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Quiz on Time, Stress Management and Team Building

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

समय प्रबंधन क्या है?

a)

अ) समय को पास करना

b)

ब) समय को सबसे अच्छे रूप से उपयोग करना

c)

स) समय को बर्बाद करना

d)

ड) समय के साथ निपटने की क्षमता होना

2.

तनाव प्रबंधन क्या है?

a)

अ) चिंता को बढ़ाना

b)

ब) तनाव को नज़रअंदाज़ करना

c)

स) तनाव के साथ संघर्ष करना

d)

ड) तनाव को अच्छे तरीके से संभालना

3.

समय प्रबंधन का उदाहरण है:

a)

अ) काम को बिना विचार किए छोड़ देना

b)

ब) निरंतर विश्राम करना

c)

स) काम को समय पर करना

d)

ड) कोई नहीं

4.

स्वस्थ तनाव प्रबंधन के लिए सबसे अच्छा तरीका क्या है?

a)

अ) काम को छोड़ देना

b)

ब) विश्राम करना और अधिक सोना

c)

स) योग और मेडिटेशन करना

d)

ड) दूसरों से बातचीत न करना

5.

समय प्रबंधन के लिए क्या उपाय किया जा सकता है?

a)

अ) काम को अनटाइम पूरा करना

b)

ब) प्राथमिकताओं को सेट करना और समय का उपयोग करना

c)

स) अनवांटेड चीज़ों को खरीदना

d)

ड) दूसरों के साथ वक्त बिताना

6.

क्या टीम में समय प्रबंधन के साथ कार्य करके कार्य के तनाव को कम किया जा सकता है ?

a)

अ) हाँ

b)

ब) नहीं

c)

कह नही सकते

d)

उपरोक्त में से कोई नहीं

7.

समय प्रबंधन का महत्वपूर्ण लाभ क्या है?

a)

अ) ज्यादा विश्राम करना

b)

ब) अधिक समय के लिए अधिक काम करना

c)

स) काम को समय पर पूरा करना और स्ट्रेस को कम करना

d)

ड) उपरोक्त में से कोई नहीं

8.

टीम बिल्डिंग क्या है?

a)

अ) व्यक्ति की स्वतंत्रता

b)

ब) विभाजन की भावना

c)

स) समूह के साथ सहयोग से लक्ष्य तक पहुंचना

d)

ड) अकेलापन

9.

टीम बिल्डिंग के लिए कौन सा तत्व सबसे महत्वपूर्ण है?

a)

संवेदनशीलता

b)

असंवेदनशीलता

c)

लालच

d)

उपरोक्त में से कोई नहीं

10.

 

एक सफल टीम के प्रमुख गुण है?

a)

अ) विवाद करना

b)

ब) व्यक्तिगत स्वतंत्रता

c)

स) सहयोग और समन्वय

d)

ड) आलोचना करना