Worksheetshealth psychology
Total questions: 112
Worksheet time: 57mins
Keadaan sempurna fisik, emntal, sosial dan tidak hanya bebas dari penyakit dan cacat serta produktif secara ekonomi dan sosial merupakan definisi dari...
WHO
Kemenkes RI
UU Kesehatan No. 36 th 2009
Piagam Ottawa
Tn.A usia 30 tahun menderita Diabetes dikarenakan orangtuanya menderita Diabates. Determinan kesehatan apakah yang dominan?
Genetik
Lingkungan
Pelayanan Kesehatan
Perilaku
Tn.A berpendidikan SMA, menderita Gagal Ginjal kronis dan tidak mampu cuci darah dikarenakan Rumah sakit di daerahnya jauh dan tidak ada fasilitas hemodialisa. Determinan kesehatan apa yang dominan?
Akses dan Kualitas pendidikan
Akses dan Kualitas Pelayanan kesehatan
Stabilitas Ekonomi
Konteks Sosial dan Komunitas
Apabila seorang petugas kesehatan melaksanakan tugasnya dengan baik, kemudian memperoleh reward oleh atasanya, maka seorang petugas kesehatan tersebut akan lebih baik lagi dalam melaksanakan tugasnya. Hal ini merupakan contoh perilaku yang dikemukakan oleh skinner dalam bentuk
a. Operant respond
b. Respondent respond
c. Reflexsive
d. Respons internal
e. Respons eksternal
pembentukan perilaku dengan memberikan model yang bisa dijadikan contoh atau panutan berdasarkan teori belajar secara sosial dikemukakan oleh
a. F. Allport
b.Bandura
c. thoendike
d. Kohler
e. Skinner
Proses terbentuknya perilaku alami yaitu
a. Stimulus => Reseptor => Afektor => Respon
b. Stimulus => Afektor => Reseptor => Respon
c. Stimulus => Reseptor => Respon => Afektor
d. Respon => Reseptor => Afektor => Stimulus
e. Stimulus => Respon => Afektor => Reseptor
Menurut Bloom,1978 yang termasuk dalam determinan kesehatan meliputi
a. Genetik,lingkungan,pelayanan kesehatan
b. Perilaku individu,sikap,genetik
c. Pengaruh sosial,lingkungan,pelayanan kesehatan
d. Sikap,pengaruh sosial,genetik
e. Bakat,sikap,genetik
Manusia berperilaku sebagai hasil belajar yaitu perubahan perilaku akibat pengaruh dari lingkungannya. Pernyataan tersebut menurut aliran
a. Behaviorisme
b Psikoanalisis
c. Psikologi kognitif
d. Psikologi humanistic
e. Keyakinan
Penyakit yang disebabkan berlebihnya glukosa diakibatkan tubuh tidak dapat mengolah atau menggunakan guloksa dengan baik, pernyataan diatas adalah penyakit ....
Jantung
Hipertensi
Diabetes
Tipes
Hipertensi disebabkan oleh tingginya tekanan darah ....
90/70
110/70
120/80
140/80
Dibawah ini yang termasuk penyakit tidak menular adalah ....
Demam berdarah
Cacar air
TBC
Osteoporosis
a. Asap rokok
b. Debu
c. Olahraga
d. Bulu binatang
e. Mencuci tangan
Hal - hal diatas yang dapat menyebabkan penyakit asma adalah ....
a,b,c
a,b,d
b,c,e
a,c,e
Penyakit diabetes disebabkan oleh kadar .... yang tinggi dalam tubuh
Garam
Protein
Gula
Karbohidrat
Apa sajakah penyakit tidak menular itu ?
Stroke
Penyakit paru obstruktif
kanker
semua pilihan benar
Faktor resiko penyakit jantung koroner yang tidak dapat dirubah, kecuali ?
umur
jenis kelamin
keturunan
obesitas
Stroke terjadi akibat pembuluh darah diotak mengalami penyumbatan atau pecah, gejala stroke dibawah ini yang benar adalah
senyum tidak simetris
anggota gerak lemah/lumpuh
bicara pelo
semua pilihan benar
Hipertansi adalah
Tekanan darah diatas 140/90 mmhg
Tekanan darah dibawah 140/90 mmhg
Tekanan darah dibawah 160/100 mmhg
semua pilihan benar
Gejala Hipertensi dibawah ini yang benar, kecuali
Sakit kepala
Jantung berdebar-debar
Mata merah
semua pilihan benar
Komplikasi hipertensi dibawah ini yang benar, kecuali
Penyakit Jantung koroner
Stroke
Penyakit ginjal
Obesitas
Salah satu faktor penyebab penyakit tidak menular (PTM) adalah. . .
olahraga teratur
istirahat cukup
sering mengkonsumsi makanan cepat saji
banyak minum air
Yang merupakan penyakit tidak menular adalah. . .
flu
diabetes
malaria
campak
World Health Organization (WHO) menyatakan penyakit tidak menular menjadi pembunuh pertama di dunia. Seseorang dapat terkena penyakit tidak menular karena ...
munculnya wabah penyakit di suatu wilayah
kontak langsung dengan penderita penyakit
memiliki pola hidup tidak sehat
ingkungan rumah kotor sehingga menjadi sarang nyamuk
Salah satu aktifitas pada posbindu PTM adalah pengukuran fungsi jantung
BENAR
SALAH
Melakukan aktifitas seperti olahraga bersama merupakan salah satu kegiatan di posbindu PTM
BENAR
SALAH
GERMAS merupakan singkatan dari Gerakan Masyarakat Hidup Sehat.
Benar
Salah
Dalam 30 tahun terakhir terjadi perubahan pola penyakit terkait dengan perilaku manusia dari Penyakit Tidak Menular menjadi didominasi Penyakit Menular.
Benar
Salah
Tekanan darah tinggi, stroke, penyakit jantung, kanker, kencing manis merupakan contoh...
Penyakit Tidak Menular
Penyakit Menular
Berikut ini yang tidak termasuk faktor risiko Penyakit Tidak Menular yaitu...
Minum Alkohol
Merokok
Buang Air Kecil Sembarangan
Kurang Aktivitas Fisik
GERMAS adalah suatu tindakan yang sistematis dan terencana yang dilakukan secara terpisah oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup.
Benar
Salah
Berikut ini yang termasuk tujuan dari GERMAS, kecuali ...
Produktif
Biaya untuk berobat meningkat
Kesehatan terjaga
Lingkungan bersih
Yang melaksanakan GERMAS antara lain sebagai berikut, kecuali ...
Individu
Praktisi
Keluarga
Akademisi
Salah satu kegiatan GERMAS ialah melakukan aktivitas fisik, disarankan minimal .... menit per hari.
5
15
30
60
Penyakit tidak menular adalah penyakit yang tidak dapat ditularkan dari orang ke orang melalui kontak apapun
Benar
Salah
Penyakit tidak menular berjalan secara singkat dalam waktu cepat
Benar
Salah
Penyakit tidak menular disebabkan oleh perilaku dan lingkungan yang tidak sehat
Benar
Salah
Merokok, minum alkohol, jarang berolahraga adalah beberapa faktor risiko penyebab penyakit tidak menular
Benar
Salah
Olahraga harus memenuhi salah satu kaidah Frequency, Intensity, Time, Type
Benar
Salah
Hurup C pada CERDIK adalah
Cek kesehatan secara berkala
Cek keuangan bulanan
Cek tensi darah
Cek berat bada
Apa saja yang harus di cek pada cek kesehatan secara berkala program cerdik
Cek Kolesterol
Cek Gula Darah
Cek Arus Puncak Espirasi
Sadari
Yang dimaksud kolesterol jahat ialah
HDL
LDL
Trigkiserida
Kolesterol
Deteksi dini Kanker leher rahim dapat dilakukan dengan
IVATest
Papsmear
Periksaan dalam
Benar semua
Kapan melakukan SADARI (periksa payudara sendiri)
7-10 hari haid pertama
3-5 hari pertama haid
Hari terakhir haid
Awal bulan
Angka normal IMT
18,5-25
<17
17-18
25-27
Batasi konsumsi Gula, Garam, Lemak dengan takaran 4.1.5, yaitu
4 Sdm Gula
1 Sdt garam
5 sdm lemak
5 sdm garam
Sebutkan 4 pilar gizi seimbang
Mengonsumsi beraneka ragam makanan
Membiasakan PHBS
Melakukan aktivitas fisik
Menjaga dan memantau BB normal
Tidak merokok
porsi buah dan sayur
1/2 piring
1/3 piring
1/4 piring
2/3 piring
Subjek utama dari disiplin psikologi medis adalah hubungan antara pasien dan dokternya, dengan memperhatikan aspek-aspek kuratif psikologis serta memandang permasalahan pasien secara holistik dan humanistik.
Benar
Salah
Psikologi medis berfokus pada upaya pengembangan strategi intervensi dan sistem pendidikan yang diarahkan untuk mengoptimalkan pencegahan, diagnosis, penanganan, pengelolaan, dan rehabilitasi pasien dengan sakit mental.
Benar
Salah
Pandangan mengenai Psikoneuroimunologi didasarkan pada perkiraan bahwa keadaan psikologis seseorang (misalnya stress, atau tekanan sosial) dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh mereka melalui sistem saraf.
Benar
Salah
Pandangan Psikoneuroimunologi memberikan dasar ilmiah bagi pendekatan hidup yang mengedepankan cara berpikir, misalnya “selama aku berpikir positif maka aku pasti sehat” atau “aku mengalami masalah, tapi aku yakin aku akan baik-baik saja”.
Benar
Salah
“Menyangkal penyakit yang diderita dapat membantu menekan perkembangan penyakit”. Kaliat di atas merupakan salah satu bentuk penerapan pandangan Psikoneuroimunologi.
Benar
Salah
Berikut ini adalah bagian-bagian dari innate immunity yang berupa pertahanan fisik pertama…
asam lambung
limfosit
makrofag
Silia
Berikut ini adalah bagian-bagian dari innate immunity yang berupa pertahanan seluler pertama adalah…
asam lambung
limfosit
sitokin
magrofag
Konsep tentang perilaku dan stres dapat berpengaruh terhadap imunitas dan sebaliknya disebut dengan...
Stres Adaptasi
Patofisiologi
Psikoneuroimunologi
Neuroimunologi
This type of stress is ongoing over a long period of time.
Acute
Chronic
Which of the following is a physical sign of stress?
rapid heartbeat
sweaty palms
nausea
all of the answers are signs of stress
All stress is bad.
True
False
T/F: Your body can benefit from small amounts of stress.
True
False
Losing your keys is an example of what type of stress?
Major life change
Catastrophe
Everyday problems
Environmental problems
What is a coping skill?
Strategies you put into place to help you manage stress
Running away from all of your problems
Anything that causes stress
Which of the following is a behavioral change to stress?
overeating
muscle tension
nervousness
impatient
When we perceive that a stressor would help us grow, we're appraising it as...
Challenge
Threat
Harm-loss
I want to start dieting, but I think my chance of losing weight is still really small.
Is a form of...
Primary appraisal
Secondary appraisal
Tertiary appraisal
Which one is considered as a healthy coping skill?
Distraction
Wishful thinking
Assistance seeking
Denial
The view you have of yourself is your
Self-concept
Self-esteem
Self-respect
Balance
Choose the unhealthy coping skill.
Giving up on the situation
Coming up with a plan
Exercise
Hanging out with friends
Which of the following is not a stress-management skill?
Problem solving
Bargaining
Understanding self
Confidence building
By understanding ourselves,
we can
Know what we can and cannot do
Argue with anyone easily
Plan what and how we can improve ourselves
Feel confident about ourselves
How can we cope better with stress?
Learn to ignore it and it will go away
Drink lot of water in moderation to help numb the pain
Identify stress triggers and learn to deal with it in a positive manner
Go to the Doctors and ask for tranquilizers
If you have tried all of your usual coping mechanisms but still feel stressed out what should you do?
Watch TV
Take a nap
Seek professional support
Go shopping
sikap yang tidak diperlukan dalam pergaulan yang baik adalah ....
penampilan bersih dan rapih
rendah hati
sopan dalam berbicara
senang berbagi
rendah diri
Apa yang dimaksud dengan PHBS
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat
Pola Hidup Bersih dan Sehat
Pandangan Hidup Bersih dan Sehat
Pajanan Hidup Bersih dan Sehat
Bentuk perwujudan paradigma sehat dalam budaya perorangan, keluarga, dan masyarakat yang berorientasi sehat, bertujuan untuk meningkatkan, memelihara, dan
melindungi kesehatannya baik fisik, mental, spiritual, maupun sosial adalah
Manajemen Terpadu Balita Sakit (MTBS)
Angka Kematian Balita (AKABA)
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
Angka Kematian Ibu (AKI)
Apa saja contoh dari perilaku PHBS dalam kehidupan sehari-hari
Mencuci tangan dengan sabun
Memberi ASI Esklusof
Makan buah dan sayur
Benar Semua
Sekumpulan perilaku yang dipraktikkan atas dasar kesadaran sebagai haasil pembelajaran yang menjadikan seseorang atau keluarga dapat menolong diri sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif dalam mewujudkan kesehatan masyarakat merupakan pengertian dari
Perilaku Kesehatan
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat
Konsep Perilaku
Aktivitas olahraga yang teratur dapat menyebabkan hal-hal berikut, kecuali…
Berkurangnya kegelisahan
Meningkatkan stres
Menurunnya tingkat depresi
Memantapkan kesehatan fisik dan mental
Makanan sehat adalah…
Makanan yang mengandung lemak jenuh
Makanan yang rasanya enak
Makanan yang mengandung mineral
Makanan dengan gizi seimbang
Berikut faktor-faktor yang dapat menunjang kesehatan, kecuali….
Pendidikan yang cukup
Kebiasaan merokok
Hidup yang teratur
Menjaga kesehatan pribadi dan lingkungan
Berikut ini perilaku hidup yang tidak sehat adalah…
Tersedia air bersih
Mempunyai tempat pembuangan sampah
Cahaya matahari cukup
Mempunyai garasi yang banyak
Dalam teori H.L.Bloom yang paling berpengaruh terhadap derajat kesehatan masyarakat
Lingkungan
Perilaku
Pelayanan Kesehatan
Genetik
Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis, adalah pengertian sehat
WHO
UU Kesehatan No 23 tahun 1992
Peraturan Pemerintah no 23
UU Kesehatan No 21 Tahun 1996
Tubuh yang segar dan bugar berolahraga dengan teratur serta dapat menjaga nutrisi tubuh merupakan sehat dalam dimensi
Psikis
Fisik
Sosial
Emosional
suatu respon seseorang terhadap stimulus yang berkaitan dengan sakit dan penyakit, sistem pelayanan kesehatan, makanan dan minuman, serta lingkungan
Perilaku
Perilaku Kesehatan
Respon terhadap kesehatan
Kesehatan prima
Seorang yang mengalami sakit kepala dan mengunjungi dokter adalah level pencegahan penyakit
Health Promotion behaviour
Health Preventive behaviour
Health Seeking behaviour
Health rehabilitation behaviour
Dalam teori Lawrence Green yang mencakup pengetahuan individu, sikap, kepercayaan, tradisi, norma sosial dan unsur-unsur lain yang terdapat dalam diri individu dan masyarakat, adalah faktor
Predisposing Factor
Enabling Factor
Reinforcing factor
Behaviour factor
Sebelum individu mengubah perilaku baru ada tahapan proses secara berurutan, untuk tahap pertama adalah
Adoption
Interest
Trial
Awareness
Dalam promosi kesehatan dengan sasaran dewasa awal media yang dapat digunakan yaitu
Spanduk
Poster
Baliho
Youtube
Definisi kesehatan menurut WHO adalah keadaan (status) sehat utuh secara fisik, mental (rohani) dan sosial, dan bukan hanya suatu keadaan yang bebas dari penyakit, cacat dan kelemahan
Betul
Salah
Gangguan fungsi atau adaptasi dari proses-proses biologis dan psikofisiologis pada seseorang disebut dengan ...
Penyakit
Kesakitan
Illness
Stress
Penyakit degeneratif yang berkembang selama kurun waktu yang lama dan umumnya non-communicable (tidak menular) lebih tepat disebut dengan
Penyakit akut
Penyakit kronis
Penyakit infeksi
Penyakit komorbid
Faktor protektif adalah faktor-faktor yang dapat meringankan, menyangga, menyekat, dan dengan demikian mengurangi pengaruh dari resiko pada perkembangan dan perilaku. Yang termasuk di dalamnya adalah...
gambaran kepribadian yang mandiri
Kehangatan keluarga
Ketersediaan support system yang menguatkan usaha coping
Pola makan yang tidak teratur
Perilaku kesehatan sama dengan status kesehatan individu
Betul
Salah
Menurut health belief model, individu akan melakukan tindakan pencegahan tergantung pada hasil dari dua hal, yakni
1) Ancaman yg dirasakan dari sakit
2) Pertimbangan keuntungan dan kerugian
Tinjau kebenaran 2 hal tersebut!
Benar dan benar
Benar dan salah
Salah dan benar
Salah dan salah
Hal-hal yang masuk dalam lingkup Theory of Reasoned Action adalah ...
Intensi
Norma subjektif
Perilaku
Sikap
Yang masuk dalam ciri orang dengan kepribadian tipe A adalah...
Orientasi prestasi kompetitif
Memiliki tingkat urgensi waktu yang tinggi
Memiliki agresitas yang tampak maupun tidak
Reaktif terhadap stres
Tipe kepribadian yang memiliki fungsi sebagaimana pertahanan pada saat individu menemui suatu kejadian yang menimbulkan stres disebut dengan
Kepribadian A
Kepribadian B
Kepribadian hardiness
Kepribadian resilien
Manakah beberapa hal di bawah ini yang termasuk dalam faktor penentu individu mencari pengobatan atau tidak?
Tanda dapat dikenali dan dirasakan menonjol dari biasa
Banyak gejala yang menyebabkan putusnya hubungan keluarga, pekerjaan, dan aktivitas sosial lain
Persistensi dan frekuensi dari gejala
Adanya kebutuhan yang berlawanan dengan respon sakit
a. Tahap Asumsi Peranan Sakit
b. Tahap Ketergantungan
c. Tahap Pemulihan
d. Tahap Pengenalan Gejala
e. Tahap Kontak dengan Layanan Kesehatan
Urutan yang tepat mengenai pembuatan keputusan mencari bantuan menurut Suchman, adalah
d, b, a, e, c
d, a, e, b, c
d, b, e, a, c
d, a, b, c, e
1) Orang yang berpenyakit belum tentu akan mengakibatkan berubahnya peranan orang tersebut di masyarakat.
2) Orang yang sakit akan menyebabkan perubahan pernannya di dalam masyarakat
Betul dan Betul
Betul dan Salah
Salah dan Betul
Salah dan Salah
1 ) Kewajiban orang sakit adalah bebas dari tanggung jawab sosial (tidak bekerja seperti biasa).
2) Hak orang sakit adalah memperoleh bantuan / perawatan dari orang lain.
Betul dan betul
Betul dan salah
Salah dan betul
Salah dan salah
Keputusan yang menyatakan "aku sakit dan butuh pengobatan" terdapat dalam tahap
Tahap pengenalan gejala
tahap asumsi peranan sakit
tahap kontak dengan layanan kesehatan
tahap ketergantungan
Anda sudah mempelajari tentang berbagai hal dalam psikologi kesehatan.
Jika Anda diminta membuat intervensi untuk meningkatkan kesadaran kesehatan,
1) Tema apa yang akan Anda buat? Deskripsikan alasannya!
2) Intervensi dalam bentuk apa yang akan Anda buat? Deskripsikan alasannya!
Individu akan melakukan perilaku pencegahan tergantung pada hasil dari keyakinan individu atas ancaman yang dirasakan dan pertimbangan keuntungan juga kerugian. Hal tersebut merupakan pandangan dari
Theory of Reasoned Action
Learning Theories
Health Belief Model
Social Cognitive Theory
