Pencak silat bertujuan untuk memelihara dan mengembangkan seni budaya bangsa, dalam hal ini kegunaan pencak silat sebagai..

Dibawah ini adalah variasi gerakan bela diri pencak silat..

Dalam pencak silat berdiri tegak dan kaki rapat dengan kedua tangan mengepal berada di samping pinggang disebut

Waktu pertandingan pencak silat, yaitu ....

Pukulan yang dilakukan dengan lintasan dari arah samping luar tubuh menuju kearah dalam tubuh, adalah

Teknik belaan untuk menggagalkan serangan lawan dengan tangan, kaki, dan tubuh dikenal dengan…

Factor utama dalam melaksanakan olah raga pencak silat agar menghasilkan teknik yang tinggi adalah pembentukan

Pada hakekatnya pencak silat memiliki ciri-ciri sebagai berikut, kecuali

Teknik menendang dengan punggung kaki...

Posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bela-serang disebut sikap..

Teknik dengan tendangan menggunakan hentakan telapak kaki

Teknik pukulan yang sasarannya adalah bahu atau sendi bahu bagian kanan (lawan yang dengan kita yang saling berhadapan

Mengayunkan tangan salah satunya berbentuk kepalan kearah sasaran ulu hati, dan tangan yang satu lagi tetap menutup arah sasaran lawan disebut pukulan

Ukuran gelanggang pencak silat adalah

Pada latihan dasar kuda-kuda, yang perlu diperhatikan adalah

Serangan yang baik dan efektif dalam pencak silat memiliki unsur-unsur

Pembelaan yang dilakukan dengan mengadakan kontak langsung dengan serangan disebut

Jumlah juri atau dewan hakim yang menilai pertandingan pencak silat sebanyak

Teknik tangkapan satu lengan dilakukan dengan cara