NEW
Font size
Worksheetssoal ujian mapel pjok kls 6
Total questions: 40
Worksheet time: 20mins
Dalam permainan kasti sebuah pukulan dinyatakan benar jika bola,,,
melambung jauh
tidak melampaui garis pukul
jauh diruang bebas
melampaui garis pukul
Olahraga merupakan salah satu cara untuk....
menjaga badan
menjaga kesehatan
menjaga berat badan
bela diri
Melatih kebugaran sangat baik bila dilakukan secara...
berkala
bertahap
rutin dan teratur
jarang
Untuk latihan untuk mencapai kebugaran jasmani adalah...
latihan inti pemanasan,pendinginan dan inti
latihan pemanasan,pendinginan dan pendinginan
latihan pemanasan, inti dan pendinginan
latihan pendinginan pemanasan dan inti
Untuk mencegah terjadinya kecelakaan sebelum latihan diperlukan...
pemanasan
pendinginan
istirahat
peregangan
Cabang olahraga yang paling baik untuk meningkatkan daya tahan paru dan jantung adalah...
tenis meja
bulu tangkis
bersepeda
jogging
Hal yang terpenting yang harus diperhatikan dalam menangkap bola adalah
kecepatan
kekuatan
ketepatan
kelincahan
Dalam permainan bulu tangkis,pukulam yang bertujuan untuk menerbangkan shoutlok setinggi mungkin mengarah jauh kebelakang garis lapangan lawan dinamakan...
netting
lob
dropshot
drive
Telapak tangan membentuk orong menghadap keatas dan pandangan kearah bola datang,merupakan cara menangkap bola...
samping
melambung
mendatar
menggelandang
DIbawah ini gerakan bermain kasti,kecuali
melempar bola
slidding
menangkap bola
memukul bola
Permainan kasti dan rounders termasuk salah satu permainan
bola besar
bola sedang
bola kecil
bola tangan
Alat yang digunakan dalam permainan kasti adalah...
bola sepak dan keranjang
bola kecil dan net
bola kecil dan pemukul
bo;a tangan
Contoh permainan tradisional yang dilakukan beregu dan memiliki tehnik dasar memukul dan menangkap bola dikenal dengan nama permainan...
bola basket
bola voly
bola tangan
bola kasti
Gerakan bola diarahkan dari arah belakang atas menuju kedepan bawah sehingga meluncur setinggi lutut penerima dinamakan cara melempar bola dengan..
atas dengan satu tangan
atas dengan dua tangan
bawah dengan satu tangan
bawah dengan dua tangan
2.Salah satu gerak dasar non lokomotor dalam permainan kasti adalah....
menggiring bola
mengoper bola
menangkap bola
menendang bola
Pemanasan pada saat SKJ diawali dengan gerakan...
jalan ditempat
lari ditempat
meluikan tangan
menggerakan kepala
Latihan inti dalam senam skj diawali setelah...
latihan pendinginan
latihan pemanasan
latihan pemanasan dan pendinginan
latihan pendinginan dan pemanasan
Berikut yang merupakan variasi gerak berirama adalah...
gerak langkah dan gerak mengayun
gerak langkah dan gerak lengan
gerak langkah dan gerak melompat
gerak tangan dan gerak kaki
Gerakan yang dilakukan dengan memindahkan kaki kanan didepan kaki kiri disebut dengan....
langkah silang
langkah memutar
langkah v
langkah biasa
Berikut yang bukan merupakan variasi gerak langkah berirama adalah....
gerak langkah maju
gerak langkah mantul
gerak langkah zigzag mundur
gerak meluruskan lengan kesamping kiri
Senam lantai disebut juga dengan istilah.....
floor esercise
bloor exercise
dloor exercise
gloor exercise
Sikap atau posisi awal sikap lilin adalah...
berdiri tegak
tidur telentang
jongkok
tidur telungkup
Berikut ini yang bukan termasuk bagian gerakan guling depan adalah.....
punggung menyentuh matras
sikap leher tengadah
hasil rapat
sikap akhir jongkok
Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah agar...
tidak cepat lelah
tidak cepat lapar
beradaptasi dengan air
tidak kaku
Pengambilan nafas dalam renang gaya bebas dilakukan pada saat.....
pergantian gerakan lengan
melakukan dorongan
tebasab kaki
pembalikan
Menghirup udara pada saat bernafas pada renang gaya bebas adalah....
Muka didalam air
Kepala diputar kesamping
Muka diatas air
bebas
Pertumbuhan manusia setelah anak anak adalah....
tua
remaja
dewasa
bayi
Masa awal pubertas ketika berusia....tahun
7-8 tahun
10-11 tahun
13-14 tahun
16-17 tahun
Berikut ini tanda masa puber dari anak laki laki adalah....
mengalami mimpi basah
mengalami menstruasi
tumbuh payudara
suara menjadi halus
Perempuan yang telah haid menghasilkan sel telur setiap bulan,karena itu menstruasi disebut juga.....
datang hamil
datang bulan
tiba bulan
terlambat bulan
Masa pubertas pada anak laki laki ditandai dengan diproduksinya sel
kromosom
telur
sperma
darah
Masa pubertas pada anak perempuan ditandai dengan diproduksinya sel
kroosom
telur
sperma
darah
Bulu yang tumbuh diatas bibir atau dibawah hidung disebut......
janggut
jambang
kumis
alis
Untuk menjaga kebersihan reproduksi,dianjurkan untuk memakai celana dalam dari bahan katun karena...
mudah menyerap keringat
harganya murah
mudah didapatkan
mempunyai kualitas kain yang bagus
Masa peralihan dari masa anak anak menuju masa dewasa disebut dengan....
masa balita
masa anak anak
masa remaja
masa dewasa
Alat tubuh yang mengalamim perubahan besar pada masa pubertas adalah....
jantung pada wanita
testis pada laki laki
penis pada wanita
lambung pada laki laki
Masa labil atau masa perubahan emosional pada manusia terjadi pada masa...
anak anak
remaja
pubertas
usia lanjut
Pencak silat adalah budaya asli dari....
singapura
vietnam
jepang
indonesia
Gerakan untuk membendung serangan lawan dalam pencak silat disebut...
tangkapan
tendangan
elakan
tangkisan
Anggota tubuh yang dapat digunakan untuk menangkis lawan dalam pertandingan pencak silat adalah....
kaki.lutut dan dada
tangan kaki dan sikut
kepala kaki dan tangan
kepala punggung dan dada
