NEW
Font size
WorksheetsLatihan soal PJOK kelas 8
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Gaya bebas dalam olahraga renang disebut juga dengan beberapa nama seperti dibawah ini kecuali...
a. gaya crawl
b. renang anjing
c. renang rimau
d. gaya punggung
Cecil Colwin membagi renang gaya bebas menjadi 4 variasi kecuali...
a. versi standar
b. gaya dada
c. gaya tenaga
d. gaya meluncur
Crawl pada renang gaya bebas berarti...
a. berdiri
b. merangkak
c. jongkok
d. melompat
Ketepatan gerakan lengan dapat diklasifikasikan sebagai “sudut siku-siku (right-angle)” , merupakan ciri variasi gaya bebas versi...
a. standar
b. gaya tenaga
c. gaya meluncur
d. gaya tenaga dengan 6 pukulan
Berikut merupakan kesalahn yang sering dilakukan oleh perenang gaya bebas kecuali...
a. ambil napas terlalu dini
b. terlambat ambil napas
c. kaki perenang kurang rilek
d. Perenang sedikit menggulingkan badan (body-roll) dan gerakan lengan dilakukan dengan seksama.
Yang merupakan tipe agresif dari variasi gaya bebas adalah....
a. gaya tenaga
b. versi standar
c. gaya meluncur
d. gaya punggung
Akibat yang ditimbulkan ketika terlambat mengambil napasa dalam renang gaya bebas adalah...
a. tubuh terangkat
b. badan meliuk-liuk
c. siku jatih lebih rendah pada lengan yang berlawanan dengan arah ambil napas.
d. perenang naik dan timbul dengan tiba-tiba
Variasi renang gaya bebas yang sering digunakan oleh perenang yang ......
a. memiliki berat badan berlebih
b. berbadan tinggi
c. memiliki berat badan yang ringan
d. berbadan pendek
Berikut ini yang bukan merupakan termasuk gaya renang adalah...
a. renang gaya bebas
b. renang gaya dada
c. renang gaya punggung
d. renang gaya batu
Berikut merupakan manfaat dari olahraga renang kecuali.......
a. menambah tinggi badan
b. melatih pernapasan
c. menguatkan otot-otot
d. menambah beban tubuh
