Font size
Worksheets1111
Total questions: 52
Worksheet time: 30mins
Które ze stwierdzeń jest zgodne z zasadami zdrowego stylu życia?
codzienne ćwiczenia
spędzanie minimum 3 godzin przed komputerem
jedzenie codziennie tabliczki czekolady
Jak często w ciągu dnia należy spożywać posiłki?
1 raz dziennie
2-3 razy dziennie
3-4 razy dziennie
Podstawę piramidy żywieniowej stanowi:
warzywa i owoce
aktywność fizyczna
mleko i jego przetwory
Prawidłowe odżywianie polega na...
dostarczaniu organizmowi w ciągu dnia składników pokarmowych w bardzo dużych ilościach ilościach
jedzeniu tego, co lubimy
dostarczaniu organizmowi w ciągu dnia wszystkich niezbędnych składników pokarmowych w odpowiednich ilościach
Aby zapobiec próchnicy powinniśmy szczotkować zęby co najmniej:
4 razy tygodniowo
2 razy dziennie
1 raz dziennie
Grzybica to choroba wywoływana przez grzyby żyjące na skórze.
prawda
fałsz
Czym są drobnoustroje chorobotwórcze:
są to bakterie, wirusy
bardzo małe zwierzątka
duże organizmy wywołujące choroby
W jaki sposób bakterie nie dostają się do naszego organizmu:
przez uszkodzoną skórę
wraz z promieniami słonecznymi
wraz z powietrzem
Do pasożytów wewnętrznych należy:
pchła
owsik
pijawka
Przedstawione na fotografii zwierzę przenosi:
wściekliznę
anginę
boreliozę
Chorobą przenoszoną drogą oddechową jest:
salmonelloza
przeziębienie
tężec
Będąc w domu w czasie burzy należy:
otworzyć okna i drzwi
wyjść z domu
zamknąć okna i drzwi
Miejsce użądlenia przez owada należy:
czekać, nic nie robić
przemyć wodą z mydłem
rozdrapać
Jedną z najbardziej niebezpiecznych roślin w Polsce jest:
barszcz ukraiński
barszcz Sosnowskiego
wydmuchrzyca piaskowa
Grzybem najbardziej trującym rosnącym w polskich lasach jest:
gąska zielona
czubajka kania
muchomor sromotnikowy
Przedstawiony symbol oznacza, że substancja jest:
żrąca
łatwopalna
trująca
Objawami uzależnienia są (wybierz prawidłowe odpowiedzi):
pogorszenie samopoczucia
nieopanowana chęć zażycia określonej substancji
nieopanowana chęć wykonania jakiejś czynności
Alkohol najsilniej działa na układ:
pokarmowy
oddechowy
nerwowy
Palenie papierosów powoduje (wybierz prawidłowe odpowiedzi):
zaburzenie pracy serca
niedotlenienie serca
zmniejszenie pojemności płuc
Uzależnienie od korzystania z urządzeń elektronicznych jest chorobą, którą należy leczyć?
prawda
fałsz
Do zdrowego stylu życia nie należy:
spożywanie wszystkich niezbędnych składników pokarmowych
spanie około 9 dziewięciu godzin na dobę
poranna i wieczorna toaleta
spędzanie przynajmniej czterech godzin dziennie przed telewizorem
Wskaż nieprawidłowe dokończenie zdania:
Spożywanie w nadmiarze cukrów
powoduje nadwagę i otyłość
przyczynia się do powstawania próchnicy
jest korzystne, bo cukry dostarczają organizmowi potrzebnej energii
Przykładem odpoczynku biernego jest:
spacer
jazda na rowerze
gimnastyka w domu
krótka drzemka
Używając wspólnie z innymi osobami przedmiotów higieny osobistej np. grzebienia, ręcznika możemy się zarazić:
grzybicą
próchnicą
boreliozą
tężcem
Zgodnie z piramidą żywienia, najwięcej w ciągu dnia powinniśmy spożywać:
warzyw i owoców
przetworów mlecznych
produktów zbożowych
mięsa i wędlin
Tasiemczyca to choroba:
pasożytnicza
przenoszona drogą oddechową
przenoszona przez uszkodzoną skórę
Antybiotyki to leki, które leczą choroby:
bakteryjne
wirusowe
pasożytnicze
zatrucia pokarmowe
Boreliozę może wywołać:
spożycie niedogotowanego mięsa
wyziębienie ciała
ukąszenie przez kleszcza
ugryzienie przez chore zwierzę
Ostry ból gardła, wysoka temperatura ciała i osłabienie, to objawy:
grypy
anginy
salmonellozy
wścieklizny
Chorobą, którą można się zarazić przez zabrudzenie skaleczonej skóry jest:
tężec
wirusowe zapalenie mózgu
wścieklizna
grypa
Wskaż zdanie błędne:
Pierwsza pomoc w przypadku użądlenia przez osę to:
przemycie miejsca ukąszenia wodą z mydłem
zrobienie okładu z lodu
przyłożenie ciepłego kompresu
Jedyny żyjący w Polsce jadowity wąż to:
zaskroniec zwyczajny
gniewosz plamisty
żmija zygzakowata
wąż eskulapa
Silnie trujący grzyb przedstawiony na zdjęciu to:
czubajka kania
gołąbek zielonawy
gąska zielona
muchomor sromotnikowy
Pierwsza pomoc w przypadku oparzenia to:
schłodzenie miejsca oparzenia
założenie plastra
przebijanie powstałych pęcherzy
posmarowanie miejsca oparzenia tłustym kremem
Bakterie i wirusy nazywamy
zakaźnikami
drobnoustrojami chorobotwórczymi
używkami
chorobami
Do chorób bakteryjnych zaliczamy (więcej niż 1 odp.):
anginę
salmonellozę
grypę
wściekliznę
Choroba wywoływana przez kleszcza
borelioza
salmonelloza
próchnica
angina
Do zasad zdrowego stylu życia należą (więcej niż 1 odp.):
prawidłowe odżywianie się
systematyczne ćwiczenia fizyczne
odpowiednia ilość snu
korzystanie z używek, które mogą prowadzić do rozwoju uzależnień
Do biernego wypoczynku zaliczamy (więcej niż 1 odp.):
jazdę na rowerze
czytanie książki
oglądanie filmu
trening na siłowni
Bakterie i wirusy nazywamy
zakaźnikami
drobnoustrojami chorobotwórczymi
używkami
chorobami
Drobnoustroje mogą wniknąć do organizmu (tylko 1 prawidłowa odpowiedź)
z wdychanym powietrzem
z wodą i pożywieniem
przez skaleczoną skórę
wszystkie odpowiedzi są poprawne
Jesteśmy narażeni na zarażenie się chorobą gdy (więcej niż 1 odp.)
często i dokładnie myjemy ręce wodą z mydłem
jemy przeterminowane jedzenie
chodzimy boso po basenie
nie używamy ręczników i grzebieni innych osób
Do chorób bakteryjnych zaliczamy (więcej niż 1 odp.):
anginę
salmonellozę
grypę
wściekliznę
Chorobą przenoszoną drogą oddechową jest (więcej niż 1 odp.):
salmonelloza
Covid-19
grypa
angina
Do chorób bakteryjnych zaliczamy:
anginę
wściekliznę
grypę
ospę wietrzną
Organizmy żyjące kosztem innych organizmów to:
pasożyty
protisty
pasażerowie
pasożercy
Choroba wywoływana przez kleszcza
borelioza
salmonelloza
próchnica
angina
Zaznacz punkt zawierający wyłącznie pasożyty wewnętrzne:
tasiemiec, owsik
owsik, kleszcz
kleszcz, komar
tasiemiec, komar
Do substancji wywołujących uzależnienie należą (więcej niż 1 odp.):
alkohol
nikotyna
narkotyki
kofeina
Zaznacz zachowanie, które w czasie burzy może zagrażać naszemu bezpieczeństwu (więcej niż 1 odp.):
wejście do samochodu
kąpiel w jeziorze
przykucnięcie na otwartej przestrzeni
schowanie się pod drzewem
Jak często w ciągu dnia należy spożywać posiłki?
1 raz dziennie
2-3 razy dziennie
3-4 razy dziennie
Podstawę piramidy żywieniowej stanowi:
warzywa i owoce
aktywność fizyczna
mleko i jego przetwory
