wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

1111

Total questions: 52

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Które ze stwierdzeń jest zgodne z zasadami zdrowego stylu życia?

a)

codzienne ćwiczenia

b)

spędzanie minimum 3 godzin przed komputerem

c)

jedzenie codziennie tabliczki czekolady

2.

Jak często w ciągu dnia należy spożywać posiłki?

a)

1 raz dziennie

b)

2-3 razy dziennie

c)

3-4 razy dziennie

3.

Podstawę piramidy żywieniowej stanowi:

a)

warzywa i owoce

b)

aktywność fizyczna

c)

mleko i jego przetwory

4.

Prawidłowe odżywianie polega na...

a)

dostarczaniu organizmowi w ciągu dnia składników pokarmowych w bardzo dużych ilościach ilościach

b)

jedzeniu tego, co lubimy

c)

dostarczaniu organizmowi w ciągu dnia wszystkich niezbędnych składników pokarmowych w odpowiednich ilościach

5.

Aby zapobiec próchnicy powinniśmy szczotkować zęby co najmniej:

a)

4 razy tygodniowo

b)

2 razy dziennie

c)

1 raz dziennie

6.

Grzybica to choroba wywoływana przez grzyby żyjące na skórze.

a)

prawda

b)

fałsz

7.

Czym są drobnoustroje chorobotwórcze:

a)

są to bakterie, wirusy

b)

bardzo małe zwierzątka

c)

duże organizmy wywołujące choroby

8.

W jaki sposób bakterie nie dostają się do naszego organizmu:

a)

przez uszkodzoną skórę

b)

wraz z promieniami słonecznymi

c)

wraz z powietrzem

9.

Do pasożytów wewnętrznych należy:

a)

pchła

b)

owsik

c)

pijawka

10.

Przedstawione na fotografii zwierzę przenosi:

a)

wściekliznę

b)

anginę

c)

boreliozę

11.

Chorobą przenoszoną drogą oddechową jest:

a)

salmonelloza

b)

przeziębienie

c)

tężec

12.

Będąc w domu w czasie burzy należy:

a)

otworzyć okna i drzwi

b)

wyjść z domu

c)

zamknąć okna i drzwi

13.

Miejsce użądlenia przez owada należy:

a)

czekać, nic nie robić

b)

przemyć wodą z mydłem

c)

rozdrapać

14.

Jedną z najbardziej niebezpiecznych roślin w Polsce jest:

a)

barszcz ukraiński

b)

barszcz Sosnowskiego

c)

wydmuchrzyca piaskowa

15.

Grzybem najbardziej trującym rosnącym w polskich lasach jest:

a)

gąska zielona

b)

czubajka kania

c)

muchomor sromotnikowy

16.

Przedstawiony symbol oznacza, że substancja jest:

a)

żrąca

b)

łatwopalna

c)

trująca

17.

Objawami uzależnienia są (wybierz prawidłowe odpowiedzi):

a)

pogorszenie samopoczucia

b)

nieopanowana chęć zażycia określonej substancji

c)

nieopanowana chęć wykonania jakiejś czynności

18.

Alkohol najsilniej działa na układ:

a)

pokarmowy

b)

oddechowy

c)

nerwowy

19.

Palenie papierosów powoduje (wybierz prawidłowe odpowiedzi):

a)

zaburzenie pracy serca

b)

niedotlenienie serca

c)

zmniejszenie pojemności płuc

20.

Uzależnienie od korzystania z urządzeń elektronicznych jest chorobą, którą należy leczyć?

a)

prawda

b)

fałsz

21.

Do zdrowego stylu życia nie należy:

a)

spożywanie wszystkich niezbędnych składników pokarmowych

b)

spanie około 9 dziewięciu godzin na dobę

c)

poranna i wieczorna toaleta

d)

spędzanie przynajmniej czterech godzin dziennie przed telewizorem

22.

Wskaż nieprawidłowe dokończenie zdania:

Spożywanie w nadmiarze cukrów

a)

powoduje nadwagę i otyłość

b)

przyczynia się do powstawania próchnicy

c)

jest korzystne, bo cukry dostarczają organizmowi potrzebnej energii

23.

Przykładem odpoczynku biernego jest:

a)

spacer

b)

jazda na rowerze

c)

gimnastyka w domu

d)

krótka drzemka

24.

Używając wspólnie z innymi osobami przedmiotów higieny osobistej np. grzebienia, ręcznika możemy się zarazić:

a)

grzybicą

b)

próchnicą

c)

boreliozą

d)

tężcem

25.

Zgodnie z piramidą żywienia, najwięcej w ciągu dnia powinniśmy spożywać:

a)

warzyw i owoców

b)

przetworów mlecznych

c)

produktów zbożowych

d)

mięsa i wędlin

26.

Tasiemczyca to choroba:

a)

pasożytnicza

b)

przenoszona drogą oddechową

c)

przenoszona przez uszkodzoną skórę

27.

Antybiotyki to leki, które leczą choroby:

a)

bakteryjne

b)

wirusowe

c)

pasożytnicze

d)

zatrucia pokarmowe

28.

Boreliozę może wywołać:

a)

spożycie niedogotowanego mięsa

b)

wyziębienie ciała

c)

ukąszenie przez kleszcza

d)

ugryzienie przez chore zwierzę

29.

Ostry ból gardła, wysoka temperatura ciała i osłabienie, to objawy:

a)

grypy

b)

anginy

c)

salmonellozy

d)

wścieklizny

30.

Chorobą, którą można się zarazić przez zabrudzenie skaleczonej skóry jest:

a)

tężec

b)

wirusowe zapalenie mózgu

c)

wścieklizna

d)

grypa

31.

Wskaż zdanie błędne:

Pierwsza pomoc w przypadku użądlenia przez osę to:

a)

przemycie miejsca ukąszenia wodą z mydłem

b)

zrobienie okładu z lodu

c)

przyłożenie ciepłego kompresu

32.

Jedyny żyjący w Polsce jadowity wąż to:

a)

zaskroniec zwyczajny

b)

gniewosz plamisty

c)

żmija zygzakowata

d)

wąż eskulapa

33.

Silnie trujący grzyb przedstawiony na zdjęciu to:

a)

czubajka kania

b)

gołąbek zielonawy

c)

gąska zielona

d)

muchomor sromotnikowy

34.

Pierwsza pomoc w przypadku oparzenia to:

a)

schłodzenie miejsca oparzenia

b)

założenie plastra

c)

przebijanie powstałych pęcherzy

d)

posmarowanie miejsca oparzenia tłustym kremem

35.

Bakterie i wirusy nazywamy

a)

zakaźnikami

b)

drobnoustrojami chorobotwórczymi

c)

używkami

d)

chorobami

36.

Do chorób bakteryjnych zaliczamy (więcej niż 1 odp.):

a)

anginę

b)

salmonellozę

c)

grypę

d)

wściekliznę

37.

Choroba wywoływana przez kleszcza

a)

borelioza

b)

salmonelloza

c)

próchnica

d)

angina

38.

Do zasad zdrowego stylu życia należą (więcej niż 1 odp.):

a)

prawidłowe odżywianie się

b)

systematyczne ćwiczenia fizyczne

c)

odpowiednia ilość snu

d)

korzystanie z używek, które mogą prowadzić do rozwoju uzależnień

39.

Do biernego wypoczynku zaliczamy (więcej niż 1 odp.):

a)

jazdę na rowerze

b)

czytanie książki

c)

oglądanie filmu

d)

trening na siłowni

40.

Bakterie i wirusy nazywamy

a)

zakaźnikami

b)

drobnoustrojami chorobotwórczymi

c)

używkami

d)

chorobami

41.

Drobnoustroje mogą wniknąć do organizmu (tylko 1 prawidłowa odpowiedź)

a)

z wdychanym powietrzem

b)

z wodą i pożywieniem

c)

przez skaleczoną skórę

d)

wszystkie odpowiedzi są poprawne

42.

Jesteśmy narażeni na zarażenie się chorobą gdy (więcej niż 1 odp.)

a)

często i dokładnie myjemy ręce wodą z mydłem

b)

jemy przeterminowane jedzenie

c)

chodzimy boso po basenie

d)

nie używamy ręczników i grzebieni innych osób

43.

Do chorób bakteryjnych zaliczamy (więcej niż 1 odp.):

a)

anginę

b)

salmonellozę

c)

grypę

d)

wściekliznę

44.

Chorobą przenoszoną drogą oddechową jest (więcej niż 1 odp.):

a)

salmonelloza

b)

Covid-19

c)

grypa

d)

angina

45.

Do chorób bakteryjnych zaliczamy:

a)

anginę

b)

wściekliznę

c)

grypę

d)

ospę wietrzną

46.

Organizmy żyjące kosztem innych organizmów to:

a)

pasożyty

b)

protisty

c)

pasażerowie

d)

pasożercy

47.

Choroba wywoływana przez kleszcza

a)

borelioza

b)

salmonelloza

c)

próchnica

d)

angina

48.

Zaznacz punkt zawierający wyłącznie pasożyty wewnętrzne:

a)

tasiemiec, owsik

b)

owsik, kleszcz

c)

kleszcz, komar

d)

tasiemiec, komar

49.

Do substancji wywołujących uzależnienie należą (więcej niż 1 odp.):

a)

alkohol

b)

nikotyna

c)

narkotyki

d)

kofeina

50.

Zaznacz zachowanie, które w czasie burzy może zagrażać naszemu bezpieczeństwu (więcej niż 1 odp.):

a)

wejście do samochodu

b)

kąpiel w jeziorze

c)

przykucnięcie na otwartej przestrzeni

d)

schowanie się pod drzewem

51.

Jak często w ciągu dnia należy spożywać posiłki?

a)

1 raz dziennie

b)

2-3 razy dziennie

c)

3-4 razy dziennie

52.

Podstawę piramidy żywieniowej stanowi:

a)

warzywa i owoce

b)

aktywność fizyczna

c)

mleko i jego przetwory