NEW
Font size
Worksheetsอาหาร
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
พลังงานที่ใช้ในชีวิตประจำวัน ได้รับจากแหล่งใดตามลำดับ
คาร์โบไฮเดรต โปรตีน
ไขมัน
คาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน
โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน
ไขมัน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน
อาหารในข้อใดให้พลังงานสูงสุด
เนย
เนื้อหมู
น้ำตาลทราย
ไข่
ถ้ามื้อเช้ากินข้าวต้มแล้ว มื้อกลางวันควรกินอาหารอะไร จึงตรงตามหลักโภชนบัญญัติ
ก๋วยเตี๋ยว
สลัดผัก
ยำผลไม้
ส้มตำ
ถ้าต้องการทำเนื้อย่างควรใช้เนื้อตรงส่วนใด
เนื้อสันใน
เนื้อโคนขา
เนื้อสันนอก
เนื้อส่วนอก
ปลาชนิดใดที่ต้องเลือกผิวสีเขียวคล้ายสีรุ้ง
ปลาสวาย
ปลาตะเพียน
ปลาทู
ปลาสีกุน
การเลือกซื้ออาหารสดข้อใดไม่ถูกต้อง
ซื้ออาหารตามข้อจำกัดในวงเงินที่กำหนด
ซื้ออาหารครบ 5 หมู่
ซื้ออาหารที่มีปริมาณมาก ราคาถูก
สำรวจราคาจากร้านค้าพอสมควร
อาหารชนิดใดที่มีตามฤดูกาล
น้ำนมจากสัตว์
เนื้อสัตว์ ไข่
ผักและผลไม้
ของแห้ง ของเค็ม
สิ่งสำคัญที่สุดในการประกอบอาหารคือ
ความว่องไว
ความสะอาด
ความสวยงาม
ความประหยัด
การทำอาหารให้สุกพร้อมที่จะบริโภคหมายถึงข้อใด
การเตรียมอาหาร
การหุงต้ม
การประกอบ
การปรุง
ข้อใดไม่ใช่เหตุผลของการเลือกซื้ออาหารตามฤดูกาล
ก. ประหยัดเงิน
ข. เลือกกซื้อได้ตามใจชอบ
ค. ได้อาหารสด ราคาถูก
ง. อาหารสะอาด รสชาติอร่อย
นักเรียนมีวิธีเลือกซื้อเนื้อวัวตามข้อใด
เนื้อสีชมพู มันสีขาว
เนื้อสีแดงสด
มันสีขาว
เนื้อสีแดงสด
มันสีเหลือง
เนื้อสีชมพู
มันสีเหลือง
เนื้อหมูที่ดีมีลักษณะอย่างไร
เนื้อสีชมพู มันสีขาว
เนื้อสีแดงสด
มันสีขาว
เนื้อสีแดงสด
มันสีเหลือง
เนื้อสีชมพู
มันสีเหลือง
กุ้งสดมีวิธีเลือกอย่างไร
มีไข่เต็มท้อง
เปลือกนิ่ม
เนื้อนิ่ม ตาใส
ตาใส เนื้อใส
เปลือกแข็ง
มันที่หัวสีน้ำตาล
ไข่เก่ามีลักษณะอย่างไร
ไข่แดงอยู่ตรงกลาง
เปลือกมีสีนวล
เปลือกใส
เปลือกเป็นมัน
ผักในข้อใดมีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด
ผักตำลึง
แตงกวา
ผักกาดขาว
กะหล่ำปลี
