NEW
Font size
WorksheetsULANGAN HARIAN PJOK KELAS 1
Total questions: 20
Worksheet time: 36mins
Perhatikan gambar berikut ini! Kegiatan sebelum berolahraga pada gambar diatas disebut ....
Pemanasan
Pendinginan
Kegiatan Inti
Gerakan yang dilakukan ditempat disebut gerak ....
Lokomotor
Manipulatif
Non Lokomotor
Dibawah ini adalah contoh gerak non lokomotor, kecuali ....
Mengayun
Memutar
Melompat
Berolahraga membuat badan menjadi ...
Sehat
Senang
Lemah
Gerak dasar pada saat lari dan lompat dapat melatih……
Pinggang
kaki
Tangan
Ketika berjalan posisi badan yang benar adalah ....
Tegak
Membungkuk
MIring
Gerakan mengayun lengan biasa dilakukan pada waktu ....
Berjalan
Tidur
Makan
Ketika posisi siap pandangan mata harus ?
ke Belakang
Ke Samping
Kedepan
Gerakan yang di lakukan di gambar adalah gerakan menirukan hewan??
Katak
Ular
Kuda
Gambar menunjukkan sedang menekuk....
tangan
kepala
kaki
Gerakan pada gambar disebut gerakan ...
menekuk
meliuk
membungkuk
Berikut ini bukan gerak non lokomotor adalah ...
meliuk
meloncat
menekuk
Gerakan melompat ditunjukkan gambar . . . .
Gerak lokomotor adalah gerakan yang dilakukan dengan . . . .
berpindah tempat
tetap di tempat
tidak berpindah tempat
Berikut ini adalah contoh gerak lokomotor . . . .
mengayunkan tangan
memutar tubuh
melompat dan meloncat
Gambar berikut menunjukkan gerak lari . . . .
lurus
zig zag
melewati rintangan
Kita harus berolahraga secara . . . .
semaunya
teratur
tidak teratur
hewan yang dapat berlari dengan cepat
gambar di atas menunjukkan gerakan berjalan ke arah....
depan
belakang
samping
Apabila kita tidak berhati-hati saat olahraga akan mengalami . . . .
cedera
lelah
mengantuk
