WorksheetsRychlost
Total questions: 6
Worksheet time: 3mins
Name
Class
Date
1.
Která metoda je nejvhodnější pro trénink dětí?
a)
Metoda kontrastní
b)
Metoda opakování
c)
Metoda rezistenční
d)
Metoda asistenční
2.
Co kritizuje model YPD na modelu LTAD?
a)
Celý model
b)
Všech 7 stupňů vývoje jedince
c)
Zdůraznění biologického věku
d)
Okna příležitostí
3.
Jak reagujeme na únavu v tréninku rychlosti?
a)
Pokračujeme dále v tréninku
b)
Ukončíme trénink
c)
Zvýšíme zatížení
4.
Metoda vnějšího doplňkového odporu
Max do 20% hmotnosti
a)
Metoda opakování
b)
Metoda rezistenční
c)
Metoda kontrastní
d)
Metoda asistenční
5.
Akční acyklická rychlost ve florbalu ne např.?
a)
Střelba, přihrávka
b)
Čtení hry
c)
Držení míčku v oslabení
d)
Vhazování (buly)
6.
Jak se jmenuje míček, který florbalisté používají při rezistenční metodě?
a)
Hopík
b)
Saliball
c)
Heavyball
d)
Mini medicimbal
100 %
