wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

келесі 30 сұрак

Total questions: 30

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Қолданбалыдене мәдениеті қалай бөлінеді:

a)

әскери қолданбалы және кәсіби қолданбалы дене мәдениетіне

b)

ұстаздық қолданбалы дене мәдениетіне

c)

сауықтыру және гигиеналық дене мәдениетіне

d)

әлеуметтік, мектептік, спортық дене мәдениет

e)

ұстаздық эстетикалық дене мәдениетіне

2.

   Дене жаттығулары қандай кеңістіктердегі іздерден тұрады

a)

алғашқы, негізгі, қорытындылау

b)

     бастауыш, негізгі, қорытынды

c)

дайындық, негізгі, қорытынды

d)

дайындық, қайталау, қорытындылау

e)

алғашқы, жұмысшы

3.

    Үйрету әдісі дегеніміз?

a)

мұғалімнің жаңа сабақты түсіндіру тәілі

b)

мұғалімнің сабақ беру тәсілі және оқушының сабақты игеруі

c)

оқушыларданталап ету тәсілі

d)

сабақты қамтамас ету тәсілі

e)

Үйрету тапсырмаларын қолдану тәсілі

4.

    Тәрбилеу және үйрету процессін  ұйымдастыруды аңықтайтын негізгі қалыпты жағдайлар:

a)

дене қасиеті

b)

спорттық машықтану

c)

үйрету әдістері

d)

спорттық іріктеу

e)

  дене тәрбиесінің әдістемелік қағидалары

5.

   Икемділік дегеніміз:

a)

адамның қозғалысты үлкен амплитудамен орындау қабілеті

b)

адамның қысқа уакыт аралығында белгілі бір жағдайда қимыл қозғалыстарды

c)

  тезарадаүйрену қабілеті

d)

сыртқы қарсыластықа төтеп беру қабілеті

e)

шаршаумен күресу тәсілі

6.

  7-9 жақтағы балалардың барынша кислород сұранысы?

a)

70,1см/кг

b)

55-57см/кг

c)

56-58см/кг

d)

61,6 см/кг

e)

59 см/кг

7.

Орта мектеп жасындағы балалардың дене тәрбиесі бағдарламасына негізгі құрал болып енгізілген комплекстік сынамалар:

a)

спорттық машықтыну

b)

дене тәрбиелеу  мәдениеті сабақтары

c)

  дене мәдениеті

d)

президентік тестер

e)

спорт

8.

Адамның қысқа уақыт аралығында қимыл қозғалысты белгілі жағдайдаорындау қабілетін не деп атайды

a)

икемділік

b)

шапшандық

c)

төзімділік

d)

   ептілік

e)

күш

9.

Мектеп жасының қай жас аралықтыранда шапшандық қасиеті ауыспалы түрде өсе түседі

a)

8-10 жас және 13-15 жас

b)

5-6 жас және 8-10 жас

c)

 5-16 жас және 19 жас

d)

5жас және 16 жас

e)

7 жас және 8 жас

10.

Адамнын денесін жетілдіруге қолданылатын қимыл қозғалыс:

a)

еңбек қимылы

b)

қимыл

c)

қозғалыс

d)

дене жаттығуы

e)

шапшаңдық

11.

Жұмыс процессінде көрнекілік қағидасы қалай бөлінеді:

a)

оқу және кәсіби

b)

тура және жанама

c)

дене тәрбиесі және еңбек

d)

бағдарламалық және жүйелік

e)

бірінші және екінші саналымға

12.

Үйретудің нақты тапсырмасына сәйкес әдісті іске асыратын тәсіл:

a)

үйрету әдісі

b)

үйрету түрі

c)

дене тәрбиесі

d)

үйрету процессі

e)

әдістемелік тәсіл

13.

Дене тәрбиесінде кеңінен таралған спецификалық сөзді пайдалану әдісі:

a)

санақ

b)

түсіндіру

c)

бұйрық

d)

тапсырма

e)

баға

14.

Қимылдың орындалуына талдау жасап оның нәтижесінде қоштау немесе қоштамау әрекеті қалай деп аталады?

a)

бағалау

b)

айту

c)

түсіндіру

d)

түсіндіру

e)

сөйлесу

15.

Қимылдарды сезініп орындайтын тәсілдерді дамыту дегеніміз

a)

бұйыру

b)

тапсырма беру

c)

түсіндіру

d)

айту

e)

талдау

16.

Үйренген ең оңай қимыл-қозғалысты тұрақтандыру кезеңін қалай деп атайды?

a)

тәрбиелеу

b)

үйрету

c)

даму

d)

қалыптастыру

e)

түсіндіру

17.

Бұлшық еттің жұмыс істеуінің арқасында пайда болған шаршау процессі менорганизмнің  күресу қабілетін не деп атайды?

a)

икемділік

b)

ептілік

c)

күш

d)

шапшаңдық

e)

төзімділік

18.

Ептілік дегеніміз?

a)

сыртқы қарсыластыққа төтеп беру қабілеті

b)

адамның шапшаң және тура жаңа қиын координациялық қозғалыстарды игеру қабілеті

c)

адамның қимыл-қозғалыстарды, уақытты аз жұмсап орындайтын қабілеті

d)

қозғалыс әрекетін тез өзгерту қабілеті

e)

бұлшық еттің жұмыс істеуінің арқасында пайда болған шаршау мен организмнің күресу қабілеті

19.

Мұғалімнің сабақ беру тәсілі және оқушының жаңа сабақты игеруі:

a)

үйрету әдісі

b)

оқыту әдістемесі

c)

тәрбие әдісі 

d)

әдістемелік тәсіл

e)

спорттық машықтану

20.

Әдістемелік тәсіл дегеніміз: 

a)

үйретудің нақты тапсырмасына сәйкес әдісті қолдану

b)

оқушыларға білім мен дағдыларды үйрету тәсілі және мұғалімнің оқушыларға әсер ете алуы

c)

тәсілі мұғалімнің сабақ беру тәсілі

d)

оқушының естіген ақпаратын игеру процесі

e)

адам табиғатын жандандыруға және тануға бағытталған процесс

21.

Тәжірбиелік әдіске қандай әдіс жатпайды?

 

a)

тұтас үйрету

b)

ойын әдісі

c)

жарыс әдісі

d)

бөлімдер бойынша үйрету

e)

үйрету көрсету

22.

Көрнекілік сезім әдістеріне нелер жатады? 

a)

бөлімдер бойынша үйрету 

b)

ойын

c)

дыбыс және жарық белгілері

d)

бұйрық

e)

бұйрық

23.

Қандай әдістер қатаң  шектелген жаттығулар әдістеріне жатады?

a)

жарыс

b)

бөлімдер бойынша үйрету

c)

бағалау

d)

көрсету

e)

ойын

24.

  Қандай әдістер жартылай шектелген жаттығулар әдістеріне жатады? 

a)

көрсету

b)

ойын және жарыс әдістері

c)

талдау      

d)

тұтас үйрету

e)

бөлімдер бойынша үйрету

25.

Қай әдіс сөзді қолдану әдісіне жатпайды?

 

a)

көрсету

b)

айту

c)

сөйлесу, әңгімелесу, сырласу

d)

тапсырмалау

e)

бағалау

26.

Сабақтың алдында тапсырмаларды қоюды не шешеді немесе сабақ үстіндегі жеке тапсырмаларды не шешеді?

a)

бұйрық

b)

тапсырма

c)

талдау

d)

бейнелеу, жазбалау

e)

түсіндіру

27.

Дене қасиеттері дегеніміз:

                                                                                                                                                                                                    

a)

адамның өз табиғатын қалыптастыру үшін іс-әрекет процесі мен нәтижесі

b)

адамның өмір сүру барысында ортанизмнің формасы мен қызметінің өзгеруі

c)

адамның дене жағынан жетілуі үшін құрылған және қолданылатын қозғалыс іс-әрекеттері                        

d)

белсенді қозғалыс іс-әрекетін қамтамасыз ету үшін адамның дене даярлығының көрінісі  Биологиялық  және психологиялық ерекшеліктері жекелеген әлеуметтік негізделген іс-әрекет бірлігі

e)

халықтың дене дайындығының жетілуі үшін қалыптасқан және қолданылатын қоғамның материалдық рухани құндылығының бірлігі

28.

Қыз балалардың қай жас аралықтарында координациялық қабілеттері жақсы дамиды? 

a)

14-15 жастарында

b)

11-13 жастарында

c)

12-14 жастарында

d)

13-15 жастарында

e)

10-11 жастарында

29.

Бұқаралық спорттық жарыстарды ұйымдастыруда тазалыққа байланысты  қойылатын талаптар

a)

Тазалық талаптары

b)

Санитарлы  - гигиеналық талаптар

c)

Жеке басының тазалығы

d)

Жалпы талаптар

30.

   Әртүрлі топтағы халық арасында дене шынықтыру және спортты дамыту бойынша жұмыстарды ұйымдастыруға қатысады, спорттық жарыстарға және оқу-жаттығу іс-шараларына қатысатын спортшылардың және басқа да қатысушылардың денсаулығын қорғау және нығайту үшін жағдайлар жасайды 

a)

Дене шынықтыру – спорт ұйымдары

b)

Спорттық секциялар

c)

Қоғамдық ұйымдар

d)

Спортшылар қауымы