NEW
Font size
WorksheetsPemakanan Sihat
Total questions: 10
Worksheet time: 4mins
Nasi dan kentang termasuk dalam kumpulan
Lemak dan garam
Bijirin dan ubi-ubian
Protein dan daging
Sayur dan buah
5 Kumpulan di dalam piramid makanan ialah
lemak, karbohidrat, gula, buah dan sayur
Sayur, bijirin, daging, susu dan lemak
daging, kekacang, buah, susu dan bijirin
Daging, ayam, telur, nasi dan sayur
Kumpulan makanan manakah yang membantu proses penghadaman dan mencegah sembelit?
Bijirin dan nasi
Susu dan daging
Sayur dan buah-buahan
Lemak dan minyak
Apakah makanan yang tidak baik untuk kesihatan?
makanan ringan
sayuran
buah-buahan
bijirin
Apakah punca seseorang mendapat penyakit obesiti?
makan makanan sihat
minum air yang banyak
kekurangan protin
terlebih makan makanan berlemak
Makanan di atas berada di piramid makanan aras ke?
2
1
3
4
Telur berada di dalam jenis makanan
Karbohidrat
Lemak
Protein
Berikut merupakan kunci untuk kehidupan yang sihat :
i ) makan secara sihat
ii ) Lakukan aktiviti fizikal
iii ) merokok
iv ) Belajar menangani stres
i & ii
i, ii dan iv
ii & iii
Kesemua diatas
Apakah kumpulan makanan yang terletak di bahagian yang paling bawah dalam piramid makanan?
Lemak
Protein
Vitamin dan garam mineral
Karbohidrat
Gambar berikut merupakan makanan kumpulan?
Fiber
Vitamin
Lemak
Protein
