WorksheetsApģērbs un ekipējums ziemā.
Total questions: 13
Worksheet time: 6mins
Cik veidos ķermenis zaudē siltumu?
1
2
3
4
5
Kādos veidos ķermenis zaudē siltumu?
Iztavaikojot
Radiācija
Berze
Kontakts
Cirkulācija
Ko sevī ietver ģērbšanās pēc "sīpola" principa?
Ģērbties vairākos slāņos
Ziemā obligāti jakas kabatā līdzi jānēsā sīpols
Iekšējā, vidējā un ārējā kārta.
Atzīmē visus apģērba slāņus?
Apakšējais slānis
Vidējais slānis
Iekšējais slānis
Ārējais slānis
Augšējais slānis
Kādu apģērbu sevī ietver iekšējais slānis?
Garā apakšveļa
Sporta apavi
Zeķes
Krekls ar garām piedurknēm
Kādu apģērbu sevī ietver vidējais slānis?
Brīvas bikses
Atbilstoša izmēra džemperis
Šorti
Cimdi,
lakats,
šalle
Ziemas zābaki
Kādu apģērbu sevī ietver ārējais slānis?
Gore-tex vai sympatex jakas, bikses, ar aizsardzību pret vēju/lietu.
Zeķes
Bahillas - mūsdienu kājauti no ūdensnecaurlaidīga materiāla
Cimdi
Obligāts ekipējums aukstā laikā?
Snicker batoniņš
Coca cola
Silta tēja termosā
Slēpes
Kuru ķermeņa daļu visātrāk var atsaldēt?
Muguru
Galvu
Plaukstas
Kājas
Kādēļ būtu ziemā vēlams visus apģērba rāvējslēdzējus aprīkot ar striķīšiem?
Lai labāk izskatītos.
Lai varētu tos dabūt vaļā nenovelkot cimdus.
Ko gatavojoties pārgājienam ziemas laikā ielikt somā?
Siltu tēju termosā
Lietus mēteli
Rezerves apavu pāri
Rezerves apģērbu
Grillogles
Kā rīkoties, ja ziemas pārgājiena laikā paliek karsti un sāc svīst?
Neko, turpinu pārgājienu.
Novilkt vienu drēbju kārtu un ielikt somā
Jāpavārtas sniegā, tas mani atdzesēs.
Kāds risks pastāv, ja pārgājiena laikā man ir karsti un es esmu sācis svīst, bet es turpinu pārgājienu, nenovelkot vienu apģērba kārtu?
Atpūšoties, atdzišanas risks.
Karstuma dūriena risks
Dehidratācijas (atūdeņošanās) risks
