Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

pjok kelas 2

Total questions: 60

Worksheet time: 35mins

Name
Class
Date
1.

Alat yang digunakan sebagai alas dalam senam lantai disebut ....

a)

kasur

b)

matras

c)

bantal

2.

Gambar latihan bertumpu pada kaki adalah ....

a)
b)
c)
3.

Berikut ini gambar aktivitas rol depan adalah ....

a)
b)
c)
4.

Aktivitas senam lantai pada gambar disebut ....

a)

Roll depan

b)

Roll belakang

c)

lompat jauh

5.

Berikut ini gambar aktivitas bertumpu pada tangan adalah ....

a)
b)
c)
6.

Gambar ini merupakan tahap lompat jauh yang disebut ....

a)

melayang

b)

mendarat

c)

bertumpu

7.

Senam irama disebut juga ....

a)

Senam ritmik

b)

Senam lantai

c)

Roll depan

8.

Senam irama dilakukan dengan iringan ....

a)

doa

b)

musik

c)

barisan

9.

Musik dalam senam irama berasal dari ....

a)

piano

b)

biola

c)

laptop,hp dll

10.

Alat yang sering digunakan dalam senam irama adalah ....

a)

panci

b)

sound

c)

meja

11.

Gerakan melangkah kaki dengan cepat sehingga tubuh melayang diatas permukaan tanah disebut

a)

jalan

b)

lari

c)

lompat

d)

melayang

12.

Sebelum melakukan permainan membuat kelompok sebaiknya melakukan gerakan

a)

pemanasan

b)

Pendinginan

c)

Lari

d)

Istirahat

13.

Kegiatan mendorong tubuh ke atas dengan tumpuan dua kaki disebut

a)

lari

b)

jalan

c)

menari

d)

lompat

14.

Gerakan melompat dapat melatih

a)

kekuatan otot tangan

b)

kekuatan otot kaki

c)

kekuatan otot perut

d)

kekuatan otot punggung

15.

Gerakan lokomotor adalah

a)

gerakan menyayun

b)

gerakan berpindah tempat

c)

gerakan tidak berpindah tempat

d)

gerakan melompat

16.

Gerakan non lokomotor adalah

a)

gerakan menyaun

b)

gerakan berpindah tempat

c)

gerakan tidak berpindah tempat

d)

gerakan mencari tempat

17.

Gambar dibawah anak sedang bermain ....

a)

engklek

b)

lompat tali

c)

guru berkata

18.

Bermain engklek untuk melatih kekuatan dan ....

a)

kecepatan

b)

keseimbangan

c)

kelenturan

19.

Gambar di samping adalah Beni melakukan gerakan ....

a)

berlari

b)

lompat

c)

meniti balok

20.

Gerakan keseimbangan ada dua yaitu dinamis/berpindah tempat dan ....

a)

statis/di tempat

b)

manipulatif

c)

lokomotor

21.

Gambar di samping adalah Siti melakukan gerakan keseimbangan dengan bertumpu pada ....

a)

kedua tangan

b)

tangan dan kaki

c)

kaki dan kepala

22.

Dibawah ini yang bukan termasuk pentingnya olahraga bagi kesehatan kita adalah...

a)

Meningkatkan imun tubuh

b)

Menjaga kesehatan tubuh

c)

Agar badan terlihat bagus

d)

Agar tidak mudah terkena penyakit

23.

Gerakan yang memerlukan keseimbangan badan adalah ...

a)

merangkak

b)

gobag sodor

c)

menggendong teman

d)

gerakan menirukan pesawat terbang

24.

Gerak tarik menarik menggunakan ...

a)

tangan

b)

pinggang

c)

kaki

25.

Kuku yang Panjang harus di …..

a)

Cuci

b)

Potong

c)

Bersihkan

26.

Agar tubuh selalu sehat maka kita harus rajin …..

a)

olahraga

b)

main game

c)

merokok

27.

Rina dan teman-temannya sedang melakukan gerakan ….

a)

Kuda Berlari

b)

Bebek Berjalan

c)

Ayam berkotek

28.

Agar kaki tidak lecet sebaiknya mengggunakan …..

a)

sendal

b)

kaos kaki

c)

sepatu

29.

Anak sedang melakukan gerakan . . .

a)

manipulatif

b)

lokomotor

c)

nonlokomotor

30.

gambar yang sesuai dengan gerakan menggantung, kaki menjulur ke depan ialah . . .

a)
b)
c)
31.

Gerak dasar yang menggunakan alat bantu seperti bola dinamakan .....

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

32.

Malik dan teman-temannya berlari melewati rintangan ...........

a)

kayu

b)

ban bekas

c)

papan

33.

Berjalan, lari, melompat adalah gerak dasar ........

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

34.

Gerak melangkahkan kaki disebut .....

a)

berdiri

b)

berjalan

c)

melompat

35.

gerak yang tidak menyebabkan perpindahan tempat disebut gerak .......

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

36.

Salah satu gerak non lokomotor adalah .......

a)

lari

b)

lempar

c)

menekuk

37.

Gerak lari yang dilakukan bergandengan disebut ......

a)

lari panjang

b)

lari berpasangan

c)

lari berbelok

38.

Mengangkat kaki ke atas dengan bertumpu pada dua kaki disebut .......

a)

lompat

b)

loncat

c)

lempar

39.

Perbedaan lompat dan loncat terdapat pada ....

a)

awalannya

b)

mendaratnya

c)

tumpuannya

40.

Permainan yang dilakukan dengan mempertahankan benteng disebut ....

a)

bentengan

b)

gobak sodor

c)

kasti

41.

Gerak dasar yang menggunakan alat bantu seperti bola dinamakan .....

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

42.

Malik dan teman-temannya berlari melewati rintangan ...........

a)

kayu

b)

ban bekas

c)

papan

43.

Berjalan, lari, melompat adalah gerak dasar ........

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

44.

Gerak melangkahkan kaki disebut .....

a)

berdiri

b)

berjalan

c)

melompat

45.

gerak yang tidak menyebabkan perpindahan tempat disebut gerak .......

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

46.

Salah satu gerak non lokomotor adalah .......

a)

lari

b)

lempar

c)

menekuk

47.

Gerak lari yang dilakukan bergandengan disebut ......

a)

lari panjang

b)

lari berpasangan

c)

lari berbelok

48.

Mengangkat kaki ke atas dengan bertumpu pada dua kaki disebut .......

a)

lompat

b)

loncat

c)

lempar

49.

Perbedaan lompat dan loncat terdapat pada ....

a)

awalannya

b)

mendaratnya

c)

tumpuannya

50.

Permainan yang dilakukan dengan mempertahankan benteng disebut ....

a)

bentengan

b)

gobak sodor

c)

kasti

51.

Gerak dasar yang menggunakan alat bantu seperti bola dinamakan .....

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

52.

Malik dan teman-temannya berlari melewati rintangan ...........

a)

kayu

b)

ban bekas

c)

papan

53.

Berjalan, lari, melompat adalah gerak dasar ........

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

54.

Gerak melangkahkan kaki disebut .....

a)

berdiri

b)

berjalan

c)

melompat

55.

gerak yang tidak menyebabkan perpindahan tempat disebut gerak .......

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

56.

Salah satu gerak non lokomotor adalah .......

a)

lari

b)

lempar

c)

menekuk

57.

Gerak lari yang dilakukan bergandengan disebut ......

a)

lari panjang

b)

lari berpasangan

c)

lari berbelok

58.

Mengangkat kaki ke atas dengan bertumpu pada dua kaki disebut .......

a)

lompat

b)

loncat

c)

lempar

59.

Perbedaan lompat dan loncat terdapat pada ....

a)

awalannya

b)

mendaratnya

c)

tumpuannya

60.

Permainan yang dilakukan dengan mempertahankan benteng disebut ....

a)

bentengan

b)

gobak sodor

c)

kasti

Similar Resources on Wayground

kuis pemahaman pjok

62 questions

kuis pemahaman pjok

quiz

Worksheet

•

2nd Grade