wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

WF stacj. - test nr 6

Total questions: 5

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

Marszobieg to metoda ...

a)

ciągła o stałej intensywności wysiłku

b)

ciągła o zmiennej intensywności wysiłku

c)

o zróżnicowanym interwale faz pracy i odpoczynku

d)

powtórzeniowa

2.

Nauczanie techniki rzutu po przeskoku odbywa się metodą ...

a)

ciągłą o stałej intensywności

b)

ciągłą o zmiennej intensywności

c)

o zróżnicowanym interwale faz pracy i odpoczynku

d)

powtórzeniową

3.

6 biegów 10 sekundowych (przy 80 - 90% HR max) z 5 min. marszami między bieganiem to metoda

a)

metoda ciągła ze stałą intensywnością wysiłku

b)

metoda ciągła ze zmienną intensywnością wysiłku

c)

metoda przerywana o różnym interwale faz pracy i odpoczynku

d)

metoda powtórzeniowa

4.

Gra 1x1, 2x1, 2x2, 3x2 - jest to forma ...

a)

fragmentów gry

b)

ścisła

c)

gry uproszczonej

d)

zadaniowa

5.

Jeżeli zawodnik ma za zadanie startując ze środka boiska wykonać 5 celnych rzutów na kosz bez podanego sposobu - jest to forma ...

a)

fragmentów gry

b)

ścisła

c)

gry uproszczonej

d)

zadaniowa