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WorksheetsDiagnóstico
Total questions: 10
Worksheet time: 30mins
Sobre a nutrição, as intervenções que focam na perda de peso versus mudanças na qualidade da dieta, devem ser consideradas separadamente, pois as dietas para perda de peso envolvem restrição de ingestão calórica e aumento da fome; sugerindo uma possível necessidade de diferentes tipos e tempo de encontro, para maximizar o potencial para aderência.
Por meio do texto exposto, analise as afirmativas e assinale a alternativa que defina a melhor intervenção nutricional para combater as doenças.
A. Dietas restritas;
B. Aconselhamento nutricional geral;
C. Dieta mediterrânea
D. Aconselhamento nutricional individual;
O excesso de peso tem sido associado a vários efeitos negativos, como doenças cardiovasculares, hipertensão,diabetes, câncer, doença renal crônica, entre outros, e também à mortalidade precoce.
Com base no trecho acima e em seus conhecimentos, mostre a alternativa que é um método de intervenção eficaz para controle de obesidade:
A. Cirurgia Bariátrica;
B. Abdominoplastia;
C. Drenagem linfática;
D. Musculação;
O IMC (calculado através da divisão do peso em kg pela altura em metros elevada ao quadrado, kg/m²) é o cálculo mais usado para avaliação da adiposidade corporal. O IMC é um bom indicador, mas não totalmente correlacionado com a gordura corporal. É simples, prático, sem custo. Pode haver diferenças na composição corporal em função do sexo, idade, etnia, no cálculo de indivíduos sedentários quando comparados a atletas, na presença de perda de estatura em idosos devido a cifose, em edemaciados, etc. O IMC é o método de avaliação mais comum usado para avaliar a população brasileira, tem-se utilizado a tabela proposta pela OMS para classificação de eutrofia, sobrepeso e obesidade com seus determinados graus. Por meio do texto acima, aponte a alternativa que demonstre o IMC de uma paciente com obesidade grau III:
A. IMC (Kg/m2)30,0 E 34,9;
B. IMC (Kg/m2) 18,5 E 24,9;
C. IMC (Kg/m2) 40,0 E 49,9;
D. IMC (Kg/m2) 35,0 E 39,9;
A medida da circunferência abdominal (CA), é de fácil e rápida obtenção, não associada com altura e correlaciona-se intimamente com IMC e a gordura corporal total; associa-se com a presença de fatores de risco para doenças crônicas independente e alterações em seus valores refletem em modificações no riscos cardiovasculares; a circuferencia abdominal representa uma relação mais estreita com a gordura viceral do que a Relação Abdominal e QuadriL (RAQ). Sobre isso, assinale a alternativa que não refere a classificação de gordura abdominal:
A. RAQ
B. Circunferência abdominal isolada.
C. Bioimpedância
D. Balança manual
A obesidade é o excesso de gordura no corpo, em quantidade que provoque prejuízos à saúde, Atualmente, a obesidade é considerada uma doença crônica e é um dos principais fatores de risco para várias doenças não transmissíveis (DNTs), como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, hipertensão, acidente vascular cerebral e várias formas de câncer. Sabendo dessas informações acerca desse assunto, e compreendendo que a obesidade é uma enfermidade com variadas causas, aponte qual não se refere um fator de causalidade da obesidade:
A. Ingestão excessiva de alimentos;
B. Sedentarismo;
C. Inapetência;
D. Fator genético;
O IMC (calculado através da divisão do peso em kg pela altura em metros elevada ao quadrado, kg/m²) é o cálculo mais usado para avaliação da adiposidade corporal. O IMC é um bom indicador, mas não totalmente correlacionado com a gordura corporal. É simples, prático, sem custo. Pode haver diferenças na composição corporal em função do sexo, idade, etnia, no cálculo de indivíduos sedentários quando comparados a atletas, na presença de perda de estatura em idosos devido a cifose, em edemaciados, etc. O IMC é o método de avaliação mais comum usado para avaliar a população brasileira, tem-se utilizado a tabela proposta pela OMS para classificação de eutrofica, sobrepeso e obesidade com seus determinados graus. Por meio do texto acima, aponte a alternativa que demonstre o IMC de uma paciente com obesidade grau III:
A. IMC (Kg/m2)30,0 E 34,9;
B. IMC (Kg/m2) 18,5 E 24,9;
C. IMC (Kg/m2) 40,0 E 49,9;
D. IMC (Kg/m2) 35,0 E 39,9
O tratamento da obesidade é complexo e multidisciplinar. Em linhas gerais, o tratamento farmacológico é adjuvante das terapias dirigidas com foco na modificação dos hábitos de vida relacionados com orientações nutricionais para diminuir o consumo de calorias na alimentação e exercícios para aumentar o gasto calórico. Tudo deve ser individualizado, com supervisão médica contínua e mantido quando seguro e efetivo. Como toda doença crônica o tratamento farmacológico inicia-se na prevenção secundária para impedir a progressão da doença para um estágio mais grave e prevenir complicações e deterioração posterior, e deve ser mantido para evitar a recuperação do peso. Não existe nenhum trata-mento farmacológico em longo prazo que não envolva mudança de estilo de vida. As mudanças no estilo de vida e as técnicas cognitivo-comportamentais são fundamentais e o tratamento farmacológico não deve ser usado como tratamento, na ausência de mudança de hábitos saudáveis. A escolha do tratamento deve basear-se na gravidade do problema e na presença de complicações associadas.A cerca dessas informações, aponte a alternativa INCORRETA que deve-se estabelecer para indicação da cirurgia bariátrica na obesidade:
A. IMC maior ou igual a 30 kg/m2
B. IMC maior ou igual a 25 ou 27 kg/m² na presença de comorbidades, especificando a medicação para estes casos;
C. Falha em perder peso com o tratamento não farmacológico
D. Paciente com IMC adequado (23 kg/m²), sem tentativas de dietas anteriores.
A Estratégia Saúde da Família (ESF), um modelo de assistência à saúde que vai desenvolver ações de promoção e proteção à saúde do indivíduo, da família e da comunidade e possui nutricionistas na sua equipe para fornecer o acompanhamento à população.Uma nutricionista da equipe ESF atendeu várias pessoas na última sexta-feira. Marque a alternativa que exemplifica a única que não precisa mudar os hábitos alimentares.
A. Pedro, 27 anos, foi ao posto e encaminhado à nutricionista, pois está com diabetes mellitus tipo 2, quase todas as manhãs toma café da manhã em padaria e não tem costume de comer frutas e verduras, prefere alimentos industrializados.
B. Bruna, 46 anos, foi a nutricionista pois uma vizinha indicou. Diz querer perder peso pois está com 83 kg e IMC= 34.0, faz caminhada com seu cachorro, relata fumar, ingerir bebida alcoólica e comer miojo no jantar.
C. Carlos, 32 anos, procurou a nutricionista pois teve um encaminhamento do clínico geral, relatou não praticar atividade física e almoçar em restaurantes todos os dias com frituras e consumo de refrigerante regularmente.
D. Ana Paula, 25 anos, é acompanhada na estratégia saúde da família a fim de prevenir doenças não transmissíveis e para ela alimentação saudável é essencial para a qualidade de vida. Faz exercícios físicos 4x na semana. Toda noite prepara suas refeições para o outro dia com frutas, ovos no café da manhã, carne, verduras, salada no almoço e iogurte com fruta na parte da tarde.
Conforme descrito no dicionário da língua portuguesa, sedentarismo quer dizer “qualidade ou vida de sedentário, que possui hábitos sedentários”. Já sedentário significa: “aquele indivíduo que está sempre sentado, que trabalha assentado, que anda e/ou se exercita muito pouco; vida sedentária: que tem habitação fixa, pouco se move, não faz esforço”.
A respeito do sedentarismo, conceituado no texto anterior, indique a alternativa correta.
A. O sedentarismo pode ser associado à obesidade, diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares, alguns tipos de câncer, mas não é possível associá-lo às doenças mentais.
B. É possível encontrar pessoas sedentárias em diferentes camadas sociais e idades, mas principalmente entre os idosos, pois é recomendável diminuir as atividades físicas nessa faixa etária.
C. A prática de atividade física ajuda no bom funcionamento dos sistemas respiratório e cardiovascular, mas prejudica o musculoesquelético.
D. Muitas vezes, associamos o sedentarismo à obesidade, hipertensão, doenças cardiovasculares, entre outras, mas deixamos de mencionar que também ocasiona atrofias na musculatura, modificando o desempenho do organismo.
A obesidade pode ser definida como o fator de risco do novo milênio e faz parte do grupo de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) caracterizando-se pelo acúmulo excessivo de gordura corporal que acarreta prejuízos à saúde dos indivíduos.
Analise as alternativas a seguir, a respeito dos comportamentos alimentares de pessoas obesas, e identifique a que está incorreta.
A. Podemos associar a obesidade a desordens psicológicas e comportamentos depressivos e ansiosos, bem como a transtornos alimentares, como a compulsão alimentar ou a restrição.
B. O comportamento alimentar de grande parte das pessoas na atualidade é de diminuição da ingestão de frutas, verduras, legumes e outros, substituindo-os por alimentos gordurosos, carnes, leites e derivados.
C. Uma grande aliada no combate à obesidade é a educação alimentar. Afinal, é possível emagrecer comendo bem, consumindo alimentos diversos e considerando o prazer na alimentação. Mas é importante seguir as quantidades recomendadas na ingestão dos alimentos.
D. As dietas de emagrecimento com restrição alimentar são suficientes no tratamento da obesidade, sendo dispensável a mudança do comportamento alimentar do indivíduo, a prática regular de atividades físicas e o acompanhamento psicológico
