wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Test Pengetahuan Materi Atletik

Total questions: 15

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Atletik berasal dari bahasa Yunani yaitu ?

a)

Atlhon

b)

Atlos

c)

Atletios

d)

Atletik

2.

Apa Insuk organisasi atletik tingkat Dunia ?

a)

PASI

b)

IAAF

c)

IAFA

d)

FAAI

3.

Pilihalah Nomor-Nomor Atletik ?

a)

Jalan, Lari, Lempat, Loncat

b)

Jalan Cepat, Lari Jarak Pendek,Maraton

c)

Jalan, Lari, lompat, Lempar

d)

Jalan Cepat, Lari jarak pendek, Lompat Jauh, Lempar lembing.

4.

Tumpuan dau kaki, Tarikan, Relaksasi, Dorongan merupan phase pada salah satu nomor atletik, yaitu atletik nomor ?

a)

Lompat

b)

Lempar

c)

Lari

d)

Jalan

5.

Gerakan melangkah maju tanpa ada hubungan terputus antara kaki dan tanah. adalah pengertian dari salah satu Nomor atletik yaitu....

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Jalan

d)

Lompat

6.

Berikut yang tidak termasuk nomor lari adalah...

a)

Lari Jarak Pendek

b)

Lari jarak Menengah

c)

lari jarak jauh

d)

lari estafet

7.

Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah. . .

a)

Start Jongkok

b)

Start Berdiri

c)

Start Melayang

d)

short Start

8.

Pelari jarak pendek sering disebut....

a)

Runner

b)

Speeder

c)

Sprinter

d)

Faster

9.

Pada saat pelaksanaan Start jongkok dimana posisi panggul lebih tinggi daripada kepala, merupakan posisis. . . .

a)

Bersedia

b)

Siap

c)

Mulai

d)

Lari

10.

100m,200m,- 400m merupakan lari jarak....

a)

Pendek

b)

Menengah

c)

Jauh

d)

Maraton

11.

Gambar disampaing merupakan salah satu gaya lompat jauah yaitu...

a)

Gaya Jongkok

b)

gaya gantung

c)

berjalan di udara

d)

Melayang

12.

Berapa jarak lintasan lari (tahap Awalan) lompat jauh ?

a)

30-50 m

b)

30-40 m

c)

20-30 m

d)

40-50 m

13.

Berapa cara memengang peluruh dalam keterampilan gerak tolak peluru ?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

14.

Gambar disamping adalah tolak peruluru gaya...

a)

Ortodoks

b)

Menyamping

c)

Obri'en

d)

Spin

15.

Gambar disamping merupakan atletik nomor....

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Lompat

d)

Lempar