NEW
Font size
WorksheetsSağlık 1. dönem test
Total questions: 26
Worksheet time: 13mins
Aşağıdakilerden hangisi şişmanlık nedenlerinden değildir?
Kalıtsal Özellikler
Hareketsizlik
Hormonal ve metabolik hastalıklar
Az ve sık yemek
Aşırı beslenme
Aşağıdaki ifadelerden hangisi sınav kaygısını azaltacak niteliktedir?
Biliyorum, bu sınavda başarılı olamayacağım.
Ben zaten bu konuları anlamıyorum.
Zamanımı etkili şekilde kullanmalıyım.
Hayatta başarılı ve mutlu olabilmek için sınavı kazanmaktan başka yol yok, mutlaka kazanmalıyım, kazanmazsam kimsenin yüzüne bakamam.
Sınav benim kim olduğumu gösterir, yetersizim, hiçbir şey yapamayacağım.
Aşağıdaki hangisi Ergenlik döneminde gençlere yapılacak rehberlik türlerinden değildir?
Ergeni başarılı olmaya teşvik etmeli
Sorumluluk duygusu aşılama
Duygu ve düşüncelerini ifade etmeye fırsat verilmeli
Cep telefonuyla oynamasına bolca vakit verilmeli
Zamanı iyi kullanmak gerektiğini vurgulama
Aşağıdaki hangisi fiziksel aktivitenin bedensel yararlarından değildir?
Yaşlanmayı hızlandırır.
Vücudun duruş şeklini düzgünleştirir.
Refleks ve re
aksiyon zamanını geliştirir.
Bunama ve unutkanlığı azaltır.
Kas ve eklemlerin esnekliğini korur ve artırır.
I. Süt ve süt ürünleri
II. Et yumurta kuru bakliyat ürünleri
III. Sebze ve meyveler
IV. Ekmek ve tahıllar
Yukarıdakilerin hangileri sağlıklı beslenme grubunda yer alır?
A) I ve II
B) II ve III
C) III ve IV
D) I,II ve IV
E) I-II-III-IV
Sağlıklı beslenmek için aşağıdakilerden hangisinden bol bol tüketmeliyiz?
A.Tuz
B.Beyaz un
C. Şeker
D.Temiz su
E.Ekmek
Tanım: Genel olarak bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boy uzunluğuna göre vücut ağırlığının arzu edilen düzeyin üstüne çıkmasıdır. Yukarıda hangi hastalığın tanımı yapılmıştır?
kızamık
kabakulak
verem
suçiçeği
obezite
Aşağıdakilerden hangileri stres kaynaklarındandır?
Anne Babanın yüksek beklentileri
Alay edilmesi
Mükemmelliyetçi olma
Aile içi şiddet
hepsi
Aşağıdakilerden hangileri stresle başa çıkma yollarından değildir?
Kendinizle ilgili olumlu yargıları güçlendirin ve iyi yönlerinize ve başarılarınıza odaklanın.
Her zaman daha iyi ve daha kötüsünün bulunduğunu hatırlayın.
Bazen “Boş ver – Bana ne “deyip geçin.
Aileniz, arkadaşlarınız ya da güvendiğiniz birisiyle kaygı ve sorunlarınızı paylaşın.
Hobiniz olsun, rahatlayın ve eğlenin, kendinize zaman ayırın
Aşağıdakilerden hangisi (Aile, Kadın, Çocuk ve Özürlü Sosyal Hizmet Danışma Hattı) dır?
110
000
183
111
118
Ergenlik döneminde görülen hızlı büyüme ve uzama, kasların uygun şekilde çalışmasını aksatır. Bunun sonucunda da aşağıdakilerin hangisinin görülmesi doğaldır?
Anne ve babaya ilgi gösterme
Ders çalışmaya yönelme
Sakinleşme
Bolca sakarlık görülmes
uyuma
Aşağıdakilerden hangisi zorbalıkla karşılaşan bireylerin başvurabileceği birimlerden biridir?
Araştırma hastaneleri
ŞÖNİM
Yerel belediyeler
Hastanelerin ruh ve sinir hastalıkları merkezleri
Aile hekimliği
Diş temizliğiyle ilgili olarak hangisi yanlıştır?
dişler fırçalandıktan sonra ağız içi gargara ile temizlenmelidir
Diş ipi kullanılabilir.
Düzenli diş hekimine gidilmelidir.
Diş dostu sakızlar çiğnenmeli,
Fındık gibi sert yiyecekler dişler ile kırılmalıdır.
Çocuklarda ergenliğe girişin belirtileri ile ilgili olarak aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?
Hem erkek hem de kızlarda boy uzar
Kızlarda adet döngüsü başlar
Erkeklerde ses incelir
Erkeklerde kas gücü gelişir
erkeklerde gırtlak gelişir, ses çatallaşır, çatlar.
Aşağıdakilerden hangisi Beden Eğitimi ve Spor yapmanın insan vücudu ve yaşa olan etkilerinden değildir?
Kalbin iyi çalışmasını sağlar
Vücudu ve kasları geliştirir
Kan dolaşımı ve solunumun hızlanmasına sebep olur
Temiz ve sağlığa uygun giyinmemizi sağlar
Dinç kalmamızı sağlar
Hastalığın sadece belirli bir bölgede ve belirli bir toplulukta görülmesi durumu aşağıdakilerden hangisidir?
Epidemi
Pandemi
Antijen
Patojen
Endemi
Herhangi bir kazada yaralanan ya da hastalanan kişiye, profesyonel sağlık görevlilerinin yardımı sağlanıncaya kadar, kişinin durumunun kötüye gitmesini önlemek ve hayatının kurtarılmasını sağlamak amacı ile olay yerinde, tıbbi araç ve gereç aranmaksızın mevcut araç ve gereçlerle yapılan ilaçsız uygulamalardır.”
Yukarıda verilen açıklama aşağıdakilerden hangisine aittir?
Acil tıbbi yardım
Tıbbi yardım
İlk yardım
İlk yardımcı
Acil yardım
I-Cilt kanseri II-AIDS III-Gastrit
Yukarıdakilerden hangisi veya hangileri sigaranın yol açtığı sağlık sorunlarındandır?
Yalnız I
Yalnız III
I ve II
I ve III
I, II ve III
Aşağıdakilerden hangisi madde bağımlılığı yaşayan bireylerin başvurabileceği birimlerden biridir?
Yerel belediyeler
AMATEM
ŞÖNİM
Hastanelerin ruh ve sinir hastalıkları merkezleri
Araştırma hastaneleri
Alkol kullanımının insanda yarattığı etkiler için aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?
Kaza yapma olasılığını artırır.
Akıl hastalıklarına yol açar.
Aile yaşamını bozar.
Suç işleme eğilimini artırır.
Toplumsal ilişkileri artırır.
Aşağıdakilerden hangisi ilk yardım uygulamasında yer almaz?
İlk yardımcı tarafından uygulanır.
Olay yerinde uygulanır.
Çevredeki imkânlardan yararlanılır.
Tıbbi araç gereç kullanılır.
İlaçsız uygulamaları kapsar.
Sigara alışkanlığı, alkol ve madde bağımlılığından kurtulmanın öncelikli yolu aşağıdakilerden hangisidir?
Kullanılan maddeyi giderek azaltmak
Bağımlılıktan kurtulmaya karar vermek
Maddenin dozunu artırarak tiksinti oluşturmak
Spor yapmak
Bağımlılık yapan maddeyi değiştirmek
I-Sınav kaygısı II-Aile içi şiddet III-Akran zorbalığı
Yukarıdakilerden hangisi veya hangileri strese sebep olur?
Yalnız I
Yalnız III
I-II
II-III
I-II-III
Aşağıdakilen hangisi sonradan kazanılmış bağışıklıktır?
Enfeksiyonlar
Patojenle karşılaşma
Aşılama
Plasenta yoluyla geçiş
Anne sütüyle geçiş
Ülkemizde belirlenen besin gruplarından hangisinin fazla tüketilmesi şişmanlığa neden olur?
Süt grubu
Et grubu
Meyve grubu
Ekmek-tahıl grubu
Kuru baklagil grubu
Aşağıdakilerden hangileri enerji içeceklerinin neden olabileceği sorunlardandır?
I.Kalp ritim bozukluğu
II.Hipertansiyon
III.Kalp krizi
Yalnız-I
Yalnız II
I-II
I-II-III
II-III
