Worksheets111南一5上健康總複習
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
木製的碗、飯盒等容器有何特性？
只可以盛裝冷的食物
易摔破
吸水性強，容易滋生細菌
可以直接加熱
食品包裝上哪個不是必要的標示？
優良食品標誌
製造日期與保存期限
營養成分
特價標示
不鏽鋼碗、盤不具備哪項優點？
不易破裂
可盛裝冷熱食物
可裝酸性食物
可直接加熱
下列哪一種行為對減少垃圾汙染問題沒有幫助？
使用再生的包裝原料
自備餐具
使用免洗碗、筷
做好資源回收
下列哪一項不是選購食品時應注意的事項？
了解包裝食品的營養成分
注意保存期限是否過期
多層包裝的食品比較安全
檢查標示是否清楚完整
下列哪一項是洗滌蔬菜的最佳方法？
浸泡越久越好
先洗後切
先切後洗
烹煮前先泡在水中
下列有關月經產生過程的敘述，哪一項是錯誤的？
每個月卵巢裡會有一個卵子發育成熟並排出
卵子到達子宮之前，子宮內膜會漸漸變薄
子宮內膜剝落後，便產生月經
月經來臨，表示生殖器官已逐漸發育成熟，已具有生育能力
有關青春期的保健方法，下列哪一項觀念是錯誤的？
發育時要大吃大喝
保持規律的生活
保持適度的運動
注意個人衛生
「身體質量指數」是用來衡量體位是否合乎標準的工具，簡稱為什麼？
ABI
BMI
FBI
IBM
下列哪一項是男生才會有的生理現象？
月經
夢遺
乳房開始發育
臀部變大
下列哪一種觀念比較健康？
骨瘦如柴才是美
彎腰駝背，不讓人看出胸部發育
每個人都有自己獨特的美
比別人矮，氣勢就矮人一截
下列哪一項不是與人溝通的要領？
不聽他人的想法
澄清溝通主題
注意肢體語言
觀察溝通情境
與人發生衝突時，哪個處理原則不恰當？
懂得接受及發洩自己的情緒
表達自己的看法，並確定對方了解自己的意思
傾聽對方的看法，並確定自己了解對方的意思
大聲責罵對方
就一般人來說，下列哪一個不是壓力過大的可能反應？
心跳加快
呼吸急促
情緒不穩
身心暢快
下列哪一種情況比較不會有壓力產生？
參加入學考試
擔心老師交代的事情做不好
對自己有信心
想要時時保持第一名
下列何者不是屬於運動傷害？
糖尿病
網球肘
疲勞性骨折
投手肩
運動傷害發生時，受傷部位可能發炎、疼痛，要如何降低發炎程度，紓解疼痛？
冰敷
熱敷
繼續運動
不理會
運動時，應該在什麼時機補充水分比較恰當？
只在運動前補充
只在運動中補充
只在運動後補充
運動前、中、後都應適時補充
下列何者會影響青春期的生長發育？
遺傳
營養
睡眠
以上皆是
下列地點何者是合適的遊戲場所？
正在進行改善工程中的操場
停車場
遊戲器材區
落葉堆肥區
