以下食物是属于哪一个营养素？

*饭、面包、面类、谷类

请选出蛋白质的解说。

（答案超过一个）

为什么购买食品时要阅读食品标签？

谁说得对？

请选出正确的答案。

（答案超过一个）

小孩长期不吃早餐，会

（答案超过一个）

食物金字塔顶层的食物应该少吃。

在食物金字塔里，

哪些食物是我们应该多吃的？

从食品标签信息中，

我们无法知道该食品

是不是属于健康食品。

请选出脂肪的解说。

（答案超过一个）

食品标签上的配料说明可以让我们

分析哪些食品比较适合自己。

以下哪一项是不属于

维生素的食物？

（答案超过一个）

食物金字塔可以帮助我们做什么？

上图显示一组食物。根据食物金字塔，我们要如何进食图中食物，才能吃得健康和均衡？

为什么我们需要新鲜的食材？

请选出2个正确的解说。

请选出2个脂肪的解说。

请选出3个维生素的解说。

请选出2个关于碳水化合物的解说。

在食物金字塔里，选出我们需吃足够分量的食物。

在食物金字塔里，那些食物是我们应该多吃的？

在食物金字塔里，那些食物是我们应该少吃的？

为什么食物金字塔对我们是很重要的？

（请选出2个正确的答案)

食物金字塔的基础是什么？

我们从谷类食品中得到的主要营养物质是什么？

根据上图，哪种食物应该适量吃？

上图显示雨桐的晚餐。为了得到均衡的营养，图中盘子应该添加什么食物？

以下功能是属于哪一个营养素？

*延缓老化

以下功能是属于哪一个营养素？

*防止坏血病

以下功能是属于哪一个营养素？

*促进新陈代谢

以下功能是属于哪一个营养素？

*有助身体成长与发育

以下功能是属于哪一个营养素？

*供应人体热能

以下食物是属于哪一个营养素？

*米饭、谷类和番薯

以下食物是属于哪一个营养素？

*蔬菜和水果

以下食物是属于哪一个营养素？

*鱼、牛奶、鸡蛋和肉类

以下食物是属于哪一个营养素？

*植物油和牛油

多吃番茄、火龙果、包菜能使我们

明明常常生病，他缺乏什么营养素呢？