NEW
Font size
WorksheetsСила и особенности методики ее воспитания 2023
Total questions: 17
Worksheet time: 9mins
Сила - это
способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий
способность человека выполнять движения с максимальным усилием в минимальный промежуток времени
способность человека преодолевать внешнее сопротивление за счет эластичности мышц и связок
Как называется режим работы мышц при уменьшении своей длины?
преодолевающий
уступающий
изометрический
Как называется режим работы мышц при увеличении своей длины?
преодолевающий
уступающий
удерживающий
Преодолевающий режим работы мыщц характерен для....
динамической работы мышц
статической работы мышц
Уступающий режим работы мыщц характерен для....
динамической работы мышц
статической работы мышц
Удерживающий режим работы мыщц характерен для....
динамической работы мышц
статической работы мышц
Как называются силовые способности, которые проявляются при выполнении быстрых движений преодолевающего и уступающего характера?
собственно силовые
скоростно-силовые
силовая выносливость
Какие способности проявляются при удержании в течение определенного времени предельных отягощений с максимальным напряжением мышц?
собственно силовые
скоростно-силовые
Какая сила характеризует силовой потенциал человека и измеряется величиной максимально произвольного мышечного усилия?
абсолютная сила
относительная сила
Как влияет величина физиологического поперечника мышц на уровень развития и проявления силовых способностей?
чем он толще, тем при прочих равных условиях большее усилие развивают мышцы
чем он тоньше, тем при прочих равных условиях большее усилие развивают мышцы
В каких видах деятельности проявляется статическая силовая выносливость?
в видах деятельности, связанных с удержанием рабочего напряжение в определенной позе
в циклической и ациклической деятельности
Как называется способность противостоять утомлению, вызываемому относительно продолжительными мышечными напряжениями значительной величины?
скоростная выносливость
силовая выносливость
силовая ловкость
В каком возрасте наблюдаются значительные темпы возрастания относительной силы различных мышечных групп?
8 - 10 лет
9 - 11 лет
10 - 12 лет
Использование непредельных отягощений с предельным числом повторений - это метод ...
непредельных усилий
максимальных усилий
динамических усилий
Выполнение упражнений с непредельным отягощением в среднем и вариативном темпе до полного утомления направлены на воспитание....
собственно силовых способностей
скоростно-силовых способностей
силовой выносливости
Выполнение упражнений с непредельным отягощением с максимальной мощностью направлены на воспитание
собственно силовых способностей
скоростно-силовых способностей
силовой выносливости
Выполнение упражнений в преодолевающем режиме работы мышц с околопредельным отягощением направлены на воспитание
собственно силовых способностей
скоростно-силовых способностей
силовой выносливости
