wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

dari pak imam

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Guru menggunakan animasi video untuk menjelaskan prinsip mengapung pada materi renang merupakan penerapan TPACK dalam domain ....

a)

Memahami materi pembelajaran

b)

memresentasikan data

c)

upaya memahami peserta didik

d)

rangcangan kurikulum

e)

pengelolaan pembelajaran

2.

Powerpoint merupakan salah satu aplikasi yang sering di gunakan oleh pak hasan dalam menyampaikan materi aktivitas kebugaran jasmani di dalam kelas.Salah satu kelebihan dari microsoft powerpointndalam pembelajaran adalah....

a)

Sangat sederhana karena hanya bisa menyajikan teks dan gambar

b)

Dapat menjangkau kelompok banyak

c)

Membuatnya mudah dan penyajiannya sederhana

d)

Efektif digunakan untuk kelompok kecil

e)

Penggunaannya simpel karena hanya teks yang bisa dimunculkan

3.

Dalam pembelajaran PJOK seorang guru akan memberikan tes pull up pada peserta didiknya,hal tersebut dilakukan untuk mengukur......

a)

daya tahan jantung paru dan pernafasan

b)

kekuatan dan daya tahan otot punggung

c)

kekuatan dan ketahanan otot perut

d)

kekuatan dan ketahanan otot lengan dan bahu

e)

daya tahan jantung paru dan kekuatan

4.

Bu Ratna seorang guru PJOK Sekolah dasar mengajarkan anak kelas satu materi baris berbaris dalam berbagai gerakanya dan berulang-ulang proses pembelajaran tersebut merupakan bagian dari tujuan untuk....

a)

melatih fisik khususnya otot kaki

b)

melatih kedisiplinan

c)

belajar berjalan dengan benar

d)

pembentukan sikap tubuh yang benar

e)

berlatih ketahanmalangan

5.

Pak Seno sebagai Guru PJOK memberikan kesempatan kepada seluruh siswanya untuk melakukan berbagai ketrampilan gerak dari bermacam-macam cabang olahraga.Selanjutnya siswa diminta untuk mengembangkan potensinya pada cabang olahraga tertentu berdasarkan hasil pengamatan Pak Seno.Hal ini merupakan penerapan prinsip.....

a)

pembibitan olahraga

b)

pemanduan bakat

c)

regenerasi atlit

d)

permasalahan olahraga

e)

talent scouting

6.

Dalam mempelajari perkembangan motorik terdapat proses atau kondisi yang terjadi,yaitu pola perilaku baru anak yang muncul secara tiba-tiba.Keadaan ini merupakan suatu proses yang disebut....

a)

perubahan

b)

fundamental

c)

perkembangan

d)

gerak reflektif

e)

kematangan

7.

Selaku guru PJOK di SMP,Pak Anton akan melakukan TKJI untuk mengukur kebugaran jasmani peserta didik putri.Urutan TKJI tersebut adalah...

a)

pull up 60 detik,lari 50 m, sit up 60 detik, lari 800 m dan vertical jump

b)

lari 50 m, sit up 60 detik, vertical jump,pull up 60 detik dan lari 800 m

c)

sit up 60 detik, vertical jump, pull up 60 detik, lari 50 meter dan lari 800 m

d)

lari 50 m,pull up 60 detik,sit up 60 detik,vertical jump dan lari 800 m

e)

vertical jump,pull up 60 detik,lari 50 meter,lari 800 m dan sit up 60 detik

8.

Aktivitas ritmik sangat mengandalkan keserasian antara gerakan tubuh dengan irama.Nada atau bunyi yang mendasari struktur irama disebut dengan...

a)

birama musik

b)

aksen

c)

ketukan

d)

suara

e)

pola irama

9.

Gerakan merentangkan tangan yang sering dilakukan dalam pelaksanaan pemanasan merupakan salah satu gerakan....

a)

fleksi

b)

elevasi

c)

abduksi

d)

adduksi

e)

ekstensi

10.

Agar perhatian peserta didik tetap fokus,maka guru PJOK dalam menjelaskan materi selalu bergerak secara simultan dari kelompok ke kelompok yang lain sambil memperhatikan kebenaran gerak yang dilakukan,dan terus bergerak menuju kebagian lain.Pernyataan tersebut merupakan prinsip pembelajaran berbasis....

a)

Class Flex Models

b)

Neurosain

c)

HOTS dan TPACK

d)

STEAM

e)

Individual Rotation Models

11.

Sebagai guru Pendidikan Jasmani dan Olahraga,ada satu siswa yang selalu izin tidak mengikutinya dan membawa surat keterangan dokter,maka yang Anda lakukan adalah....

a)

membiarkan siswa tersebut bebas beraktifitas pada jam olahraga di sekolah

b)

mencari tahu sakitnya siswa dan alasan tidak dibolehkan mengikuti olahraga

c)

mempercayai saja surat keterangan dokter yang menerangkan sakitnya

d)

meminta siswa tersebut duduk di tepi lapangan melihat temanya berolahraga

e)

Memanggil orang tua siswa untuk menjelaskan kondisi sakitnya siswa tersebut

12.

Pembelajaran PJOK berbasis ICT,lebih menarik dan konstektual merupakan wujud penyajian materi pembelajaran dengan menggunakan...

a)

Gogle drive

b)

Zoom

c)

WhatsApp group

d)

Youtube

e)

Geogle Meet

13.

Susi bersama dengan kelompok dalam kelas PJOK SMA mendapat tugas untuk melakukan analisis gerak senam artistik melalui video yang diputarkan gurunya.Fokus tugasnya adalah melakukan analisis biomekanika gerakan,menghitung jenis gerakan yang muncul,analisis tingkat kesuliatan gerakan,menilai secara kualitatif seni gerakannya,dan pada laporan bahwa guru PJOK menerapkan pendekataan....

a)

Project based learning

b)

Discovery Based Learning

c)

Inqury Based Learning

d)

STEAM

e)

Problem based learning

14.

Manusia akan berkembang, berubah dan dipengaruhi terus oleh pengalaman sepanjang hayatnya,baik dalam aspek fisik, psikis,maupun sosialnya.Pernyataan tersebut merupakan salah satu prinsip dari...

a)

setiap anak bersifat individual dan berkembang sesuai dengan perkembanganya

b)

perkembangan berlangsung dari kemampuanbersifat umum menuju ke bersifat umum menunju ke bersifat khusus

c)

perkembangan adalah proses yang tak berakhir

d)

perkembangan itu terarah dan dapat diramalkan

e)

semua aspek perkembangan saling berkaitan

15.

Sebagai dampak dari Covid-19, maka pembelajaran PJOK dilakukan secara daring dengan mengunggah semua informasi yang berkaitan dengan materi dan menambahkan multimedia agar lebih menarik dan mudah dikuasai dengan menggunakan aplikasi internet...

a)

e-book

b)

blog

c)

ms exel

d)

e-jurnal

e)

forum

16.

Dalam proses belajar mengajar secara daring perlu adanya pelaksanaan evaluasi untuk menilai tingkat keberhasilan proses pembelajaran dari berbagai macam proses evaluasi, yang lebih efektif untuk mengevaluasi proses pembelajaran gerak adalah.....

a)

analisis video di youtube

b)

evaluasi melalui gambar kegiatan siswa

c)

evaluasi melalui video pembelajaran yang dikumpulkan oleh peserta didik

d)

evaluasi penugasan secara tertulis

e)

evaluasi fortopolio yang dikirim oleh peserta didik

17.

Sebagai Guru memandang perlu untuk mengadakan program karya wisata ke pantai.Salah satu bentuk aktivitas yang dapat dirancang untuk menempatkan kepentingan bersama diatas kepentingan pribadi dan golongan dari kegiatan tersebut adalah...

a)

membersihkan sampah pantai

b)

mengunjungi para nelayan

c)

mencatat ekosistem pantai

d)

mendata jumlah pengunjung

e)

menikmati indanya alam

18.

Sesuai dengan keberadaan Negara Kesatuan Republik Indonesia sebagai negara kepulauan ( archipelagic state ) kepemilikan lautan yang sangat luas harus dimaknai sebagai....

a)

tempat wisata yang indah

b)

pembatasan wilayah daratan

c)

sumber kekayaan alam

d)

penghubung antar-palau

e)

sarana transportasi

19.

Kompetensi inti pengetahuan ( KI-3 ) dan kompetensi inti ketrampilan ( KI-4 ) dapat dicapai melalui....

a)

pembiasaan

b)

pembelajaran langsung

c)

kelompok diskusi

d)

pembelajaran tidak langsung

e)

keteladanan

20.

Ketekunan guru sebagai wujud sikapnya yang rela berkorban untuk kepentingan bangsa dan negara Indonesia, antara lain dituangkan dalam perencanaan pembelajaran yang....

a)

membentuk daya nalar untuk menguasai ilmu pengetahuan

b)

memungkinkan siswa memilih profesi yang ada di negara maju

c)

menggunakan teknologi informasi sebagai persiapan masa depan siswa

d)

sejalan dengan kondisi sosial ekonomi masyarakat Indonesia yang beragam

e)

menembuhkan kreativitas siswa sesuai dengan pilihan profesinya

21.

Kegiatan yang dilaksanakan untuk penguatan atau pendalaman kompetensi dasar atau indikator pada mata pelajaran /bidang sesuai dengan kurikulum, merupakan kegiatan....

a)

Ekstrakurikuler

b)

Intrakurikuler,kokurikuler,ekstrakurikuler

c)

Intrakurikuler dan kokurikuler

d)

kokurikuler

e)

Intrakurikuler

22.

Fenomena yang paling kongkrit sebagai objek formal ilmu keolahragaan adalah gerak insani, terutama ketrampilan gerak yang dapat dikuasai melalui....

a)

gerak tari

b)

belajar gerak

c)

bermain

d)

pendidikan jasmani

e)

olahraga

23.

Pernyataan dibawah ini merupakan konsep yang benar tentang pendidikan luar kelas dalam PJOK, yaitu....

a)

anak melakukan serangkaian aktivitas gerak dan olahraga di alam bebas, berinteraksi dengan masyarakat dan lingkungannya

b)

siswa melakukan lari dengan jarak tertentu yang dilakukan diluar kelas sekolah tetapi masih dalam koridor jam pelajaran PJOK

c)

sekolah memiliki program kebugaran jasmani 2 kali seminggu dengan salah satu aktivitasnya adalah jalan santai bersama menelusuri lingkungan sekitar sekolah

d)

siswa diajak untuk melakukan aktivitas outbound training dengan berbagai ragam permainanya yang menarik dan bermanfaat untuk pengembangan diri

e)

siswa atau sekelompok siswa menjalankan tugas sekolah untuk mewakili mengikiuti kejuaraan/pertandingan olahraga

24.

Si A dikenal sebagai siswa yang pintar disekolah,tetapi suatu saat didapati bekerjasama dengan Si B dalam mengerjakan soal ualangan di kelas.Melihat kejadian tersebut,yang sebaiknya dilakukan oleh guru adalah....

a)

memberi sanksi yang sama kepada keduanya,karena sama-sama terlibat pelanggaran

b)

memberi sanksi yang lebih berat kepada Si A, karena tidak bisa memberi contoh yang baik

c)

memberi sanksi yang lebih berat Si B, karena menyontoh pekerjaan Si A

d)

memberi sanksi lebih ringan kepada Si A, karena dia dikenal sebagai siswa yang pandai

e)

mengingatkan keduanya untuk tidak bekerjasama dalam mengerjakan ulangan

25.

Berikut ini merupakan perangkat lunak dalam pembelajaran PJOK.....

a)

computer,proyektor

b)

computer, OHP

c)

tape recorder

d)

video,CD player buku teks,modul,power point

e)

LCD