wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PH PJOK GERAK DASAR PERMAINAN BOLA BESAR DAN KECIL

Total questions: 20

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Perhatikan gerak berikut!

(1) Memegang bola dan melempar bola.

(2) Memukul bola dan berlari.

(3) Menangkap bola dan memegang bola.

(4) Melempar bola dan berlari.

Kombinasi gerak manipulatif dan lokomotor pada permainan rounders ditunjukkan oleh angka ....

a)

1 dan 2

b)

1 dan 3

c)

2 dan 4

d)

3 dan 4

2.

Andi berlari dan menendang bola kepada teman. Kombinasi gerak yang dilakukan Andi adalah ....

a)

non lokomotor; manipulatif

b)

non lokomotor; lokomotor

c)

lokomotor; nonlokomotor

d)

lokomotor; manipulatif

3.

Dalam permainan sepak bola, bagian dada dapat digunakan untuk menghentikan bola ….

a)

melambung di udara

b)

menyusur di permukaan tanah

c)

melambung di atas kepala

d)

melambung setinggi pinggang

4.

Menangkap bola saat bermain bola basket termasuk gerak manipulatif. Agar dapat menangkap bola melambung, posisi telapak tangan mengarah ke ....

a)

arah bola

b)

arah badan

c)

arah atas

d)

arah bawah

5.

Gerak yang dilakukan dari satu tempat ke tempat lain disebut ....

a)

manipulasi

b)

lokomotor

c)

rotasi

d)

nonlokomotor

6.

Dalam permainan sepak bola yang dimaksud Heading adalah ....

a)

melempar bola

b)

menggiring bola

c)

menyundul bola

d)

menendang bola

7.

Contoh gerak dasar dalam permainan bola besar adalah ….

a)

sepak bola

b)

kasti

c)

bulu tangkis

d)

rounders

8.

Bola voli pertama kali ditemukan oleh Instruktur pendidikan jasmani bernama ....

a)

James watt

b)

Henry Dunant

c)

William G. Morgan

d)

Robin Van Persie

9.

Menggiring bola dalam permainan basket disebut dengan istilah ....

a)

Dribbling

b)

Lay up

c)

Shooting

d)

Three point

10.

Keranjang tempat memasukkan bola dalam permainan basket disebut ….

a)

gawang

b)

net

c)

ring

d)

jaring

11.

Berikut adalah teknik dasar permainan bola basket, kecuali ....

a)

teknik melempar dan menangkap bola

b)

teknik menggiring bola

c)

teknik menembak

d)

teknik memukul bola

12.

Teknik dasar permainan bola kasti adalah ….

a)

menendang, menyundul, memukul

b)

melempar, menyundul, menggiring

c)

menyundul, menangkap, melempar

d)

melempar, menangkap, memukul

13.

Lapangan kasti berbentuk ....

a)

lingkaran

b)

segitiga

c)

segi lima

d)

persegi panjang

14.

Gerakan menendang, mengoper, mengumpan, dan menembak terdapat pada permainan ....

a)

sepak takrow

b)

sepak bola

c)

bola volli

d)

tennis meja

15.

Bola untuk permainan bulu tangkis disebut ....

a)

bed

b)

shuttle kock

c)

bulu angsa

d)

raket

16.

Alat pemukul dalam permainan bulu tangkis adalah ..

a)

bed

b)

raket

c)

balok

d)

stik

17.

Tujuan dari nomor tolak peluru yaitu untuk menolakkan peluru ....

a)

sejauh-jauhnya

b)

dengan benar

c)

setinggi-tingginya

d)

lurus ke depan

18.

Berapa ukuran lapangan dari permainan Bola Voli ….

a)

6M, 9M

b)

9M, 18M

c)

90M, 10M

d)

3M, 6M

19.

Pada olahraga bola voli pukulan bola yang keras dan tajam disebut ....

a)

smes

b)

servis

c)

passing

d)

shooting

20.

Salah satu ciri permainan beregu adalah adanya ... dalam tim.

a)

Adu fisik

b)

Kekerasan

c)

Egoism

d)

Kerjasama