WorksheetsTema 1 Guia
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Definició de senderisme:
Activitat no competitiva, on camines per itineraris en el medi natural.
Carrera per itineraris en el medi natural.
Activitat competitiva per qualsevol tipus d´itinerari.
Activitat competitiva per equips, en la qual camines en el medi natural.
Quina d´aquestes sigles no és un sender?
GR
PR
SL
SV
El GR-10 unix Puçol amb Oporto
Verdader
Fals
La distància mínima que ha de tindre un PR és de:
5
10
15
20
Un GR es marca amb pintura:
Blanca i groga
Blanca i verda
Blanca i roja
Blanca i negra
Quins tipus de motxilles tenim:
Ultra lleugera
Passeig
Alpina
Senderisme
Expedició
Quin tipus de calçat recomanaries?
Amb membrana
Sense membrana
Per a triar la roba de montanya tindrem en compte:
La previsió meteorològica
L´estètica
La teoria de les capes
Que ens permeta mantenir-nos secs i calents
Totes són correctes
Elements indispensables de la farmaciola:
Manta tèrmica
Esparadrap, venes i tisores
Solució iodada, gases i sèrum fisiològic
Antibiòtic
Antiinflamatoris i analgèsics
3 aspectes fonamentals a tenir en compte abans de fer una eixida:
Informació del recorregut.
Identificació dels perills i dificultats.
Fer l´eixida abans.
Selecció d´equipament i material.
