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L'alimentation de l'enfant de sa naissance à 3 ans

Total questions: 10

Worksheet time: 3mins

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1.

A quoi sert la règle d’Appert ?

a)

A déterminer le nombre de repas dans la journée d’un enfant

b)

A déterminer la ration de lait par jour d’un nouveau-né

c)

A déterminer la quantité de protéines par repas d’un enfant

2.

A quel âge commencer la diversification ?

a)

Dès la naissance

b)

A partir de 4 mois

c)

A partir de 7 mois

d)

A partir de 1 an

3.

Quelle quantité de protéines donner par jour à un enfant entre 1 et 2 ans ?

a)

10 grammes

b)

20 grammes

c)

30 grammes

d)

40 grammes

4.

Quelle quantité de lait doit prendre un enfant de 1 an par jour ?

a)

200 mL

b)

350 mL

c)

500 mL

d)

750 mL

5.

Parmi les groupes d’aliments suivants, lesquels sont indispensables pour le bon développement de l’enfant ?

a)

Les féculents

b)

Les matières grasses

c)

Les produits sucrés

d)

Les fruits et légumes

6.

Quelle quantité de matière grasse doit-on ajouter dans le repas fait maison d’un enfant de 2 ans ? (quantité par jour)

a)

1 cuillère à café

b)

2 cuillère à café

c)

3 cuillère à café

d)

4 cuillère à café

7.

Dans quel ordre doit être commencé la diversification alimentaire ?

a)

Fruits → légumes → féculents

b)

Légumes → féculents → fruits

c)

Il n’y a pas d’ordre

d)

Féculents → produit laitier → fruits

8.

Que peut-manger un enfant de 15 mois ?

a)

Volaille

b)

Charcuterie

c)

Œufs

d)

Poisson

9.

Quelle boisson est conseillée pour un enfant de 2 ans ?

a)

Eau

b)

Jus de fruits

c)

Soda

10.

Pour l’enfant, le repas c’est :

a)

Un moment de partage avec la famille

b)

Un moment de découverte des saveurs, des couleurs, des textures

c)

Un moment de plaisir