Font size
WorksheetsSanitasi Kesehatan Madya Edy Imam
Total questions: 44
Worksheet time: 15mins
Yang dimaksud dengan KEBERSIHAN adalah Keadaan bebas dari kotoran, termasuk diantaranya debu, sampah, dan cairan kotor.
Benar
Salah
Pengertian dari kesehatan adalah keadaan sehat dan aman secara fisik, mental, dan rohani.
Salah
Benar
Sebutkan beberapa contoh dari gaya hidup sehat?
Menjaga pola makan
Memiliki rumah yang sederhana
Tidak merokok dan meminum minuman berakohol
Tidur yang cukup.
Menjaga kebersihan kamar mandi dan tempat cuci dan toilet
Keluarga yang berperilaku gizi seimbang, mampu mengenali dan mengatasi masalah gizi anggota keluarganya adalah pengertian dari keluarga gizi seimbang
Benar
Salah
Pengertian dari Perilaku Sadar Gizi adalah pengetahuan, sikap dan Praktek keluarga meliputi mengkonsumsi makanan seimbang dan berperilaku hidup sehat
Salah
Benar
Pilihan makanan keluarga yang mengandung semua zat gizi yang diperlukan masing-masing anggota keluarga, dalam jumlah yang sesuai dengan kebutuhan, dan bebas dari pencemaran adalah pengertian dari Makanan Seimbang.
Benar
Salah
Pengertan dari Zat gizi adalah kebutuhan sehari-hari, terdiri dari bahan-bahan yang mengandung nutrisi tinggi
Salah
Benar
Sebutkan yang termasuk macam – macam Zat gizi:
Tenaga/kalori
Oksigen
Vitamin
Karbohidrat
Protein
Yang bukan termasuk dari Sumber tenaga/ kalori adalah?
Beras
Jagung,
Daging
Ubi dan singkong
Sebutkan yang bukan termasuk sumber protein?
Tahu
Beras
Tempe
Ikan
Sebutkan yang termasuk dari sumber lemak.
Mentega
Daging
Margarine
Ikan
Minyak ikan
Sumber vitamin terdalam dalam sayur dan buah
Salah
Benar
Kepanjangan dari IMT adalah Indeks Median Tubuh
Benar
Salah
Bagaimana cara menghitung IMT?
Salah
Benar
Ini adalah rumus IMT yang benar
Salah
Benar
Minimal sekali dalam sehari kita sebaiknya mandi dan sikat gigi?
Benar
Salah
Minimal 3 kali dalam seminggu selama 10 menit sebaiknya kita berolah raga
Salah
Benar
Mendekatkan kepada ajaran agama adalah cara pertama kali kita menjauhi rokok dan minuman berakohol.
Benar
Salah
Sebutkan contoh – contoh sampah organik
Daun
Besi
styrofoam
Kertas
Kaleng
Yang bukan termasuk alasan mengapa menjadi bersih dan sehat itu menyenangkan adalah?
Memiliki tubuh yang bersih dan sehat akan membuat banyak orang senang bergaul denganmu.
Bisa menjadi sejahtera lahir dan bathin
Rumah dan keluargamu akan menjadi contoh yang baik di lingkungan tempat tinggalmu.
Menjaga kebersihan sekolahmu akan membuat lingkungan sekolah dan warga sekolah menjadi sehat.
Tubuh termasuk dimensi fisik.
Salah
Benar
Yang termasuk dalam upaya untuk meraih kesehatan secara fisik adalah?
Olahraga
Membaca
Cukup tidur
Mendidik
Menulis
Otak termasuk dimensi spiritual
Benar
Salah
Yang termasuk dalam upaya untuk meraih kesehatan secara mental adalah?
Membaca
Menjalin hubungan,
Mendidik
Memberikan pelayanan
Tertawa
Hati termasuk dimensi emosional
Salah
Benar
Yang termasuk dalam upaya untuk meraih kesehatan secara emosional adalah?
Menjalin hubungan,
Bermeditasi,
Memberikan pelayanan
Berdoa
Menulis jurnal
Jiwa termasuk dimensi mental
Benar
Salah
Yang termasuk dalam upaya untuk meraih kesehatan secara rohani adalah?
Bermeditasi,
Bersantai
Menulis jurnal
Memberikan pelayanan
Menjalin hubungan,
Nilai IMT 18,5 – 25,0 memiliki arti berat badan Normal.
Salah
Benar
Nilai IMT < 17,0 memiliki arti berat badan sangat kurus
Benar
Salah
Nilai IMT > 27,0 memiliki arti berat badan sangat gemuk
Salah
Benar
Nilai IMT 17,0 – 18,4 memiliki arti berat badan kurus
Benar
Salah
Nilai IMT 25,1 – 27,0 memiliki arti berat badan gemuk
Salah
Benar
Buang air besar 3 kali atau lebih dalam sehari dan banyak mengeluarkan cairan adalah gejala dan tanda penyakit?
Demam
Demam berdarah
Diare
Gizi buruk
Meminum larutan gula dan garam adalah perawatan untuk orang yang terkena diare
Benar
Salah
Yang termasuk langkah - langkah pencegahan penyakit diare adalah?
Mencuci tangan sebelum dan sesudah makan
Kompres dengan air hangat dan segera hubungi layanan kesehatan
Menutup makanan agar tidak dihinggapi lalat
Meminum larutan gula dan garam
Kuku tetap bersih
Subu tubuh mengalami peningkatan diatas 37,5 derajat celcius adalah gejala dan tanda penyakit?
Diare
Demam
Typus
Migren
Perilaku hidup bersih dan sehat sehingga terhindar dari infeksi adalah pencegahan penyakit demam.
Salah
Benar
Kompres dengan air hangat dan segera hubungi layanan kesehatan langkah adalah pertolongan pertama yang bisa kita lakukan untuk penyakit demam berdarah.
Benar
Salah
Virus dengue yang dibawa oleh nyamuk Aedes Aegypti adalah penyebab penyakit typus.
Salah
Benar
Yang termasuk langkah - langkah pencegahan penyakit DBD adalah?
Menyegel tempat pembuangan sampah
Menguras tempat penampungan air
Membakar sampah
Menimbun sampah
Menutup tempat penampungan air
Memberi minum yang banyak dan Segera hubungi layanan kesehatan adalah langkah pertolongan pertama untuk penyakit dehidrasi.
Benar
Salah
Kekurangan makanan bergisi dalam waktu lama yang mengakibatkan tubuh tidak berkembang secara normal adalah pengertian dari penyakit gizi buruk
Salah
Benar
Bagaimanakah mencegah penyakit gizi buruk?
Mengkonsumsi makanan bergizi secara teratur
Perilaku hidup bersih dan sehat
Mencuci tangan sebelum dan sesudah makan
Menutup makanan agar tidak dihinggapi lalat
