wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

แบบทดสอบม.3 รวม

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

นักเรียนคิดว่าจะได้เกรดอะไรในวิชาสุขศึกษา

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

2.

อนามัยเจริญพันธุ์ หมายถึง

a)

ภาวะความสมบูรณ์แข็งแรงของร่างกายและจิตใจ

b)

ภาวะความแข็งแกร่งทั้งกายใจ

c)

ภาวะความสุขทั้งกายใจ

d)

ภาวะความอดทนทั้งกายใจ

3.

ข้อใดไม่ใช่ระยะส่วนใหญ่ของการตั้งครรภ์

a)

280 วัน

b)

40 สัปดาห์

c)

9 เดือน

d)

32 สัปดาห์

4.

อาหารประเภทใดที่คุณแม่ควรเลี่ยงในขณะตั้งครรภ์ เนื่องจากส่งผลต่อการทำงานของหัวใจ ทำให้เหนื่อยง่าย

a)

ผัก ผลไม้

b)

ไขมัน

c)

คาร์โบไฮเดรต

d)

เกลือแร่

5.

น้ำนมแม่ที่ไหลออกมาในช่วงแรก เรียกว่า น้ำนมเหลือง โดยจะมีอยู่ประมาณกี่วัน

a)

3 วัน

b)

4 วัน

c)

5 วัน

d)

6 วัน

6.

ข้อใดไม่ใช่ข้อดีของการวางแผนครอบครัว

a)

สามารถกำหนดขนาดครอบครัวใด้

b)

ลดแนวโน้มการเพิ่มประชากรได้

c)

พัฒนาประเทศได้อย่างมีประสิทธิภาพ

d)

ผิดทุกข้อที่กล่าวมา

7.

การวางแผนครอบครัวช่วยลดปัญหาสังคมได้อย่างไร

a)

มีสัดส่วนประชากรที่เหมาะสมกับประเทศ

b)

ช่วยให้คู่สมรสมีบุตรได้ตรงตามระดับฐานะ

c)

ปัญหาเด็กถูกถอดทิ้ง

d)

ช่วยให้คู่สมรสมีบุตรได้อย่างเสรี

8.

ข้อใดกล่าวถูกต้องเกี่ยวกับการคุมกำเนิด

a)

การทำหมันหญิง เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก

b)

การฉีดยาคุมกำเนิด 1 ครั้ง สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ได้

1 ปี

c)

ยาเม็ดคุมกำเนิด เมื่อลืมรับประทานให้เริ่มรับประทานยาแผงใหม่ทันที

d)

การใส่ห่วงอนามัยสามารถป้องกันการตั้งครรภ์ แต่ไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อได้

9.

ข้อใดไม่ใช่วิธีป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

a)

ไม่มีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควร

b)

สวมถุงยางอนามัยเมื่อมีเพศสัมพันธ์

c)

รับประทานยาเม็ดคุมกำเนิด

d)

รักเดียวใจเดียว ไม่เปลี่ยนคู่นอน

10.

สิ่งใดที่ไม่สามารถซื้อได้ด้วยเงิน

a)

อวัยวะเทียม

b)

การรักษาพยาบาลที่ทันสมัย

c)

สมรรถภาพทางกายที่ดี

d)

อุปกรณ์กีฬาที่มีราคาแพง

11.

ข้อมูลในข้อใดนำมาเป็นสูตรหาค่าดัชนีมวลกาย (BMI)

a)

น้ำหนัก (กิโลกรัม) หารด้วยส่วนสูง (เมตร)

b)

น้ำหนัก (กิโลกรัม) หารด้วยส่วนสูง (เมตร) ยกกำลัง 2

c)

น้ำหนัก (กิโลกรัม) หารด้วยส่วนสูง (เซนติเมตร)

d)

น้ำหนัก (กิโลกรัม) หารด้วยส่วนสูง (เซนติเมตร) ยกกำลัง 2

12.

การไม่มีเวลาให้กันของคนในครอบครัวจะส่งผลเสียอย่างไรต่อวัยรุ่น

a)

แก้ปัญหาชีวิตในทางที่ผิด

b)

มีพฤติกรรมชอบช่วยเหลือสังคม

c)

ชอบแต่งกายเลียนแบบดารานักร้องที่ชอบ

d)

คิดถึงอนาคตตนเองและตั้งใจเรียนมากขึ้น

13.

สังคมมีความคาดหวังต่อการเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่นอย่างไร

a)

ประพฤติตนตามวัฒนธรรมไทยเพื่อขจัดวัฒนธรรมต่างชาติ

b)

เติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีคุณภาพเพื่อพัฒนาประเทศชาติ

c)

มีความพร้อมในการสู้รบหากเกิดปัญหาสงคราม

d)

สามารถก้าวทันเทคโนโลยีที่ทันสมัยในอนาคต

14.

ข้อใดเป็นอิทธิพลของวัฒนธรรมต่างชาติที่มีผลต่อวัยรุ่น

a)

การปฏิบัติธรรมที่วัด

b)

การทักทายโดยการไหว้

c)

การเล่นกีต้า

d)

การรับประทาน KFC

15.

สื่อโฆษณาในข้อใดที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของวัยรุ่น

a)

คอนโดมิเนียมที่ใช้ดาราดังเป็นผู้โฆษณา

b)

อาหารฟาสต์ฟูดโฆษณาซื้อ 1 แถม 1

c)

บีบีครีมนำเข้าจากประเทศเกาหลี

d)

โลชันบำรุงผิวผสมทองคำ

16.

การคุมกำเนิดมีวิธีใดบ้างที่ปลอดภัย

a)

การใส่ห่วงอนามัย

b)

การสวมถุงยางอนามัย

c)

การรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิด

d)

การหลั่งนอก

17.

นักเรียนควรปฏิบัติตนอย่างไร เพื่อลดปัญหาการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น

a)

เลือกคบเพื่อนต่างเพศที่เป็นคนดี


b)

รู้เท่าทันสื่อ

c)

หลีกเลี่ยงการเที่ยวกลางคืน


d)

ให้ผู้อื่นจับหรือสัมผัสร่างกายง่าย ๆ

18.

ถ้าพ่อแม่ ผู้ปกครองมีปัญหาขัดแย้งกัน จะส่งผลกระทบต่อลูกที่อยู่ในวัยรุ่นอย่างไร

a)

ทำให้วิตกกังวล ไม่มีสมาธิในการเรียน

b)

มีความอดทนอดกลั้นมากกว่าเพื่อนวัยเดียวกัน

c)

ทำให้รักและสงสารพ่อแม่ ผู้ปกครองมากขึ้น

d)

อยากอยู่แต่บ้าน ไม่อยากออกไปข้างนอก

19.

สำนวนในข้อใดช่วยป้องกันปัญหาความขัดแย้งในครอบครัว

a)
b)
c)
d)
20.

อาหารในมื้อเช้าสำคัญสำหรับวัยเรียน

a)
b)
c)
d)
21.

ข้อใดเป็นแนวทางป้องกันโรคเอดส์ที่เหมาะสมกับวัยเรียนที่สุด

a)

มีเพศสัมพันธ์ในวัยผู้ใหญ่

b)

ไม่รับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น


c)

ร่วมรณรงค์ป้องกันโรคเอดส์อยู่เสมอ

d)

ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์

22.

การป้องกันโรคมะเร็งตับปฏิบัติได้อย่างไร

a)

หลีกเลี่ยงอาหารปิ้งย่าง

b)

ไม่รับประทานเนื้อสัตว์ใหญ่


c)

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

d)

รับประทานผักที่ปรุงสุกเท่านั้น

23.

การแพร่ระบาดของโรคในข้อใดส่งผลกระทบต่อคนในชุมชนมากที่สุด

a)

โรคเอดส์

b)

โรคไวรัสโควิด 19

c)

โรคอีสุกอีใส

d)

โรคตาแดง

24.

กิจกรรมหรือโครงการในข้อใดที่ส่งผลดีต่อสุขภาพของคนในชุมชนทุกเพศทุกวัย

a)

กิจกรรมรณรงค์ต่อต้านสารเสพติด

b)

การปลูกพืชปลอดสารพิษในชุมชน

c)

การแข่งขันเดินทางไกล


d)

การก่อตั้งชมรมฮูลาฮูป

25.

ข้อใดเป็นพฤติกรรมเสี่ยงที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของวัยรุ่นมากที่สุด

a)

นอนดึก


b)

สูบบุหรี่

c)

ดื่มน้ำอัดลม

d)

ไม่ค่อยออกกำลังกาย

26.

ข้อใดมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมเสี่ยงของวัยรุ่นมากที่สุด

a)

การเข้าถึงโฆษณาบนสื่อยั่วยุต่างๆ ง่ายๆ


b)

วัฒนธรรมจากชาติต่าง ๆ

c)

ครอบครัวแตกแยก

d)

วัฒนธรรมและประเพณีของไทย

27.

ข้อใดเป็นการป้องกันพฤติกรรมเสี่ยงต่อการเจ็บป่วย

a)

ฉีดวัคซีนป้องกันโรค


b)

ไม่คบเพื่อนที่มีนิสัยเกเร

c)

รับประทานอาหารที่ปรุงสุก สะอาด

d)

แต่งกายมิดชิดเหมาะสมกับวัยและกาลเทศะ

28.

บุคคลในข้อใดรับประทานอาหารได้สัดส่วนตามหลักธงโภชนาการ

a)

รับประทานขนมหวานทุกมื้ออาหาร

b)

รับประทานข้าวเป็นอาหารหลัก

c)

รับประทานอาหารทุกรส

d)

ดื่มน้ำผลไม้แทนน้ำเปล่า


29.

พฤติกรรมในข้อใดเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติภัย

a)

ดื่มสุราในขณะขับรถยนต์

b)

การดื่มเครื่องดื่มชูกำลังแล้วขับขี่รถยนต์

c)

การไม่สวมหมวกนิรภัยขณะขับขี่หรือซ้อนท้ายรถจักรยานยนต์

d)

โทรศัพท์ในขณะขับรถยนต์

30.

ระยะเวลาในการกักตัวเท่าใดมีความเหมาะสมเมื่อท่านสงสัยว่าติดเชื้อไวรัสโควิด 19

a)

7 วัน

b)

10 วัน

c)

14 วัน

d)

30 วัน