan, kaki kiri diangkat lurus ke depan

9.

Gerakan disamping berguna untuk melatih.......

a)

Kelentukan

b)

Melompat

c)

Keseimbangan

10.

Apa yang dimaksud dengan jajanan sehat...

a)

jajanan yang enak

b)

jajanan yang manis

c)

jajanan yang bebas bahan kimia

11.

Syarat memilih jajanan sehat adalah ....

a)

Makanan harus bersih dan tidak perlu bergizi

b)

Jajanan harus bersih dan aman

c)

Jajanan harus bersih, aman dan sehat

12.

Berdasarkan gambar tersebut yang merupakan jajanan tidak sehat adalah ....

a)

permen dan ice cream

b)

apel dan sayuran

c)

roti dan apel

13.

Makanan sehat adalah...

a)

Makanan yang memiliki empat sehat dan lima sempurna

b)

Makanan yang mengandung lemak jenuh

c)

Makanan yang mengandung banyak mineral

14.

Ciri-ciri jajanan yang aman dari bahan kimia adalah...

a)

bebas dari debu

b)

kemasan tidak rusak

c)

warna makanan tidak mencolok

15.

Ciri-ciri jajanan tidak sehat seperti gambar ini adalah...

a)

warna jajanan mencolok

b)

jajanan tidak di bungkus

c)

jajanan mengandung bahan kimia

16.

Ciri-ciri makanan yang aman dari bahaya fisik di tunjukkan oleh gambar....

a)
b)
c)
17.

Manfaat istirahat adalah...

a)

Tubuh menjadi segar

b)

Supaya badan enteng

c)

Berleha-leha

18.

Makan yang terdiri dari nasi, lauk pauk, sayur, buah dan susu sering disebut dengan makanan...

a)

4 sehat 5 sempurna

b)

5 sempurna

c)

Makanan sehat

19.

suatu zat yang menghasilkan sumber energi bagi tubuh disebut....

a)

karbohidrat

b)

protein

c)

vitamin

d)

zat besi

20.

Kedaaan baik secara fisik, mental, spiritual dan sosial adalah pengertian ....

a)

Sehat

b)

Bugar

c)

Kebugaran Jasmani

d)

Sakit

21.

Makana bergizi adalah makanan yang mengandung ...

a)

karbohidrat saja

b)

lemak saja

c)

karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral

d)

vitamin dan mineral

22.

Manfaat menanan dan merawat pohon di rumah adalah ...

a)

rumah menjadi indah dan sejuk

b)

rumah menjadi kotor

c)

udara menjadi tidak sehat

d)

menyebabkan tubuh sakit

23.

kegiatan mengisi waktu luang di rumah adalah ...

a)

membiarkan tempat tidur kotor

b)

mengotori rumah

c)

bermain-main

d)

membantu orang tua membersihkan rumah

24.

Makanan harus mengandung karbohidrat misalnya ,,..,......

a)

Beras, tempe, kedelai

b)

Jagung, kentang, roti

c)

Ikan, telur, susu

d)

Kentang, sagu, wortel

25.

Makanan sangat penting bagi tubuh kita, dengan makan makanan kita bisa .......

a)

Kuat dan luar biasa

b)

Menikmati makanan yang enak

c)

beraktivitas penuh semangat

d)

Kenyang