wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

soal atletik kelas 10

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Induk organisasi atletik di Indonesia aalah......

a)

PBVSI

b)

PBSI

c)

PSSI

d)

PASI

2.

Pada pendaratan lompat jauh menggunakan kaki....

a)

kanan

b)

kiri

c)

kedua kaki

d)

kuat

3.

Pelari dalam lari jarak pendek disebut dengan....

a)

sprinter

b)

starter

c)

supporter

d)

patner

4.

star apa yang di lakukan pada gambar.....

a)

berdiri

b)

mengambang

c)

membelakang

d)

jongkok

5.

Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...

a)

Satu..... Dua..... Tiga.....

b)

Siap-siap, Mulai

c)

Bersedia, Mulai

d)

Bersedia, Siap, Yak

6.

Teknik dasar dalam lari jarak pendek yaitu, kecuali ....

a)

Start

b)

Melayang

c)

Sikap tubuh saat lari

d)

Sikap tubuh saat mencapai garis finish

7.

Pada saat start jongkok, jari-jari tangan diletakkan di ....

a)

Belakang garis start

b)

Atas garis start

c)

Depan garis start

d)

Samping garist start

8.

Tahapan dalam lompat jauh yaitu ....

a)

Awalan, Inti, Akhiran

b)

Pemanasan, Inti, Pendinginan

c)

Awalan, Tolakan, Melayang, Pendaratan

d)

Awalan, Melayang, Pendaratan

9.

Pada saat melakukan tolakan, kaki yang digunakan yaitu ....

a)

Kaki kanan

b)

Kaki kiri

c)

Kedua kaki

d)

Kaki terkuat

10.

Salah satu cabang olahraga pada gambar tersebut, kecuali . . . .

a)

Atletik

b)

Lari Jarak Pendek

c)

Jalan Cepat

d)

Lompat Jauh

11.

Lari 3000 meter termasuk nomor lari jarak

a)

menengah

b)

pendek

c)

jauh

d)

dekat

12.

Tujuan dari pemanasan sebelum olah raga...

a)

Biar tidak terjadi cedera

b)

Biar kuat

c)

Biar tidak tidur

d)

Biar enjoy

13.

Atletik merupakan cabang olahraga yang berasal dari....

a)

Yunani

b)

Inggris

c)

India

d)

Cina

14.

Lari jarak pendek menggunakan start.....

a)

berdiri

b)

menggambang

c)

jongkok

d)

berbalik

15.

Pada gambar di atas menggunakan pendaran dengan....

a)

satu kaki

b)

menggunakan tangna

c)

dua kaki

d)

dengan badan